Recepti za glavne jedi z zelenjavo in gobami


Idealne krompirjeve jedi: pire, pečen in ocvrt

Idealne krompirjeve jedi: pire, pečen in ocvrt

Okusen krompir je prava tolažilna hrana za dušo. Ponujamo vam čudovite recepte za krompir, ki so jih pripravili kuharji.

Avtor:
Koruzna krema v kokosovem mlekuOgledi: 859

S kokosovim mlekom in koriandrom kremna koruza dobi edinstven azijski okus in je primerna za vegetarijance. Postrezite jo kot prilogo ali praznično predjed, ki bo všeč vsem, vključno z ...

Koruza, kokosovo mleko, mlada čebula, koriander, kosmiči rdeče paprike, jabolčni kis ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 181
Avtor:
Rezanci s piščancem v arašidovi omakiOgledi: 592

Da bodo rezanci popolnoma prekriti z omako, uporabite le polovico arašidove omake in dodajte vodo, v kateri so se kuhali špageti. Tako bo omaka lahka in bo dobro prekrila rezance in zelenjavo.

Piščančje prsi, špageti testenine, sojina omaka, sambal oelek, arašidovo maslo, bok choy, grah, paprika, rižev kis...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 570
43 vegetarijanskih receptov, ki jih bodo vsi oboževali

43 vegetarijanskih receptov, ki jih bodo vsi oboževali

Samo zato, ker ne jeste mesa, še ne pomeni, da morate nekaj izpustiti. Tukaj je nekaj preprostih receptov za nasitne in okusne zelenjavne jedi, v katerih lahko uživate.

Avtor:
Dušen brokoli s čičeriko in olivamiOgledi: 854

Pikantne vložene češnjeve paprike in olive Kalamata dodajo temu dušenemu brokoliju s čičeriko celoten šopek okusov, popečeni drobtini pa dodajo čudovito hrustljavost. Okrasite ...

brokoli, čičerika, olive kalamata, čili paprike ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 195
Avtor:
Pečena rimska solata v bivoljem sloguOgledi: 1.734

Na maslu prepražite rimsko solato, dokler ne oveni, prelijte z vročo omako in potresite s hrustljavo ocvrto čebulo. Tako dobite prilogo, ki je navdihnjena z bivoljimi perutničkami in je odlična za postrežbo z ...

Rimska solata, rjavo maslo, pekoča omaka ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 123
Avtor:
Dušen komarček z limonoOgledi: 879

Komarček se pogosto doda jedem za sladko noto, a v tem receptu je zvezda. Sesekljano čebulo prepražimo in dušimo v majhni količini vode, nato ...

čebulica komarčka, listi komarčka, limonin sok ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 170
Avtor:
Zeleni fižol v rjavem masluOgledi: 367

Blanširan zeleni fižol v rjavem maslu z lešniki je preprosta, a prefinjena priloga, ki se odlično poda k prazničnim mesnim jedem. Pri pečenju ...

zeleni fižol, rjavo maslo, lešniki, limonina lupinica ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 199
20 receptov za gratiniran krompir, ki vam bodo prinesli pravi užitek

20 receptov za gratiniran krompir, ki vam bodo prinesli pravi užitek

Gratiniran krompir se včasih imenuje enolončnica ali gratin – v vsakem primeru je okusna hrana za dušo, ki vas bo tolažila.

Avtor:
Pikanten zeleni fižol z arašidiOgledi: 758

Zvezda te zelenjavne priloge je čili paprika arbol ali "ptičji kljun". Ima zmerno pekoč, bogat okus in močno aromo. Majhne stroke lahko kuhate cele, nato pa vaša jed ...

Zeleni fižol, palma, ingverjeva korenina, arašidovo maslo, čili omaka, arašidi ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Pikanten kokosov kari s piščancemOgledi: 638

Piščančja stegna zmešajte s curryjem v prahu, pimentom in timijanom ter kuhajte v kokosovem mleku z zelenjavo, zelišči, začimbami in kajenskim poperjem za živahno in krepko enolončnico, ki ima močan okus.

piščančja bedra, korenje, grah, čili paprika, kokosovo mleko, piment, curry, timijan...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 691
Avtor:
Pikanten piščanec z bananami plantain in ingverjevo-ananasovo omakoOgledi: 431

Sladke banane plantane so odlično dopolnilo k sočnemu ocvrtemu piščancu, natretemu s pikantno karibsko začimbo za jerk. Za bolj kontrasten okus jed prelijte z ingverjevo-ananasovo omako ...

Piščančji file, plantana, paprika, čili, ingverjeva korenina, začimba za jerk, jabolčni kis, koriander, ananasova marmelada ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 540
Avtor:
Pikantna solata iz kumar in meloneOgledi: 708

Za živahno poletno solato, prežeto z bogatimi okusi in aromami jamajške kuhinje, kombinirajte kumare, zrelo melono in češnje s čilijem, pimentom, mlado čebulo in svežim ingverjem. Ta sadna ...

Melona kantalupa, kumare, češnje, čili paprike, ingverjeva korenina, jabolčni kis, piment, timijan, mlada čebula ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Hitri Palak PaneerOgledi: 583

Ta izjemno poenostavljena različica znane pandžabske jedi, palak paneer, se pripravlja v eni ponvi. Za hitrejši obrok kupite vnaprej narezan paneer in zamrznjeno sesekljano špinačo. Čeprav ...

paneer sir, špinača, paradižnik, ingverjeva korenina, basmati riž, smetana, curry, garam masala...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 270
Avtor:
Skleda z rezanci iz solateOgledi: 590

V tej vietnamski skledi rezanci z ocvrto svinjino in zelenjavo niso postreženi v skledi, temveč v gostih listih bostonske solate, ki spominjajo na skodelice in dobro držijo nadev. Za pospešitev ...

Svinjina, čili omaka, tofu, jajca, bostonska solata, kumare, korenje, arašidi ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 461
Avtor:
Hiter recept za maroški zelenjavni tagine s kuskusomOgledi: 572

Ta hitra vegetarijanska jed tagine je kljub pomanjkanju mesa polna bogatega okusa. Zelenjavo dušimo z začimbami in čičeriko, dokler se omaka ne zgosti, in postrežemo s kuhano ...

Kuskus, muškatna buča, rozine, čičerika, paradižnik, olive, harissa omaka, kumina, cimet...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 483
Avtor:
Gratinirana repa z mandljiOgledi: 374

Ko gre za zdravo alternativo krompirju, je nezasluženo pozabljena repa odlična izbira! Kuhana ima podobno teksturo in okus, vendar bistveno bolj hranilno vrednost ...

repa, smetana, timijan, muškatni orešček, cimet, limonina lupinica, mandlji ...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 336
Avtor:
Rezanci s tofujem in kurkumoOgledi: 523

Ta okusna in tolažilna azijska jed je kot nalašč za hranljivo večerjo med tednom. Je zelo nasitna, pojede se v nekaj minutah in je priljubljena tako pri odraslih kot pri otrocih. In krutoni ...

Tofu, bok čoj, udon rezanci, šampinjoni, ostrigarji, ingverjeva korenina, koriander, miso (sojina pasta), sriracha omaka, tamari omaka, kurkuma ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 762
Snapper z biserno čebulo in čilijemOgledi: 401

Snapper, polnjen z limonami in svežo baziliko, je cel pečen v pečici, kar ima za posledico fantastično sočen in nežen zaključek. Postrežemo s čili paprikami poblano, polnjenimi z na maslu prepraženimi ...

rdeči snapper, čebula, paprika poblano, bazilika, luskasta morska sol ...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 449
Avtor: - znani kuhar
Pečen cel snapper z veracruzansko salsoOgledi: 734
Vsebina recepta:

Snapper s salso Veracruzana je tradicionalna jed iz mehiške zvezne države Veracruz, ki odraža različne kulinarične vplive. Ker sta se zvezna država in pristaniško mesto Veracruz nahajala na križišču ...

Rdeči snapper, paprika, slivov paradižnik, serrano paprika, olive, kapre, limeta, origano, timijan, koriander, anato...
Čas: 1 ura in 55 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4
Dimljeni brancin s pestom iz rukoleOgledi: 645

Nič ni boljšega kot cela prekajena riba, sveže pečena na žaru. Tako kot meso s kostjo tudi riba najbolje ohrani svojo sočnost, če jo skuhamo cele. Chris Hart in Andrea Pyenson, avtorja ...

Brancin, koruza, rukola, pistacije, aioli omaka, limonin sok, sir queso fresco, rožmarin, bazilika, pehtran, timijan, peteršilj...
Čas: 4 ure in 10 minut Kompleksnost: povprečje Količina: za veliko podjetje
Solata iz ohrovta z arašidovim prelivomOgledi: 953

Poskusite to solato iz sveže zelenjave z azijsko navdihnjenim prelivom iz arašidovega masla. Čvrst ohrovt, sočna redkev, kumara, korenje in paprika se čudovito dopolnjujejo in ...

Ohrovt, redkev, čičerika, paprika, kumare, korenje, arašidovo maslo, med, rižev kis, sezamovo olje ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 519
Brokoli z arašidovim maslomOgledi: 647

Pečene vejice brokolija postrežemo s sladko-slano omako iz arašidovega masla in medu. Po želji lahko prelijemo s sriracha omako. Brokoli lahko postrežemo kot predjed v ...

Brokoli, arašidovo maslo, sojina omaka, sezamovo olje, sriracha omaka, koriander, limeta, med ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 222
Avtor: - kuhar
Topla zelenjavna solataOgledi: 732

Ta živahna solata je narejena iz pisanega mladega krompirja, stročjega fižola in paprike. Čeprav je vsa zelenjava kuhana, je okus neverjeten ...

Rdeči krompir, zeleni fižol, paprika, mlada čebula, origano, vinski kis, limonin sok ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 292
Avtor:
Dimljen pikanten pire krompir z brokolijemOgledi: 1.286

Spremenite okus klasičnega pire krompirja z dodajanjem brokolija in prekajenih paprik chipotle. Za bolj puhast in gladek pire krompir ga pretlačite skozi tlačilko za krompir ali ...

krompir, brokoli, paprike chipotle v adobo omaki, mleko ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 297
Pečeni jajčevci v korejski glazuriOgledi: 1.480

Ko je jajčevec pečen, postane okus bogat in robusten, glazura iz korejske paste gochujang, medu in temnega sezamovega olja pa doda pridih pikantnosti, sladkosti in oreščkastega okusa.

Jajčevec, sojina omaka, poprova omaka, sezamovo olje, med, mlada čebula, sezamova semena ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Pečena buča po korejskoOgledi: 1.630

Korejska pasta gochujang čudovito uravnoteži pikantnost muškatne buče, ki jo pečemo v pečici, dokler se ne zmehča. Pasto preprosto premešamo z olivnim oljem, preden ...

muškatna buča, poprova omaka ...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 171
Avtor:
Pikantne kozice na hitro z rezanciOgledi: 589

Čeprav je ta mešanica na hitro očitno navdihnjena z rezanci pad thai, ji manjka tamarind, ki daje tradicionalni jedi značilno kislost. Namesto tega uporablja kosmiče rdeče paprike ...

Riževi rezanci, tofu, kalčki, jajca, kozice, ribja omaka, rižev kis, sriracha omaka, arašidovo maslo, limeta ...
Čas: 1 ura in 5 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 358
Avtor:
Pikantne kozice in brokoli na hitroOgledi: 438

Za okusno večerjo z azijskim pridihom skuhajte kozice in brokoli v lahki arašidovi omaki z jalapeño papriko in ingverjem. Omaka je narejena z arašidovim maslom. Izberite hrustljavo različico (z ...

Kozice, brokoli, jalapeño paprika, limetin sok, arašidovo maslo, kokosova voda, mlada čebula, koriander, ingverjeva korenina, kokosovo olje ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 413
Avtor:
Pikantna pastirska pita s chorizo ​​klobasoOgledi: 469

Pastirska pita je kljub svojemu imenu popolna glavna jed: mesni nadev in priloga iz pire krompirja, vse v eni ponvi. Za ta recept boste potrebovali ponev, primerno za ...

Krompir, paradižnik, koruza, paprike poblano, mleto goveje meso, mlada čebula, sir pepper jack, paradižnikova mezga, začimba za čili, kumina ...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 725
Avtor:
Pikantna umešana jajca s chorizo ​​​​kolačem in fižolomOgledi: 686

Ta recept je odličen za okusen in zdrav zajtrk, bogat z beljakovinami in vlakninami, ki vas bo dolgo nasitila. Umešana jajca so narejena s chorizo ​​klobaso, zelenjavo, fižolom, sirom ...

jajca, klobasa chorizo, pinto fižol, sir cheddar, tortilja, avokado, kisla smetana, sladka paprika, koriander...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Avtor:
Krompirjeva solata "Niçoise"Ogledi: 718

Klasična francoska solata "Niçoise" je čudovita kombinacija sveže zelenjave, tune in oliv v trpki vinegreti. Različni recepti dodajajo še druge sestavine, ...

krompir, zeleni fižol, olive kalamata, tuna, peteršilj, pehtran, belo vino, vinski kis, dijonska gorčica ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Niçoise pita z rezanciOgledi: 584

Ta krepka pita, bogata z vlakninami, je narejena z instant rezanci in blitvo na štedilniku in ne zahteva peke. Preprosto premešajte kuhane rezance z zelišči in okrasite z jajci ter ...

rezanci, blitva, peteršilj, parmezan, jajca...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 286
Avtor: - kuhar
Mehiške polnjene paprikeOgledi: 892
Vsebina recepta:

Celo veliki ljubitelji polnjenih paprik priznavajo, da to okusno jed pogosto pokvari debela lupina. V tem receptu so paprike pred polnjenjem pečene v pečici, zaradi česar so enostavne ...

Paprika, piščančji file, koruza, avokado, limetin sok, mocarela, bazilika, tortilja ...
Čas: 2 uri. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 393
Avtor: - kuhar
Polnjen krompir z ocvrtimi jajciOgledi: 431

Osupljiva predstavitev ocvrtega krompirja z umešanimi jajci za nedeljski brunch. Sklede pečenega krompirja so napolnjene z naribanim cheddarjem in sladko-pikantno ocvrto mleto govedino z javorjevim sirupom. Postreženo ...

Krompir, mleto svinjsko meso, paprika, šampinjoni, sir cheddar, javorjev sirup, kisla smetana, žajbelj, semena komarčka, čebula v prahu ...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 1556
Avtor: - TV kuhar
Rolada iz svinjskega fileja z žara pečenim ohrovtom v omaki iz pečenih breskev in viskija beurre blancOgledi: 771

Sočna rolada iz svinjskega fileja z gobami, koruznim kruhom, česnom in prekajeno klobaso je postrežena na posteljici iz hrustljavo pečenega ohrovta in prelita s sladko-pikantno masleno omako ...

Svinjski file, andouille klobasa, gobe, ohrovt, breskve, habanero paprika, ingverjeva korenina, smetana, med, paprika, limona, viski...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Polnjene paprike s pšenicoOgledi: 418

Rjavi riž skuhajte s polnozrnatimi zrni pšenice, nato pa ga zmešajte s pikantno paradižnikovo-arašidovo omako, da ustvarite krepko vegetarijansko omako za paprike. Nadevajte narezane paprike in ...

Paprika, rjavi riž, pšenična kaša, paradižnik, jalapeño paprika, sojina omaka, rikota, arašidi ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 528
Avtor:
Topla paradižnikova omaka z rikoto in koruzoOgledi: 432

Ta okusna poletna predjed iz sezonske zelenjave bo prava uspešnica na vaši mizi. Sladka koruza in sočni paradižniki se odlično podajo k kremasti rikotti. Postrezite vroče ...

Kruh ciabatta, koruza, češnjevi paradižniki, sir fontina, sir rikota, bazilika, lističi morske soli, toast ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 399
Avtor:
Vegetarijanski čili s sirovim koruznim kruhom na pekačuOgledi: 433

Ko se zunaj temperatura začne nižati, ni nič prijetnejšega in bolj tolažilnega kot obrok, pečen v pečici. Ta topel čili se peče v pečici na pekaču. Je brez mesa, ampak sladki krompir ...

Cvetača, črni fižol, sladki krompir, avokado, paprika poblano, koruza, paradižnikova omaka, jogurt, kefir, sir cheddar, začimba za čili, česen v prahu, kumina ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 538
Avtor:
Cvetača, pečena v pečici, z granatnim jabolkom in tahinijemOgledi: 759
Vsebina recepta:

Če želite pripraviti vegansko jed za prihajajočo večerjo ali pa preprosto želite poskusiti novo različico svojega najljubšega zelja, ta možnost izpolnjuje vsa vaša pričakovanja. Ta recept ...

Cvetača, peteršilj, granatno jabolko, pinjole, limonin sok, tahini, česen, koriander, kumina ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 318
Avtor:
Najboljši ocvrt riž s svinjinoOgledi: 1.578

Ta recept je navdihnjen s kantonskim ocvrtim rižem s svinjino na žaru, ki se ponaša s sladkim, rahlo dimljenim okusom. Svinjski trakovi so marinirani v slani omaki s pridihom ...

Riž, jajca, kalčki, mlada čebula, bazilika, sladkorni grah, svinjska plečka, svinjina, hoisin omaka, sezamovo olje, med...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 416
Avtor:
Pire krompir s čipotlejem in slaninoOgledi: 402

Pire krompir začinite s čipotl paprikami v omaki adobo in za najboljši okus potresite s hrustljavimi koščki slanine. Čipotl paprike imajo prijetno pikanten in dimljen okus, ki ...

Pire krompir, mleko, paprike chipotle v adobo omaki, slanina ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 331
Avtor:
Pečen pire iz sladkega krompirjaOgledi: 922

Sladki krompir v kombinaciji z dišečo maroško začimbo ras el hanout je čudovita priloga z vzhodnjaškim navdihom. Med peko ga zmečkajte, da bodo robovi hrustljavi. Postrezite ...

Sladki krompir, ras el hanout, mleti kajenski poper, limonina lupinica, jogurt ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Ocvrt pire krompir s chorizo ​​​​in ocvrtimi jajciOgledi: 1.080

Skuhajte majhen krompir, ga pretlačite v lupini in prepražite do hrustljavega. Postrezite z ocvrto klobaso, ocvrtim jajcem in pečeno zelenjavo za okusen in nasiten zajtrk, poln ...

Rdeči krompir, paprike šišito, jajca, beluši, klobasa chorizo, jabolčni kis, peteršilj, paprika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 690

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane