Recepti za glavne jedi iz rib in morskih sadežev


30-minutni recepti za večerjo, ki vam bodo rešili delovnike

30-minutni recepti za večerjo, ki vam bodo rešili delovnike

S temi hitrimi in enostavnimi recepti bo večerja na mizi v pol ure ali manj.

Najboljši recepti za jambalayo

Najboljši recepti za jambalayo

Jambalayo je enostavno pripraviti za vsak okus – obstaja veliko različic te jedi z rižem. Uporabite lahko andouille klobaso, morske sadeže ali pa jo naredite

Avtor:
Sendviči z lososom, miso in avokado-wasabi majonezoOgledi: 744

Pripravite okusne sendviče v japonskem slogu z žara pečenim lososom, miso pasto, wasabijem in sezamovimi semeni. Lososa postrezite na popečenih žemljicah, prelitih z avokadovo majonezo, začinjenih s pikantno vodno krešo in ...

Losos, vodna kreša, sendvič žemljice, miso (sojina pasta), mirin (riževo vino), sezamovo olje, kumara, avokado, limonin sok, vasabi...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 724
Avtor:
Losos s krompirjem na enem pekačuOgledi: 632

File lososa in krompir s čebulo in papriko specite na istem pekaču in ne bo vam treba čakati, da se priloga speče: iz pečice bo prišla popolna večerja. Še posebej z ribami ...

Losos, krompir, kapre, začimba Old Bay, jogurt, paprika, limonina lupinica ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 440
Avtor:
Tuna in rezanci v enolončnici na pekačuOgledi: 553

Ta enolončnica s tuno in rezanci se speče na velikem pekaču in je v notranjosti kremasta, z lepljivim sirovim nadevom in hrustljavim prelivom. Najboljši preliv je kombinacija sesekljanega ...

Šampinjoni, grah, tuna, jajčni rezanci, sir cheddar, kremni sir, sladka smetana, mleti kajenski poper...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 556
Avtor:
Pikanten losos na žaru s solato iz palmovih srčkovOgledi: 754

Težko se je upreti popolnoma pečenemu lososu, prelitemu z živahno, citrusno kubansko omako mojo. Namesto tradicionalnega pomarančnega soka ta marinada ...

Losos, grozdni paradižniki, češnjevi paradižniki, mešana solata, palmova srca, limona, mleti kajenski poper, kumina...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 483
Avtor:
Maroški pikantni char s korenjemOgledi: 404

File arktične zlatovčice je ocvrt v ponvi in ​​postrežen s sladko-pikantno glazirano korenje in mandlji v maroškem slogu. Celotno jed obogati ras el hanout, začimba, ki ...

losos, korenje, suhe marelice, olive, začimba ras el hanout, limona, mandlji...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Kategorije: Glavne jedi, Meso, Ribe, .
Avtor: - kuhar
Školjke s chorizoOgledi: 589

Za okrepitev neverjetnega okusa školjk jih kuhajte v belem vinu s prepraženo chorizo ​​​​kobasico in čebulo. Zaključite z maslom in potresite s svežim peteršiljem. Postrezite ...

školjke, klobasa chorizo, belo vino, sok školjk, kosmiči rdeče paprike, česen...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 224
Avtor:
Singapurski Mei FungOgledi: 791

Singapurski mei fun je klasična jed z rezanci, ki jo strežejo v kitajskih restavracijah po vsem svetu. Vendar pa ne izvira iz Singapurja in mnogi Singapurci zanjo sploh še niso slišali. Jed ...

Riževi rezanci, piščančji file, kozice, jajca, paprika, kitajsko zelje, curry, škrob, ostrigina omaka, kalčki, mlada čebula ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 577
Losos s chermoulo in kuskusomOgledi: 514

Najboljši način, da porabite koriander in peteršilj, ki sta ostala v hladilniku, je, da pripravite pikantno in okusno zeliščno omako. Maroška chermoula združuje sveža zelišča z aromatičnimi začimbami, ...

Losos, kuskus, bučke, limona, harissa omaka, kumina, koriander...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 510
Avtor:
Soba s kozicami in edamamejemOgledi: 1.000

Z domiselno kombinacijo japonskih osnovnih sestavin – rezancev soba, sojine omake, sezamovega olja in omake sriracha – je ta ocvrta jed s kozicami in edamamejem ...

Kozice, edamame fižol, ingverjeva korenina, sriracha omaka, sojina omaka, sezamovo olje, limetin sok ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 485
Avtor:
Soba juha z rezanci, špinačo in prekajeno postrvjoOgledi: 905

Ta azijska soba juha iz ajde bo očarala vsakogar s svojim bogatim okusom in aromo, ki izhaja iz kombinacije šitake gob, prekajene postrvi, sojine omake, svežega ingverja in ...

Dimljen losos, šitake gobe, ingverjeva korenina, korenje, sezamovo olje, špinača ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 400
Avtor:
Japonski ajdovi rezanci z lososomOgledi: 530

Nežen file lososa, zelenjava in ajdovi rezanci soba v dišeči gobji juhi so ravno pravšnja stvar, da vas pogrejejo na hladen dan in uživajo v okusih azijske kuhinje. Ribo skuhajte v juhi na ...

losos, mirin (riževo vino), jušna osnova, ribja omaka, sezam ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, Ribe, .
Avtor:
Klasični kozici scampiOgledi: 1.576

Kozice scampi so priljubljene zaradi preproste priprave in hkrati izvrstnega videza, zaradi dejstva, da se kuhajo v manj kot pol ure, in zaradi neverjetne omake iz masla, suhega belega vina in česna.

Kozice, testenine linguine, belo vino, limonin sok, kosmiči rdeče paprike, peteršilj ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 702
Avtor:
Losos v paradižnikovi omaki (brez odmrzovanja)Ogledi: 1.763

Zamrznjen file lososa je priročna sestavina, vendar je lahko velika težava, če ga pozabite predhodno odmrzniti. Ne s tem receptom! Riba je dušena brez odmrzovanja v pikantni domači ...

Losos, češnjevi paradižniki, paradižnikova omaka, kosmiči rdeče paprike, paradižnikova mezga, vinski kis ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 416
Najljubši poletni recepti Trishe Yearwood

Najljubši poletni recepti Trishe Yearwood

Trisha Yearwood s preprostimi in vsestranskimi recepti poletno kuhanje olajša.

5 okusnih morskih jedi

5 okusnih morskih jedi

Od ocvrtih kozic scampi do lososa s pestom, tukaj je 5 odličnih načinov za pripravo svežih morskih sadežev za večerjo.

Avtor: - kuhar
Zrezek in jastog s krompirjem, dušenim na zelenem maslu in račji mastiOgledi: 839

Ta okusna jed iz morskih sadežev in trave za dva vsebuje sočen biftek in velikega jastoga, prerezanega na pol. Postrežena je z zelenim maslom (maslo iz hotela Metrod) in ...

Govedina, jastog, račja mast, krompir, rožmarin, timijan, črni poper, lovorjev list, limona, koriander, belo vino ...
Čas: 1 ura in 40 minut. Kompleksnost: povprečje Porcije: 2
Avtor:
Boiliji s kozicami v počasnem kuhalnikuOgledi: 501

Ni vam treba živeti na obali, da bi uživali v morskem boiliju v slogu Nove Anglije. Uporabite lokalno dostopne kozice. Kuhajte v počasnem kuhalniku ...

Rdeči krompir, koruza, česen, peteršilj, limonin sok, kozice, klobasa, lovorjev list, začimba Old Bay ...
Čas: 5. ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 365
Avtor:
Solata iz trske s čilijem in pečenim zeljemOgledi: 511

Ocvrt file trske, natrgan s čilijem, postrežemo s solato iz ocvrtega zelja in paprike, pikantno majonezno omako in rezino koruznega kruha. Vsako porcijo okrasimo z rezinami limete za ...

Trska, zelje, paprika, limetin sok, majoneza, jalapeño paprika, paprika ancho, koruzni kruh ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 440
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Marinirane kozice na žaru s čilijem in česnomOgledi: 849

Ta hitra marinada za kozice je poenostavljena različica priljubljene vietnamske omake nuoc mam cham, mešanice azijske ribje omake, limetinega soka, sladkorja in čilija. Namesto svežega ...

kozice, limetin sok, ribja omaka, mlada čebula, koriander ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 196
Enostavni recepti za tilapijo

Enostavni recepti za tilapijo

Tilapija je poceni in vsestranska riba, zato je odlična izbira, ko potrebujete preprosto (a nasitno) jed. Ti preprosti recepti vam bodo zagotovo všeč.

Avtor:
Polnozrnati špageti s kozicami in belim fižolomOgledi: 625

Polnozrnati špageti s kozicami in belim fižolom so hitra, zdrava in, kar je najpomembneje, okusna večerja, ki je kot nalašč za sredi tedna ali posebne priložnosti. Ko združite ...

Špageti, kozice, beli fižol, čili paprika, belo vino, limonina lupinica, peteršilj ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
28 najboljših receptov za kozice

28 najboljših receptov za kozice

S temi svežimi in zabavnimi različicami klasičnih jedi pripravite kozice, polne beljakovin.

Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Trska v paradižnikovi omaki s komarčkomOgledi: 901

Ta preprosta in okusna jed v italijanskem slogu je odlična za večerjo sredi tedna ali nedeljsko družinsko kosilo. File trske je dušen v slani paradižnikovi omaki z olivami in ...

Trska, komarček, čebula, paradižnik, olive Kalamata, belo vino, vermut, kruh ciabatta, origano ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 450
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, Ribe, .
Avtor:
Bucatini v roza omaki z rdečo papriko in kozicamiOgledi: 811

Ta preprosta, lahka poletna testenina dobi izbruh okusa zaradi slanih kozic, sladkih paprik in obilnega ščepca roséja. Ščepec sladke smetane naredi omako bolj kremasto in bogatejšo ter ...

Bucatini testenine, kozice, paprika, smetana, origano, rose vino...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 466
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Kozice na žaru s kokosom in limetoOgledi: 586

Ta hitra in enostavna marinada je odličen način, da porabite ostanke kokosovega mleka – potrebujete ga le malo. Kozicam na žaru doda sladko noto in ...

kozice, limeta, ingverjeva korenina, kokosovo mleko ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 221
Avtor:
Sendviči s kozicami in scampiOgledi: 533

Pripravite hitre sendviče s sočnimi, debelimi kozicami, prepraženimi na maslu s česnom in zelišči. Prelijte z lahko omako iz belega vina, pokapajte z limoninim sokom in uživajte!

kozice, belo vino, limonina lupinica, česen ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 351
Avtor:
Sendvič s kozicami Po-BoyOgledi: 748
Vsebina recepta:

Ime tega sendviča iz Louisiane izvira iz angleške besede "poor boy" (ubogi fant). Recept naj bi izumila brata Benny in Clovis Martin, ki sta leta 1929 ...

Kozice, majoneza, kisle kumarice, koruzna moka, mleko, sendvič žemljice, začimba Cajun, pekoča omaka ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 1407
Snapper z biserno čebulo in čilijemOgledi: 401

Snapper, polnjen z limonami in svežo baziliko, je cel pečen v pečici, kar ima za posledico fantastično sočen in nežen zaključek. Postrežemo s čili paprikami poblano, polnjenimi z na maslu prepraženimi ...

rdeči snapper, čebula, paprika poblano, bazilika, luskasta morska sol ...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 449
Avtor: - znani kuhar
Pečen cel snapper z veracruzansko salsoOgledi: 733
Vsebina recepta:

Snapper s salso Veracruzana je tradicionalna jed iz mehiške zvezne države Veracruz, ki odraža različne kulinarične vplive. Ker sta se zvezna država in pristaniško mesto Veracruz nahajala na križišču ...

Rdeči snapper, paprika, slivov paradižnik, serrano paprika, olive, kapre, limeta, origano, timijan, koriander, anato...
Čas: 1 ura in 55 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4
Dimljeni brancin s pestom iz rukoleOgledi: 644

Nič ni boljšega kot cela prekajena riba, sveže pečena na žaru. Tako kot meso s kostjo tudi riba najbolje ohrani svojo sočnost, če jo skuhamo cele. Chris Hart in Andrea Pyenson, avtorja ...

Brancin, koruza, rukola, pistacije, aioli omaka, limonin sok, sir queso fresco, rožmarin, bazilika, pehtran, timijan, peteršilj...
Čas: 4 ure in 10 minut Kompleksnost: povprečje Količina: za veliko podjetje
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Pikantna mešanica s kozicami, zeleno in indijskimi oreščkiOgledi: 853

Ta azijska jed je prava eksplozija okusov v eni skledi in je pripravljena v nekaj minutah. Kozice prepražite s zeleno, indijskimi oreščki, ingverjem, česnom in kosmiči rdeče paprike, prelite z ...

Kozice, zelena, ingverjeva korenina, riževo vino, šeri, indijski oreščki, sojina omaka, mlada čebula ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 382
Avtor:
Pikantne kozice in kvinoja z ingverjem in limetoOgledi: 394

Olupljene, velike kozice premešajte z vročo papriko in olivnim oljem, specite v pečici in postrezite s kvinojo, napolnjeno z dišečo zelenjavo. Ta okusna in zdrava jed je popolna ...

Kozice, kvinoja, mlada čebula, koriander, jalapeño paprika, ingverjeva korenina, paprika, limeta ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 350
Avtor:
Pikantne kozice na hitro z rezanciOgledi: 588

Čeprav je ta mešanica na hitro očitno navdihnjena z rezanci pad thai, ji manjka tamarind, ki daje tradicionalni jedi značilno kislost. Namesto tega uporablja kosmiče rdeče paprike ...

Riževi rezanci, tofu, kalčki, jajca, kozice, ribja omaka, rižev kis, sriracha omaka, arašidovo maslo, limeta ...
Čas: 1 ura in 5 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 358
Avtor:
Pikantne kozice in brokoli na hitroOgledi: 436

Za okusno večerjo z azijskim pridihom skuhajte kozice in brokoli v lahki arašidovi omaki z jalapeño papriko in ingverjem. Omaka je narejena z arašidovim maslom. Izberite hrustljavo različico (z ...

Kozice, brokoli, jalapeño paprika, limetin sok, arašidovo maslo, kokosova voda, mlada čebula, koriander, ingverjeva korenina, kokosovo olje ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 413
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Zdrava vahnja po mediteransko v pečiciOgledi: 1 128

Vahnja je mehka, čvrsta bela riba, podobna trski. V tem receptu je do popolnosti pečena na omaki iz sladkih češnjevih paradižnikov, slanih kapr in oliv. Postrezite z ...

Trska, češnjevi paradižniki, olive Kalamata, kapre, česen, med, belo vino, toast, italijanske začimbe, paprika...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 364
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Zdrav losos z gorčico in medom v pečiciOgledi: 979

Za sočnega in okusnega pečenega lososa potrebujete le malo dijonske majoneze z medom in koriandrom. Za najbolj zdravo možnost uporabite nizkokalorično majonezo. Pazite, da je ne prekuhate ...

losos, dijonska gorčica, koriander, med ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 324
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Polnjen losos v testuOgledi: 718

Razveselite svoje goste z resnično impresivno jedjo. Polnjen losos z gobami in kozicami je pečen v listnatem testu do zlato rjave barve in postrežen z limonino omako. Kljub temu, da ...

Losos, listnato testo, lisičke, šampinjoni, ostrigarji, kozice, limonin sok, škrob...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 8–10 Kalorična vsebnost: 229
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Ocvrt losos s čilijemOgledi: 443

File lososa, ocvrt na ponvi, je odlična možnost tako za praznično mizo kot za večerjo med tednom. Priprava ne traja veliko časa, za ta recept pa boste potrebovali le ribo ...

losos, začimba za čili ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 417
Avtor:
Pečen losos s kumarično solatoOgledi: 787
Vsebina recepta:

Ta okusen in enostaven za pripravo losos postrežemo z osvežilno kumarično solato v jogurtovo-koprovem prelivu. Da solata ne bi postala preveč vodena, je pomembno, da iz kumar in ... odcedite čim več tekočine.

Losos, kumare, koper, pomarančna lupinica, mleti kajenski poper, kurkuma ...
Čas: 1 ura in 40 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 369
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Marinirane kozice iz Old Baya na žaruOgledi: 899

Te kozice so marinirane le 30 minut v okusni mešanici limoninega soka, česna in začimb za morske sadeže Old Bay. So neverjetno okusne, vendar se uprite skušnjavi, da bi jih marinirali ...

kozice, začimba Old Bay, limona, česen ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 153
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Severnoafriški ocvrti somOgledi: 608

Doživite tradicije severnoafriške kuhinje in pripravite okusnega soma v aromatičnih začimbah, značilnih za to živahno regijo. Ti okusi harmonično združujejo pikantno ...

som, začimba petih začimb, kumina, mleti kajenski poper, limonina lupinica, omaka harissa ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 646
Avtor:
Kozice v slogu New OrleansaOgledi: 623

Ta živahna jed s kozicami, koruzo in paradižnikom je prežeta z drznimi okusi kuhinje New Orleansa. Njena skrivna sestavina je juha iz lupin kozic in worcesterske omake. Prelijte ...

kozice, koruza, paradižnik, začimba Cajun ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 387

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane