Pekoča omaka-predjed "Guacamole"
Glasovi: 1
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 175, skupna maščoba 15 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 12 G., vlaknin 8 G., holesterol 0 mg, natrij 330 mg, sladkor 2 G.
Kalorije 175, skupna maščoba 15 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 12 G., vlaknin 8 G., holesterol 0 mg, natrij 330 mg, sladkor 2 G.
Za zmerno pikanten, pikanten guacamole uporabite eno celo papriko jalapeño za vsaka dva avokada. Upoštevajte, da semena čilija dodajo še več pekočine, zato jih lahko odstranite, da omilite okus.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 2 avokada Hass, prerezana na pol in narezana na kocke z lupino
- Pol rdeče čebule, tanko narezane
- 1 jalapeño, drobno narezan
- Pol šopka svežega koriandra, grobo sesekljanega
- Sok 1 limete
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: Avokado, omaka za guacamole, rdeča čebula, jalapeno paprika, koriander, limetin sok
Kuhanje jedi po receptu:
- Avokado pretlačite z vilicami in ga zmešajte z rdečo čebulo, jalapeño papriko, koriandrom in limetinim sokom. Začinite s soljo in poprom po okusu.
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
