Recepti za tortilje


Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Omake, Omake, .
Nachos z jerk svinjinoOgledi: 771

Spremenite mehiške nachose v živahno predjed s karibskim navdihom. Tortilja čips postrežemo pod plastjo narezane pečene svinjine jerk, svežih koščkov ananasa in stopljenega, slanega sira ...

Svinjski file, začimba jerk, tortilja čips, ananas, limetin sok, sir pepper jack ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Teva tacoOgledi: 645
Vsebina recepta:

Ti tacosi so zelo priljubljeni na festivalih ameriških staroselcev v Združenih državah Amerike. Nastali so konec 19. stoletja na jugozahodu ZDA zaradi iznajdljivosti ameriških staroselcev pri uporabi razpoložljivih sestavin ...

Mleto goveje meso, paradižnik, čebula, rimska solata, čili omaka, sir cheddar, krušna moka, pecilni prašek, mast ...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: povprečje Količina: 6 tacosov Kalorična vsebnost: 321
Avtor:
Zajtrkovni buritosi iz počasnega kuhalnikaOgledi: 962

S tem receptom lahko vnaprej pripravite hranljive buritose za zajtrk in jih zamrznete, vse v različnih okusih, tako da boste imeli vsak dan izbiro. Osnova za burito je omleta z različnimi ...

tortilja, klobasa chorizo, sir cheddar, parmezan, špinača, sladka paprika, jajca, smetana, slanina...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 12 Kalorična vsebnost: 268
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Ribe, .
Avtor:
Ribji tacosi s svežo salsoOgledi: 580

Okusni in nasitni ribji tacosi so pripravljeni v samo pol ure. Fileje soma (ali druge čvrste bele ribe) narežemo na kocke, povaljamo v moki in ocvremo v olju, dokler koščki niso prekriti z okusno ...

som, tortilja, fizalis, jalapeno paprika, paradižnik, rdeča čebula, ledenka solata, limetin sok, koriander...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 534
Avtor:
Fajite z ribamiOgledi: 800

Nežno belo ribo in zelenjavo specite na žaru v nekaj minutah, celotna jed pa bo pripravljena v največ pol ure. Ribo in pečeno zelenjavo postrezite s praženim fižolom in koruznim kruhom.

Morski list, pinto fižol, paprika, tortilja, začimba za čili, kumina ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Avtor:
Tostade z zrezkom v marinadi iz kave in čilijaOgledi: 518

Te tostade (hrustljavi mehiški ploščati kruhki z dodatki) so napolnjene s sočnim govejim zrezkom, mariniranim v močni čili kavi in ​​pečenim na žaru do srednje redke stopnje. Za ...

Govedina, avokado, jalapeño paprika, sir cotija, limeta, česen, rdeča čebula, kisla smetana...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 1307
Avtor: - kuhar
Pečene piščančje enčiladeOgledi: 570

Če želite svoje najdražje razvajati z barvito teksaško-mehiško jedjo, so piščančje enčilade odlična izbira! Postrežemo jih lahko kot predjed ali glavno jed, so enostavne za pripravo in izgledajo neverjetno ...

Piščančji file, paradižnikova omaka, čili paprika, paradižnik, tortilja, sir cheddar, sir Monterey Jack, koruza, paprika chipotle, kumina, česen v prahu ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 16 enčilad Kalorična vsebnost: 383
Avtor:
Najboljše svinjske enčiladeOgledi: 777

Enčilade v mehiški zvezni državi Oaxaca pečejo v rdeči čili omaki. Ta recept vsebuje posušene paprike ancho in pasilla ter nekaj lahkih rozin, ki poudarijo sadno aromo ...

Svinjska plečka, sir mocarela, paradižnikova mezga, paprika pasilla, paprika ancho, kumina, origano, lovorjev list, limeta, rozine...
Čas: 3 ure. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 1240
Avtor:
Tacosi s polnjenimi paprikami in siromOgledi: 770

Rahlo pekoče kubanske paprike so idealne velikosti za nadev s sirom in zavijanje v tople koruzne tortilje. Pecite jih na žaru le nekaj minut s paradižnikom in čebulo ter ...

Kubanska paprika, češpljevi paradižniki, rdeča čebula, česen, čipotlova paprika v adobo omaki, koriander, limetin sok, avokado, sir Monterey jack, tortilja, kisla smetana...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 265
Avtor: - znani kuhar
Guacamole s pikantnimi tortilja čipsiOgledi: 728
Vsebina recepta:

Za pripravo okusnega in zdravega guacamoleja boste poleg avokada potrebovali tudi sesekljano rdečo čebulo, nekaj jalapeño paprik, svež koriander in limeto za sok. Vse sestavine preprosto zmešajte ...

Avokado, guacamole, jalapeño paprika, limetin sok, tortilja čips, kumina, rdeča čebula, koriander ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 318
Avtor: - znani kuhar
Nachos "Čili dog"Ogledi: 795

Ti načosi so polnjeni s čili hot dogom, hot dog pa se postreže s čili con carne (mleto govedino v pikantni paradižnikovi omaki). Pripravite mesno omako, dodajte klobaso in vse skupaj prelijte ...

Mleto goveje meso, klobase, čebula, worcesterska omaka, začimba za čili, kumina, paradižnikova omaka, koruzni čips, sir cheddar, kisla smetana, salsa, mlada čebula ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 232
Avtor:
Tex-Mex jajčni zvitkiOgledi: 646

Čeprav jajčni zvitki veljajo za kitajsko-ameriško kuhinjo, jim ta recept daje teksaško-mehiški okus. Tehnika kuhanja je enaka – cvrtje zvitkov – in sestavine so ...

Piščančji file, tortilja, avokado, črni fižol, špinača, paprika, koruza, sir Monterey Jack, kisla smetana, čipotl paprika, kajenski poper, čebula v prahu, koper, ranč preliv ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: povprečje Količina: 8 jajčnih zvitkov Kalorična vsebnost: 324
Avtor:
Nachos s piščancem, fižolom in salsoOgledi: 1 183
Vsebina recepta:

Sveža domača salsa in piščančji medaljoni z okusom žara vdahnejo tem nachosom živahen poletni okus v katerem koli letnem času. Popolni so za velika druženja, hišne zabave in ...

Piščančji medaljoni, koruza, koriander, limeta, jalapeño paprika, češnjev paradižnik, avokado, rdeča čebula, pinto fižol, adobo omaka, krompirček, tortilja, sir, kisla smetana...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 731
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor: - kulinarični pisec
Tostada s fižolomOgledi: 1.000

Tostada je hrustljav mehiški ploščat kruh, ki ga običajno postrežemo z različnimi tradicionalnimi mehiškimi dodatki. Z lahkoto ga lahko pripravimo sami tako, da ocvremo majhne ...

Tortilja, mesna omaka, rdeči fižol, paprika, čebula, solata, češnjev paradižnik, kisla smetana...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 270
Kategorije: Tortilje, Predjedi, Z omakami, Meso, .
Avtor: - kulinarični pisec
Piščančji taquitosi z ranč omakoOgledi: 2 135

Na naslednji hišni zabavi razveselite svoje goste s to mehiško predjedjo. Taquitos so hrustljave tortilje, napolnjene z mesom. Ta recept uporablja ...

Piščančja bedra, česen, čebula, začimba za čili, kumina, paradižnikova omaka, limetin sok, kisla smetana, majoneza, mleko, koriander, koper, pekoča omaka, sir Colby, tortilja...
Čas: 50 minut Kompleksnost: povprečje Količina: 18 taquitosov Kalorična vsebnost: 352
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Burrito iz sladkega krompirja in črnega fižolaOgledi: 1.070

Tudi brez mesa je lahko burrito okusen, sočen in nasiten. V tej vegetarijanski različici priljubljenega mehiškega zavitka pečen sladki krompir harmonično dopolnjujejo črni fižol, queso fresco, ...

Sladki krompir, česen, sladka čebula, jalapeño paprika, začimba za čili, paradižnikova mezga, origano, špinača, črni fižol, paradižnikova pulpa, sir queso fresco, limetin sok, tortilja, koriander, pekoča omaka ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 10 kosov. Kalorična vsebnost: 272
Avtor:
Zamrzovanje: Piščančja fajitaOgledi: 2 189

Ta mehiško navdihnjena mešana jed je odlična tako za večerje ob koncu tedna kot med tednom. Da se izognete uram rezanja zelenjave in stanju ob štedilniku po delu, pripravite ...

Začimba za čili, kumina, česen, paprika, rdeča čebula, piščančji file, tortilja, guacamole, salsa, kisla smetana, limeta...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 268
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Meso, .
Avtor:
Taco z dušeno govejo prsno žličkoOgledi: 638

Goveja prsa se dušijo v okusni omaki s paprikami poblano, dimljeno papriko in paradižnikovim sokom, dokler se ne zmehčajo, nato pa se postrežejo v tortiljah z omako in drugimi tradicionalnimi ...

Govedina, paprika poblano, paradižnikov sok, jabolčni kis, čili v prahu, kumina, koriander, origano, paprika ...
Čas: 3 ure in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 307
Avtor:
Zajtrkov burrito z dimljeno postrvjoOgledi: 786

Burrito, napolnjen s kremastimi umešanimi jajci, prekajeno postrvjo in mlado čebulo, je čudovita ideja za edinstven in hranljiv zajtrk. Da bi bila umešana jajca čim bolj mehka, ...

Dimljena postrv, tortilja, jajca, kisla smetana, vinski kis, rdeča čebula, zelena, koper...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 710
Avtor:
Zajtrkovalni burrito s chorizo ​​omakoOgledi: 974

Privoščite svoji družini edinstven zajtrk z mehiškim pridihom. Ti buritosi so napolnjeni s priljubljenimi sestavinami za zajtrk: pečeno klobaso, umešanimi jajci, krompirjevim krompirjem, sirom in ...

Tortilja, tomatillo, jalapeño paprika, pečen fižol, mocarela, jajca, krompir, limetin sok, klobasa chorizo, koriander ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 710
Avtor:
Goveji burrito v slogu enčiladeOgledi: 732

Ta recept združuje priljubljene mehiške jedi: buritose in enčilade. Namesto tradicionalnih polnjenih cevk specite nekaj buritojev z govedino in črnim fižolom v omaki. Postrezite z ...

Brokoli, grozdni paradižnik, mleto goveje meso, črni fižol, sir, začimba za čili, tortilja, paradižnikova omaka, koriander ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 489
Avtor:
Tostade s fižolom, ocvrtimi jajci in avokadom v 15 minutahOgledi: 743

Življenjski trik: Če želite naenkrat ocvreti jajca za veliko množico, uporabite pekač za mafine in pečico. To je ogromen prihranek časa! Postrezite jajca v mehiškem slogu na hrustljavih tortiljah ...

jajca, pečen fižol, paprika, salsa omaka, avokado, tortilja ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 248
Avtor:
Piščančja fajitaOgledi: 829

Piščanec, paprika in čebula so predhodno marinirani v okusnem pireju iz koriandra, medu, limetinega soka, jalapeña in mlade čebule, nato pa so na žaru pečeni za okusen in preprost obrok.

Koriander, limetin sok, jušna osnova, mlada čebula, česen, jalapeño paprika, med, piščančji file, rdeča čebula, paprika, avokado, kumina, koriander, jogurt, tortilja ...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 347
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor:
Piščančja fajitaOgledi: 889

Piščančja fajita je ena najbolj barvitih, a hkrati najpreprostejših mehiških jedi. Njene osnovne sestavine so paprika, čebula, začimbe in trakovi mesa (v tem primeru ...

Čili začimba, kumina, piščančji file, paprika, rdeča čebula, česen, limetina lupinica, limeta, tortilja, omaka pico de gallo, sir cotija...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 372
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor:
Piščančje enčilade, pečene v pečiciOgledi: 1 141

Priprava te okusne večerje v mehiškem slogu traja le pol ure. Enčilade so koruzne tortilje, napolnjene s piščancem, prelite z omako, sirom in ...

Pečen piščanec, ohrovt, tortilja, salsa, mlada čebula, koriander, sir Monterey Jack, smetana, avokado, kisla smetana, kumina ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 780
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Zdravi zavitki iz humusa s sladkim krompirjemOgledi: 805

Zakaj ne bi tradicionalnemu humusu dali nov pridih? Pečen sladki krompir je odlična izbira. Njegova mehka tekstura se čudovito zlije s čičerikinim pirejem in ustvari okusno ...

Sladki krompir, čičerika, limonin sok, tahini, česen, črni poper, tortilja, solata, solata, puran, kumare, paprika ...
Čas: 1 ura in 40 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 276
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor:
Taco bar v škatli za malicoOgledi: 651
Vsebina recepta:

Če vaš otrok obožuje tacose z različnimi dodatki in nadevi, ga presenetite z edinstvenim šolskim kosilom in mu v škatli za malico pripravite taco ploščico! Lahko jih vzamete s seboj v šolo ali na piknik. Da bi to naredili, boste ...

Govedina, tortilja, sir cheddar, kisla smetana, jogurt, pekoča omaka, paradižnik, čebula, koriander, meta, avokado, limeta...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2–4 Kalorična vsebnost: 430
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor:
Quesadille z morskimi psiOgledi: 655

Po šoli otroke razvajajte z okusnimi quesadillami v obliki morskega psa. Sledite temu receptu po korakih in jih preprosto sestavite z naribanim sirom, pšeničnimi tortiljami, črnimi olivami za oči in pečenimi paprikami za ...

tortilja, sir, paprika, maslo, olive, kisla smetana ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 193
Avtor:
Zavitki iz čičerike in portobello gobOgledi: 650

Ti okusni in zdravi vegetarijanski zavitki, polnjeni s portobello gobami, čičeriko, bogato z beljakovinami, in sirom, ki se topi v ustih, so postreženi z lahko solato iz paradižnika in rukole ter so kot nalašč za kosilo ali večerjo.

Portobello gobe, rdeča čebula, koktajl paradižnik, rožmarin, čičerika, balzamični kis, pita kruh, tortilja, sir Muenster, parmezan, rukola...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 400
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Meso, .
Avtor: - kulinarični pisec
Piščančji curry zavitkiOgledi: 981

Zavitki v indijskem slogu so odlična ideja za prigrizek, ko si zaželite nekaj bolj eksotičnega, saj ponujajo čudovito kombinacijo pikantnih in sladkih okusov. Nadev je narejen iz ...

Piščančji file, majoneza, belo vino, omaka chutney, curry, zelena, mlada čebula, rozine, indijski oreščki, tortilja...
Čas: 4 ure in 5 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 315
Avtor: - znani kuhar
Tortilja juhaOgledi: 952

Mehiška tortilja juha, gosta in bogata, je čudovita topla jed, idealna za hladno vreme. Njena ključna sestavina so koruzne tortilje: nekatere se uporabljajo v sami juhi kot zgoščevalec, ...

Tortilja, začimba za čili, kumina, česen, lovorjev list, čebula, koriander, jušna osnova, paradižnikova mezga, jalapeño paprika, piščančji file, avokado, limeta, rdeča čebula, sir queso fresco, kisla smetana...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 277
Avtor:
Zajtrkov burritoOgledi: 5.446

Svoj tradicionalni zajtrk s svinjsko klobaso, ocvrtimi jajci in sirom zavijte v tortiljo, dodajte nekaj pikantnega jalapeña, pokapajte s salso in dobili boste okusen mehiški burrito. Želite ...

tortilja, kupati (ocvrte klobase), jalapeño paprike, sir cotija, jajca ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2
Avtor:
Fajite iz piščančjih stegen v foliji v pečiciOgledi: 3 259

Pripravite okusne fajite doma, tako kot bi jih dobili v vrhunski mehiški restavraciji. Te fajite so pečene v pečici v posameznih folijskih tortiljah in postrežene na pšeničnih tortiljah, kar pomeni, da boste imeli ...

Piščančja bedra, paprika, tortilje, salsa, adobo omaka, začimba za fajito, kumina, limeta...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor: - kulinarični pisec
Enostavni tacosi za večerjoOgledi: 5.010
Vsebina recepta:

Pri pripravi teksaško-mehiških tacosov zamenjajte tradicionalno govedino za bolj pusto puranje meso z manj kalorijami in imeli boste okusno večerjo, ki ima malo kalorij in je enostavna za pripravo. Na ...

puran, tortilja, sir queso fresco, salsa omaka, čipotl paprike v adobo omaki, avokado, redkvice, limeta, črni fižol preto, češnjevi paradižniki, kisla smetana, začimba za čili, kumina, koriander...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Avtor: - znani kuhar
Tostade s fižolom in piščancemOgledi: 4 215

Mehiške tostade so okusne in enostavne za pripravo doma. Podobne so sendvičem, le da namesto navadnega kruha uporabite hrustljave tortilje. Lahko jih ocvrete sami ali pa jih kupite ...

Pečen piščanec, tortilja, rimska solata, pečen fižol, paradižnik, avokado, vinski kis, sir queso fresco, kisla smetana...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Burrito z mesnimi kroglicami in omako chipotleOgledi: 5 262

Če so vam od sinočnje večerje ostale goveje mesne kroglice in kuhan riž, je to odličen izgovor, da si pripravite zajtrkov burrito! Nadev vsebuje tudi prepražen fižol v konzervi, nariban sir, ...

Mesne kroglice, salsa, čipotl paprika, pečen fižol, rjavi riž, solata, avokado, ameriški sir, tortilja...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Piščančje flauteOgledi: 3.354

Mehiške flaute (flautas) so ocvrte tortilje, napolnjene z različnimi nadevi. Postrežemo jih lahko kot glavno jed ali predjed. V tem receptu za nadev za flaute bomo ...

pečen piščanec, tortilja, salsa omaka, avokado, redkev, limeta, kisla smetana, koriander ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 831
Avtor:
Buffalo piščančje enčiladeOgledi: 2.544

Združite dve jedi na enem krožniku: mehiške enčilade, pečene v paradižnikovi omaki z naribanim sirom, in pikantnega piščanca Buffalo z modrim sirom. Rezultat vas bo presenetil, še posebej, če ...

Pečen piščanec, kremni sir, modri sir, sir cheddar, pekoča omaka, mlada čebula, tortilja, kumina ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Avtor:
Tacosi s puranjo klobaso in mangovo salsoOgledi: 3 251

Razvajajte svoje najdražje z edinstveno večerjo, navdihnjeno z mehiško kuhinjo, in pripravite te zdrave puranje tacose. Za nadev za tacose boste potrebovali surovo puranje klobaso. Preprosto odstranite čreva in prepražite ...

Tortilja, mleto puranje meso, korenje, češnjevi paradižniki, limetin sok, sir cheddar, mango, salsa, mlada čebula, čili ancho...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Tacosi z morskim listom, savojskim zeljem in koriandromOgledi: 2.367

Ti tacosi z nežnimi koščki ocvrtega morskega lista bodo všeč vsem. Še posebej okusni so zaradi omake iz limete in svežega koriandra, ki jo pred cvrtjem prelijemo z ribo. Nekaj ​​omake prihranite za ...

tortilja, morski list, savojsko zelje, salsa omaka, kisla smetana, limeta, koriander, kumina...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
General Tso's Chicken TacosOgledi: 4 138

Teksaško-mehiški tacosi z azijskimi nadevi so fuzija, ki očara s svojim nepričakovanim, bogatim okusom, impresivno predstavitvijo in enostavnostjo priprave. Vse sestavine v teh tacosih so piščančje meso ...

Tortilja, pečen piščanec, zelje, paprika Fresno, limeta, sezamovo olje, česen, mlada čebula, ingverjeva korenina, sir pepper jack, koriander ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Vegetarijanski tacosi z zeljem, jikamo in koruzoOgledi: 1.934

S tem receptom lahko nadomestek za mleto govedino preprosto spremenite v okusen nadev za tacose, ki bo tako slasten, da ga bodo celo mesojedci težko ločili od pristne mehiške chorizo ​​klobase! To je odličen način ...

Sojini polpeti, zelje, jikama, koruza, limonin sok, česnov granulat, kumina, paprika, ancho paprika, koriander, mleti kajenski poper, origano, cimet, tortilja ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Avtor: - znani kuhar
Zdravi tacosi z ribami in črnim fižolomOgledi: 2.626

Uživajte v večeru z mehiškim pridihom z ocvrtimi ribjimi tacosi in različnimi enostavnimi za pripravo, a okusnimi prilogami: pikantnim rdečim rižem, pikantnim črnim fižolom, svežo salso ...

Tilapija, črni fižol, savojsko zelje, paradižnik, limeta, fresco poper, grah, riž, mleko, kisla smetana, začimba za čili, česnov granulat, kumina, koriander, paprika, lovorjev list, cimet...
Čas: 30 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4
Avtor: - kulinarični pisec
Ribji tacosi s kremasto omakoOgledi: 1.914
Vsebina recepta:

Pripravite zdrave, nizkokalorične ribje takose. Za ta recept je najbolje uporabiti belo ribo s čvrstim mesom, kot sta tilapija ali morski list, ki se po cvrtju zlahka drobi.

Halibut, tilapija, tortilja, limetin sok, koruza, paprike chipotle v adobo omaki, jogurt, zelje, solata, koriander...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 420
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Ribe, .
Avtor:
Salpikon s tilapijoOgledi: 1.490

Če želite rabo postreči na edinstven način, poskusite salpicón. V Latinski Ameriki se tako imenuje solata iz narezane ribe ali mesa in zelenjave v kiselkastem prelivu. V tem receptu salpicón ...

Tilapija, tortilja, jalapeño paprika, ledenka solata, limetin sok, worcesterska omaka ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane