Domov » recept » Solate » Solate z ribami » Stran 2
 

Recepti za solate z ribami in morskimi sadeži


Recepti za keto dieto za vsak okus

Recepti za keto dieto za vsak okus

Ali ste na keto dieti? Ti recepti z veliko beljakovinami, veliko maščobami in malo ogljikovimi hidrati so odlični za zajtrk, kosilo, večerjo in še več.

Recepti za mediteransko dieto

Recepti za mediteransko dieto

Na svoj jedilnik dodajte več rib, polnozrnatih žit, rastlinskih beljakovin in olivnega olja. Tukaj so okusne in zdrave jedi, ki jih navdihuje

Avtor:
Rakova solataOgledi: 2 206

To preprosto in okusno, povsem naravno solato iz rakovic postrezite na sočnih listih solate ali popečenih rezinah kruha. Odlična je kot predjed, nadev za sendviče ali lahka ...

rakovice, solata, zelena, limonin sok, pehtran...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
18 najboljših receptov za trsko za vsak dan

18 najboljših receptov za trsko za vsak dan

Naučite se zabavnih in okusnih načinov kuhanja trske z enostavnimi recepti strokovnih kuharjev.

Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor: - znani kuhar
Solata iz ocvrtega divjega česna s kozicami v prelivu iz vinaigrete in vloženimi kumaramiOgledi: 1.757

Če je divji česen poceni in zdrav, je lahko del okusne predjedi, če ga pravilno pripravimo in postrežemo. Zelenjavo na hitro prepražimo v ponvi na olivnem olju, dokler ne oveni, s čimer ustvarimo ...

Kozice, pomaranče, mešana solata, mlada čebula, dijonska gorčica, vložena kumara, divji česen...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Predjedi, Sendviči, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Najbolj okusna tunina solataOgledi: 32.554

Verjetno ste že poskusili veliko okusnih tuninih solat, a ta klasična različica je absolutno vrhunska! Sočna zelena in rdeča čebula dodata hrustljavost in živahen okus, majoneza in zrnata ...

tuna, zelena, majoneza ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, Z fižolom, .
Avtor: - kuhar
Fižolova solata s tunoOgledi: 5.537

Ta lahka, okusna in zdrava italijanska tunina solata je neverjetno nasitna brez dodatnih kalorij. Polna je solatne zelenjave – rukole, radiča in endivije – ki ji dajejo sočen okus.

Kanelini, radič, endivija, koromač, tuna, rukola, limonin sok, kapre...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Sadje, Ribe, .
Avtor:
Solata iz prekajene postrvi z grenivkoOgledi: 3.975

Osvežilna grenivka v tej solati se odlično poda k bogati dimljeni postrvi. Preden jo dodate, odstranite vse membrane in bele črte s segmentov, da jo boste lahko v celoti uživali ...

Kisla smetana, mlada čebula, vodna kreša, endivija, solata bibb, zelena, rdeča čebula, dimljena postrv, grenivka ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 225
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Krompirjeva solata s prekajeno postrvjoOgledi: 3.068

Za pripravo te praznične solate v nemškem slogu kuhan krompir in kumare prelijemo s kislo smetano, gorčico in belim vinskim kisom ter postrežemo na vodni posteljici ...

Rdeči krompir, dimljeni losos, pesa, kisla smetana, vinski kis, polnozrnata gorčica, kumare, vodna kreša, koper ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 344
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor: - restavrator
Solata z jastogomOgledi: 3.952

Če imate žive jastoge, je najboljša stvar, ki jo lahko z njimi pripravite, ameriška solata z jastogi z nežno majonezno aioli omako. Sledite navodilom za recept korak za korakom, da ...

Jastog, aioli omaka, zelena, drobnjak, pehtran, šampanjski kis, črni poper, paprika, lovorjev list, timijan, limona...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Listnato, Ribe, .
Avtor:
Mehiška Cezarjeva solata s kozicamiOgledi: 3.459

Čeprav Mehika velja za rojstni kraj originalne cezarjeve solate, njene sestavine le malo spominjajo na tradicionalno mehiško kuhinjo. Spodnji recept je zanimiva različica, ki ...

bučna semena, tortilja, kisla smetana, sir cotija, koriander, limetin sok, česen, rimska solata, jalapeno paprika, kozice ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, S kruhom, .
Avtor:
Panzanella s tunoOgledi: 4.594

Italijanska solata panzanella je lahka in okusna predjed, ki jo morate imeti na poletnem jedilniku, saj je polna zrele, sveže zelenjave (paradižnika, kumar in zelišč) v kiselkastem prelivu.

Fokača, paradižnik, kumare, solata iz endvinije, tuna, kapre, bazilika...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor: - znani kuhar
Niçoise solata s pikantnimi kozicami na žaruOgledi: 5.588
Vsebina recepta:

Ta osupljiva solata je polna živahnih okusov Azurne obale. Blanširan rumeni in zeleni stročji fižol je pomešan s svežimi češnjevimi paradižniki različnih barv, rdečo čebulo, zelišči ...

Kozice, inčuni, rumeni fižol, zeleni fižol, krompir, češnjev paradižnik, semena komarčka, bazilika, gorčični prah, koriander, vinski kis, dijonska gorčica, med ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
50 preprostih receptov za solate

50 preprostih receptov za solate

Za vašo zabavo pripravite sveže in preproste jedi naših kuharjev.

Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Meso, Ribe, .
Avtor:
Solata z žara na valovih in traviOgledi: 7 249

Surf and turf je priljubljena jed v ZDA, Kanadi in Avstraliji, ki združuje meso in morske sadeže. Poleg tega te sestavine niso preprosto postavljene na krožnik, ampak ...

Govedina, kozice, krompir, vodna kreša, špinača, solata frisse, inčuni ...
Čas: 55 minut plus čas mariniranja Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Kategorije: Žar, Ribe, Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Cobbova solata z lososom na žaruOgledi: 4 119

Ta različica ameriške Cobbove solate z lososom se nekoliko razlikuje od tradicionalne, vendar sledi istemu načelu: vse sestavine so sesekljane in razporejene v lepih vrstah na posteljici iz ...

dimljeni losos, jajca, rimska solata, avokado, koruza, češnjevi paradižniki, bazilika, koper, pehtran...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor: - kuhar
Poke s tuno in hrustljavim krompirčkomOgledi: 3.389

Če želite svoje goste navdušiti z eksotično predjedjo, postrezite osvežilno havajsko solato poke iz surove tune in zelenjave, marinirane v pikantnem prelivu. Poleg koščkov sveže tune solata ...

Tuna, jalapeño poper, kumare, sambal oelek, rižev kis, ingverjeva korenina, sojina omaka...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Solata s ocvrtimi kozicamiOgledi: 5 166
Vsebina recepta:

Vrhunec te sočne zelenjavne solate so zlate kozice v obliki kokice. Te majhne kozice so panirane in ocvrte v testu iz moke, začinjene s kajunsko kuhinjo, zaradi česar so okusno hrustljava predjed.

Kozice, začimba Cajun, rimska solata, paprika, paradižnik, kisle kumarice ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 319
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Lomi-Lomi solata z lososomOgledi: 8.528
Vsebina recepta:

Losos Lomi-Lomi je priljubljena havajska predjed, narejena iz slanega lososa in paradižnika. Njegovo ime v havajščini pomeni "masirati", saj se koščki ribe tradicionalno mešajo z drugimi ...

Losos, češnjev paradižnik, jalapeño paprika, serrano paprika, makadamija oreščki, sezamovo olje, limetin sok, koriander ...
Čas: 30 minut plus čas mariniranja Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Azijska solata z rižem in ocvrtimi kozicamiOgledi: 2.943

Ta okusna in nasitna azijska solata je narejena iz kuhanega belega ali rjavega riža, ki ga pred mešanjem z zelenjavo prepražimo v ponvi. Potresemo ga z naribanim korenjem, snegom ...

Kozice, riž, rezanci chow mein, ledenka solata, sladkorni grah, zelena, korenje, ingverjeva korenina, kalčki fižola ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Sicilijanska solata z orzo testeninamiOgledi: 2 172

Sardine iz konzerve v olju dajejo tej solati živahen in edinstven okus. Ribe so narezane na koščke in zmešane s kuhanimi testeninami orzo, stebli zelene in sesekljanimi črnimi paprikami.

Testenine orzo, tuna, rikota, olive, pinjole, zelena, meta...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 639
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Ocvrte pokrovače s solatoOgledi: 3 213

Ta lahka, vitaminsko bogata solata iz aromatičnega komarčka, sočne solate in redkvic v prelivu iz fermentiranega mleka postane še bolj okusna in nasitna v kombinaciji z ocvrtimi pokrovačami. Pokrovače bodo ocvrte ...

morske pokrovače, čebulica komarčka, bostonska solata, solata ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 320
Kategorije: Solate, Ribe, .
Avtor:
Pikantna sredozemska solata NiçoiseOgledi: 2 108

Tradicionalna mediteranska solata iz Nice v Niçoise je narejena iz trdo kuhanih jajc, paradižnika, tune in oliv, vendar se tem osnovnim sestavinam pogosto doda še druga zelenjava, da ...

Zeleni fižol, čičerika, češnjev paradižnik, rimska solata, olive, pšenične tortilje, tuna, jajca, harissa omaka ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 530
Kategorije: Žar, Ribe, Solate, Toplo, Ribe, .
Avtor: - kuhar
Solata z morskimi sadeži na žaruOgledi: 2.938

Ta slastna, sočna solata iz sveže zelenjave, zelišč, konzerviranega fižola in morskih sadežev na žaru bo očarala vsakogar s svojim živahnim videzom, neverjetnim okusom in edinstveno predstavitvijo. Začnite ...

česen, peteršilj, majaron, timijan, limona, pokrovače, lignji, rukola, korenje, paprika, beli fižol, radič ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Žar, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Solata z riževimi rezanci in pečenimi kozicamiOgledi: 2.719

Ta osupljiva, lahka in okusna azijska solata združuje kuhane riževe rezance z žara pečenimi kozicami, šitake gobami in beluši. Začnite z ...

Riževi rezanci, limeta, ribja omaka, rjavi sladkor, česen, sriracha omaka, kozice, beluši, šitake gobe, korenje, koriander ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Zdrave jedi z ribami in morskimi sadeži

Zdrave jedi z ribami in morskimi sadeži

Predstavljamo zdrave recepte kuharjev z ribami in morskimi sadeži – lososom, kozicami, morskim listom, tilapijo in tuno.

Kategorije: Solate, S testeninami, Ribe, .
Solata iz polnozrnate pšenice s kozicamiOgledi: 8 306

Ta solata čudovito združuje teksture in okuse svojih sestavin. Čvrsto, žvečljivo piro, mehak beli fižol in sočno vodno krešo dopolnjujejo nežni, na ponvi ocvrti kozici.

Polnozrnata pšenica, kozice, beli fižol, limetin sok, vodna kreša, meta ...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor: - kulinarični pisec
Solata s kozicami in snežnim grahomOgledi: 5 178

Ta osvežilna in nasitna solata se čudovito poda k poširanim kozicam z blanširanim snežnim grahom, svežo redkvijo, mlado čebulo in kiselkastim, pikantnim prelivom. Kuhamo 2 ...

Kozice, sladkorni grah, redkev, mlada čebula, ingverjeva korenina, rižev kis, sezamovo olje ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 280
Najboljši recepti za krepke solate brez solate

Najboljši recepti za krepke solate brez solate

Kdo pravi, da morajo biti solate zelene? Ti recepti uporabljajo lečo, kvinojo in druge sestavine, vključno s solatno listnato listnato solato.

Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Rakova solata z avokadom in krutoniOgledi: 30.969

V to solato se je nemogoče ne zaljubiti zaradi kombinacije okusov in tekstur, ki jih ponuja: nežni koščki avokada in rakovega mesa, hrustljav in sočen stročji fižol in zelena solata, krutoni in ...

Rakovo meso, avokado, krutoni, zeleni fižol, rimska solata, češnjevi paradižniki, inčuni, bazilika...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 314
Recepti za solate za piknik na prostem

Recepti za solate za piknik na prostem

Pripravite klasične poletne solate za piknik na prostem: s krompirjem, žiti, zeljem, testeninami in še več.

Kategorije: Solate, Zelenjava, Ribe, Z fižolom, .
Avtor:
Solata iz tune v konzervi in ​​zeliščni toastOgledi: 10.768

Tunina solata je ena najpogostejših ribjih solat. Tuna nima majhnih kosti, sama solata pa je hitra in enostavna za pripravo. Ta recept združuje tuno s svežo in ...

Majoneza, bazilika, drobnjak, beli kruh, vinski kis, rimska solata, kumare, čičerika, češnjev paradižnik, zelena, vložena kumara, tuna ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 494
Kategorije: Solate, Ribe, .
Avtor:
Solata Poke Bowl s tunoOgledi: 60 625

Havajska solata poke je zelo podobna japonski kuhinji, sestavljena je iz surove tune, riža in azijsko navdihnjenega preliva. Ta solata je pred kratkim postala modna v evropskih restavracijah, ...

Tuna, riž, edamame fižol, ingverjeva korenina, kumare, rižev kis, limetin sok, pomarančni sok, sojina omaka, sezamova semena ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Ribe, .
Avtor: - restavrator
Solata z lososom in komarčkomOgledi: 7.893
Vsebina recepta:

Lahka, vitaminsko bogata jed iz sveže solatne zelenjave in zelenjave z v limoni mariniranim in pečenim filejem lososa. Solata se postreževa s prelivom iz balzamičnega kisa in medu ter seveda ...

Losos, komarček, čebula, zelena, balzamični kis, limonin sok, rukola, peteršilj, med ...
Čas: 1 ura in 20 minut. plus čas mariniranja Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Kategorije: Solate, Toplo, S testeninami, Ribe, .
Avtor: - znani kuhar
Topla solata z rižem in trskoOgledi: 9 871

Podroben recept za to portugalsko jed, skupaj s fotografijami.

Trska, dolgozrnati riž, grah, jajca, olive, ledenka solata, paradižnik, limonin sok, mlada čebula, česen, kosmiči rdeče paprike, peteršilj ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Solate, Ribe, .
Tajska melonina solataOgledi: 6.578

Podroben recept s fotografijami.

Melona, ​​kozice, ribja omaka, limetin sok, serrano poper, česen, rjavi sladkor, koriander, arašidi ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 porcij kot predjed
Kategorije: Žar, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Vietnamska solata z lignji na žaruOgledi: 6.682

Podroben recept s fotografijami.

Lignji, bob, dijonska gorčica, limetin sok, ribja omaka, čili paprika, česen, mleti kajenski poper, koriander, mleti ingver, čebulica komarčka, pomaranče, zelena, sladka paprika, bostonska solata, med, meta, arašidi...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane