Piščanec na žaru v citrusni BBQ omaki


Glasovi: 1

Kako narediti - Pečen piščanec v citrusni BBQ omaki
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8

Hranilna vrednost na porcijo:

Kalorije 438, skupna maščoba 28 G., nasičene maščobe 8 G., beljakovine 29 G., ogljikovi hidrati 18 let G., vlaknin 1 G., holesterol 160 mg, natrij 574 mg, sladkor 13 G.


Svetli citrusni okusi pomaranče in limone se harmonično dopolnjujejo z drugimi sestavinami v tej domači omaki za žar, ki služi kot trojna marinada, glazura in pomaka. V njej marinirajte piščanca (po možnosti čez noč), nato ga specite na žaru, premažite z omako kot glazuro in uživajte v okusnem piščancu s preostalo omako za žar.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 4 piščančje krače s kožo, prerezane na pol (skupaj 8 kosov)
  • 1 in 1/3 skodelice kečapa
  • 2 žlici svetlo rjavega sladkorja
  • Sok in lupinica 1 pomaranče
  • Sok in lupinica 1 limone
  • 3 stroki česna, naribani
  • 1 žlica dijonske gorčice
  • 2 žlici worcesterske omake
  • 2 čajni žlički mlete kumine
  • 1,5 čajne žličke dimljene paprike



Priporočamo

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Piščanca položite v veliko plastično vrečko z zadrgo.
  2. V veliki merilni skodelici ali srednje veliki skledi zmešajte kečap, rjavi sladkor, pomarančno lupinico in sok, limonino lupinico in sok, česen, dijonsko gorčico, worcestersko omako, kumino, dimljeno papriko, 1 žlico soli in nekaj sveže mletega črnega popra, dokler se sestavine enakomerno ne premešajo.

  3. Odstavite 1 skodelico omake in preostalo omako vlijte v vrečko s piščancem. Vrečko zaprite in premešajte, da se piščanec enakomerno prekrije. Piščanca marinirajte v hladilniku 1 uro ali čez noč.
  4. Medtem preostalo omako prelijte v majhen lonec. Na srednji temperaturi zavrite. Zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo in kuhajte, dokler se ne zgosti, približno 10 minut. Omako odstavite za glaziranje piščanca in serviranje.
  5. Žar segrejte na srednje visoko temperaturo.
  6. Piščanca vzemite iz marinade in pustite, da se odvečna marinada odcedi. Piščanca položite s kožo navzdol na žar in pustite, da se piščanca razmakneta. Pecite na žaru, dokler oznake na žaru niso jasne in se piščanec zlahka loči, približno 4 minute. Piščanca obrnite s kožo navzgor. Pokrijte žar in pecite, dokler termometer za meso, vstavljen v najdebelejši del vsakega stegna, ne pokaže 74 °C, nato pa še 20 do 25 minut.
  7. Piščanca s kožo navzdol premažite z malo omake. Piščanca obrnite, drugo stran premažite z omako in pecite na žaru še minuto, z omako navzdol. Obrnite in pecite na žaru še minuto. Piščanca preložite na krožnik in pustite počivati ​​5 minut. Piščanca postrezite s preostalo omako.





Kategorije:

Zbirke receptov




Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane