Domov » recept » Solate » Stran 3
 

Recepti za solate


Kategorije: Solate, Ribe, .
Avtor: - TV voditelj
Preprosta solata z dimljenim lososomOgledi: 744

Ta preprosta solata je narejena z domačim dimljenim lososom Sunny Anderson. Za ta recept ne potrebujete kadilnice; potrebujete le pečico ali žar, tekoči dim in mešanico začimb. Riba se izkaže za zelo ...

Losos, tekoči dim, mešanica solat, rdeča čebula, limonin sok, česen v prahu, kosmiči rdeče paprike ...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 401
Avtor:
Topla solata iz sukoteOgledi: 549

Solata Succotash je okusna zelenjavna priloga k mesu ali perutnini. Njeni glavni sestavini sta fižol in koruza. Dodajte paradižnik, praženo čebulo in zelišča ter začinite z jabolčnim kisom in olivnim oljem – ...

koruza, limski fižol, paradižnik, žajbelj, muškatni orešček ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 151
Kategorije: Solate, Listnato, .
Avtor:
Solata iz jagod in lešnikov s prelivom iz pomarančnih cvetovOgledi: 450

Sladke jagode, rozine, fige in suhe marelice naredijo Molly Yehino pisano spomladansko solato tako okusno kot vizualno privlačno. Osnova solate je narejena iz majhne spomladanske zelenjave, preliv pa iz ...

Jagode, mešanica solat, fige, suhe marelice, rozine, voda pomarančnih cvetov, lešniki, med...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 5 Kalorična vsebnost: 482
Zdrave jedi na žaru

Zdrave jedi na žaru

Pecite okusne in zdrave jedi na žaru. Piščanec s sukotašem, lososovi nabodala in slive z jagodičevjem v foliji so le začetek.

Kategorije: Solate, S testeninami, Ribe, .
Avtor:
Kuskusna solata s sumakom, rakovico in avokadomOgledi: 688

Ta krepka in zdrava solata odraža vplive iranske kuhinje. Ena njenih ključnih sestavin je sumak, začimba, ki se pogosto uporablja v bližnjevzhodni kuhinji. Doda kislost in ...

Kuskus, harissa omaka, serrano paprika, vodna kreša, limonin sok, avokado, paprika, rakovice, sumak...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 363
Kategorije: Solate, S testeninami, .
Avtor:
Testeninska solata z zelenjavnim prelivom iz vinaigreteOgledi: 539

Ta krepka in okusna testeninska solata je pripravljena v nekaj minutah, zelenjava pa je celo del preliva. Preprosto zmešajte sveže bučke in korenje z oljem, kisom in gorčico ter ...

Testenine, korenje, bučke, jabolčni kis, balzamični kis, dijonska gorčica, parmezan...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 316
40 zdravih receptov, ki jih bo oboževala vsa družina

40 zdravih receptov, ki jih bo oboževala vsa družina

S temi preprostimi in okusnimi recepti ustvarite zdrav obrok, ki ga bodo vsi oboževali – vključno s sladico!

25 receptov s svežim paradižnikom, ki jih bo oboževala vsa družina

25 receptov s svežim paradižnikom, ki jih bo oboževala vsa družina

Zgrabite zrele, okusne paradižnike in jih uporabite v teh receptih, ki jih navdihujejo kuharji.

16 cenovno ugodnih receptov za večerjo, ki vam bodo pomagali načrtovati osupljivo pojedino

16 cenovno ugodnih receptov za večerjo, ki vam bodo pomagali načrtovati osupljivo pojedino

Te jedi navdušijo goste, ne da bi pri tem zapravile preveč denarja.

50 vegetarijanskih receptov, ki jih bodo vsi oboževali

50 vegetarijanskih receptov, ki jih bodo vsi oboževali

Samo zato, ker ne jeste mesa, še ne pomeni, da morate nekaj izpustiti. Tukaj je nekaj preprostih receptov za nasitne in okusne zelenjavne jedi, v katerih lahko uživate.

Nizkokalorični solatni prelivi

Nizkokalorični solatni prelivi

Pripravite domače solatne prelive z nizko vsebnostjo maščob, kot so modri sir, ranč in Thousand Island.

21 neverjetnih načinov kuhanja pire

21 neverjetnih načinov kuhanja pire

Farro (pira) je sredozemsko žito, ki je še posebej dobro v solatah, a je resnično vsestranska sestavina. Pirin oreščkast okus

Avtor:
Solata z žara iz zelenjave in zrezkomOgledi: 755
Vsebina recepta:

Ta krepka solata združuje ratatouille z žara iz zelenjave s svežo zelenjavo v pikantni balzamični vinegreti, ki služi tudi kot marinada za zrezek.

Govedina, jajčevec, paprika, rumene bučke, grozdni paradižnik, mešana solata, balzamični kis, dijonska gorčica...
Čas: 8 ur in 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 439
16 najboljših receptov s črnim fižolom

16 najboljših receptov s črnim fižolom

Ni skrivnost, da je fižol zdrav, vendar to ne pomeni, da mora biti dolgočasen ali neokusno. Črni fižol ima prijeten, globok okus in nežno teksturo.

Avtor:
Zrezkova solata s chimichurri omako in za'atarjemOgledi: 685
Vsebina recepta:

Lahka solata iz rukole, špinače, redkvic, avokada in zelenega graha predstavlja sočno podlago za pečen newyorški zrezek, postrežen z živahno omako chimichurri. Argentinska omaka chimichurri ...

Govedina, grah, rukola, špinača, redkev, avokado, limetin sok, šerijev kis, meta ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 544
Kategorije: Solate, Meso, .
Avtor:
Solata z zrezkom, krompirjem in rukoloOgledi: 554

Krompirjeva solata se najpogosteje povezuje z zimskimi obroki in močnimi majoneznimi prelivi, vendar lahko krompir preprosto vključite tudi v poletno solato, še posebej, če uporabite mlad krompir. Za ...

govedina, rdeči krompir, paradižnik, rukola, polnozrnata gorčica, rižev kis ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 402
Avtor:
Zrezkova solata z azijskim miso prelivomOgledi: 446

Za ta recept boste za razliko od večine žitnih solat potrebovali le malo pire – ravno toliko, da bo solata nekoliko bolj nasitna, ne da bi jo preveč napolnili z ogljikovimi hidrati in ohranili zelenjavo ...

Govedina, miso (sojina pasta), med, rižev kis, pira, kumare, paradižnik ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Avtor:
Solata Panzanella z zrezkomOgledi: 534

Panzanella je italijanska poletna solata, narejena iz kruhovih kock in paradižnika v kislem prelivu na osnovi kisa. Je popoln dodatek k žaru, in če pečete zrezek, zakaj ne bi ...

govedina, beli kruh, grozdni paradižnik, dijonska gorčica, bazilika, vinski kis...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 521
Avtor:
Spomladanska zelenjavna solata s hrenom v limoninem prelivuOgledi: 482

Pripravite sočno spomladansko solato s svežim grahom, beluši, zelenim fižolom, kumarami in redkvijo. Vso zeleno zelenjavo (razen kumare) najprej blanširajte, da ji daste rahlo ...

Redkvice, kumare, grahovi kalčki, hrenova krema, limonina esenca, stročji fižol, beluši ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 126
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Solata iz spomladanskih zavitkov z arašidovim prelivomOgledi: 528
Vsebina recepta:

Uživajte v čudovitem okusu lahkih in sočnih azijskih spomladanskih zavitkov v solatni jedi. Ni vam treba izgubljati časa s sestavljanjem zavitkov; preprosto na tanko narežite vse sestavine in zmešajte z riževimi rezanci ...

Korenje, riževi rezanci, sojini kalčki, kumare, rimska solata, bazilika, meta, med, sambal oelek, rižev kis ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 333
Avtor:
Spomladanska solata iz redkviceOgledi: 486
Vsebina recepta:

Redkvice so med prvimi, ki se pojavijo na spomladanskih vrtovih, in so najbolj okusne, sočne in z vitamini bogate solate. Za ta recept uporabite redkvice različnih sort in barv – bolj pisane, boljše so.

Redkvice, avokado, čebulica komarčka, grenivka, pomaranče, dijonska gorčica, med, vinski kis ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 366
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Solata iz spomladanskega graha s šunko v gorčični vinegretiOgledi: 488
Vsebina recepta:

Ta lahka spomladanska solata je narejena iz zelenega graha, sladkornega graha, snežnega graha in grahovih kalčkov v osvežilni gorčični vinegreti. Da okus ne bi bil preveč ...

grah, sir Manchego, grahovi kalčki, šalotka, vinski kis, dijonska gorčica, lešniki ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 437
Avtor:
Spomladanska solata z ranč prelivomOgledi: 491
Vsebina recepta:

Kremni, kiselkasti preliv in sveža spomladanska zelenjava se odlično podata v tej svetlo zeleni solati iz belušev, zelenjave, šalotke in ...

Beluši, jabolčni kis, dijonska gorčica, mešanica solat, špinača, vodna kreša, grozdni paradižnik, ranch preliv ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 270
Kategorije: Solate, S testeninami, .
Avtor:
Testeninska solata "Pomladni vrt"Ogledi: 395

Ta solata je videti spomladansko živahna, lahka in zračna, a zaradi testenin je precej nasitna. Vse je v predstavitvi: nežna spomladanska zelenjava ni pomešana s testeninami, ampak postrežena ...

Spiralni fusili, sladka paprika, čebulica komarčka, ohrovt, grah, redkev, šerijev kis ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 451
16 najboljših receptov za zeljno solato

16 najboljših receptov za zeljno solato

Včasih so najpreprostejši recepti najboljši. Na primer ta zeljna solata. Pripravi se mešanica sesekljane zelenjave in okusnega preliva.

Kategorije: Solate, S kruhom, .
Avtor:
Spomladanski fattoushOgledi: 542

Poskusite to spomladansko različico levantinske solate iz kruha fattoush. Opečen pita kruh prelijte s hrustljavo, sočno zelenjavo, začimbami in osvežilnim limoninim prelivom. Postrezite takoj ...

Rimska solata, pita kruh, kumare, redkev, zelena, limonin sok, meta, sumak, kumina ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Najboljša zeljna solata z majoneznim prelivomOgledi: 1 201

Ta hladna, hrustljava zeljna solata z majoneznim prelivom je narejena z ravno pravšnjo količino kisle smetane in kisa za uravnotežen okus. Kanček medu uravnoteži kislost.

Belo zelje, korenje, jabolčni kis, dijonska gorčica, zelena, sol, med ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 265
Kategorije: Solate, Meso, .
Avtor:
Piščančja in jabolčna zeljna solata z ranč prelivomOgledi: 1.319

Medtem ko se zeljna solata običajno postreže kot priloga k piščancu, svinjini ali burgerjem, lahko to različico jeste kot glavno jed. Že vsebuje piščanca! Dodajte narezano zelje ...

Rdeče zelje, korenje, jabolka, rdeča čebula, rozine, pečen piščanec, ranch preliv, semena zelene, jabolčni kis ...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 587
Kategorije: Solate, S testeninami, .
Avtor: - kulinarični pisec
Sončna testeninska solataOgledi: 441

Ta živahna solata vas bo spomnila na sončno poletje, tudi če je zunaj hladno. Izberite zelenjavo sončnih barv: rdeče in rumene paradižnike, papriko in koruzo. Testenine začinite z ...

Testenine penne, dijonska gorčica, koruza, grozdje, paprika, banana paprika, limona ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 569
Kategorije: Solate, S testeninami, Meso, .
Avtor:
Testeninska solata z zrezkom, paradižnikom, čebulo in česnovim oljemOgledi: 398

Ta slana solata s penne testeninami z rezinami pečenega zrezka, paradižnikom, zeleno in rdečo čebulo je začinjena z dišečim olivnim oljem, prepojenim s česnom. Recept vključuje čas kuhanja ...

govedina, testenine penne, paradižnik, korenina zelene, rdeča čebula, limonin sok ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 351
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Klasična zeljna solataOgledi: 1.000

Klasična zeljna solata je sočna, hrustljava solata iz tanko narezanega zelja v lahkem majoneznem prelivu, ki jo običajno postrežemo z mesom na žaru, burgerji in vsemi drugimi jedmi, ki ...

belo zelje, korenje, semena zelene, jabolčni kis ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 197
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Zeljna solata z rdečim zeljemOgledi: 1 107

Ta okusna osvežilna zeljna solata je napolnjena s svetlo, sočno zelenjavo v lahkem prelivu iz jabolčnega kisa z medom in semeni zelene. Narejena je iz mešanice rdečega zelja in ...

rdeče zelje, korenje, jabolčni kis, semena zelene ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 144
Kategorije: Solate, Meso, .
Avtor:
Lahka solata za piknikOgledi: 637

Ta solata iz sveže zelenjave in piščanca očara ne le s svojim živahnim okusom, temveč tudi z živahno barvo. Mavrično obarvane sestavine se odlično ujemajo in dopolnjujejo.

piščančje prsi, korenje, koruza, rdeče zelje, avokado, sherryjev kis ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 669
Avtor:
Solata iz lubeniceOgledi: 548

Ko pride poletje, je čas za pripravo svežih solat s sezonsko zelenjavo in sadjem, ki ju je na lokalnih tržnicah v izobilju. Ta solata je najboljša s paradižnikom sobne temperature in hladnim ...

Solatni paradižnik, lubenica, balzamični kis, limonin sok, jagode ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 145
Avtor:
Testeninska solata s piščancem, kumarami, češnjevimi paradižniki in fetoOgledi: 952

Kul testeninska solata je ena najbolj priljubljenih poletnih jedi, ta preprost recept pa traja le 20 minut. Pripravite jo lahko hitro. Potrebujete le majhne testenine ...

testenine, piščanec, kumare, češnjev paradižnik, feta sir ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 382
Avtor:
Orzo solata z rukolo, koruzo in češnjevimi paradižnikiOgledi: 814

Lepota te solate je v tem, da jo je enostavno pripraviti vnaprej in postreči za veliko ljudi, pripravljena pa je v samo pol ure. Testenine orzo skuhajte po navodilih na embalaži, ...

orzo testenine, koruza, češnjevi paradižniki, rukola...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 447
Avtor: - kulinarični pisec
Pirina solataOgledi: 586

Inina Gartenova pirova solata je neverjetno preprosta za pripravo, a tako okusna in zdrava, da jo boste želeli uživati ​​vedno znova. Narejena je iz paradižnika, svežih zelišč, vključno z meto in rukolo, ter ...

Pira, grozdni paradižnik, rukola, meta, jabolčni mošt, pistacije, morska sol v lističih ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 401
Avtor:
Solata iz pire, muškatne buče in ohrovtaOgledi: 509

Ta krepka in zdrava solata je polna palete okusov, ki se harmonično dopolnjujejo. Nežna muškatna buča, žvečljiva pira, hrustljavi orehi, sočen ohrovt, prekajeno ...

Pira, muškatna buča, ohrovt, polnozrnata gorčica, rozine, vinski kis, dimljen sir Gouda, pečen piščanec, orehi ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 444
Avtor:
Solata s paradižnikom in fetoOgledi: 550
Vsebina recepta:

Če za to preprosto solato izberete paradižnike različnih barv, bo na vaši mizi videti čarobno! In kombinacija sladkih paradižnikov, kislega balzamičnega preliva, slanih koščkov fete in ...

solatni paradižnik, balzamični kis, med, feta sir, meta, bazilika, origano ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 168
Avtor:
Solata iz pečene koruze s paradižnikomOgledi: 511

Na oglju pečena sladka koruza z dimljenim okusom, sladkimi češnjevimi paradižniki, nežnim avokadom in kančkom pekoče paprike – popolna poletna solata, ki se poda k pečenemu mesu. Koruza je pečena na žaru ...

koruza, češnjevi paradižniki, avokado, limetin sok, jalapeno paprika, mlada čebula, koriander ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 295
Avtor:
Poletna priloga "Guacamole"Ogledi: 396

Mehiškemu guacamoleju dodajte sveže okuse grške kuhinje tako, da dodate nekaj zdrobljene fete, oliv, paprike in kopra. Limetin sok nadomestite s sveže stisnjenim limoninim sokom. Postrezite kot ...

Avokado, feta sir, rdeča čebula, limonin sok, kumare, koper, olive Kalamata, češpljovi paradižniki, paprika ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 245

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane