Recepti za jedi iz žit in stročnic


Avtor: - kuhar
Paella z morskim koktajlomOgledi: 6.768

Ogromna ponev španske paelle na sredini mize je popolna poslastica za veliko, intimno druženje. Poleg riža ta paella vsebuje klobaso andouille, popečene piščančje prsi, ...

Kozice, klapavice, riž calasparra, paprika, grah, piščančji file, andouille klobasa, paradižnikova mezga, belo vino, žafran, paprika...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Ocvrt riž iz cvrtnika z azijsko omakoOgledi: 23.562

Navaden kuhan beli riž spremenite v okusno vegetarijansko jed z azijskim navdihom tako, da ga ocvrete z zelenjavo in jajcem. Cvrtnik na vroč zrak vam bo pomagal, da riž popolnoma ocvrete, brez potrebe po ...

riž, grah, korenje, sojina omaka, sriracha omaka, sezamovo olje, sezamova semena ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2
Avtor:
Fižolova enolončnica, shranjena v shrambiOgledi: 2.767

Če ste obtičali doma v slabem vremenu brez sveže zelenjave in mesa, odprite kuhinjske omarice in s tem, kar imate, pripravite okusno mehiško enolončnico, ki bo všeč celotni družini. Za ...

Črni fižol, koruza, salsa, paradižnikova mezga, kosmiči rdeče paprike, začimba za čili, riž, tortilja ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor: - znani kuhar
Čili z belim fižolomOgledi: 3.760

Ta poenostavljena različica mehiške jedi chili con carne nadomešča rdeče meso in rdeči fižol z belim piščancem in belim fižolom. Druge sestavine vključujejo čebulo, česen in veliko ...

Česen, čebula, piščančji file, kumina, origano, kosmiči rdeče paprike, ohrovt, čili, jušna osnova, beli fižol, koriander, kisla smetana, paradižnik, limeta ...
Čas: 1 ura in 12 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10–15 Kalorična vsebnost: 245
Recepti za zajtrk s 300 kalorijami

Recepti za zajtrk s 300 kalorijami

Začnite dan z lahkim in zdravim jutranjim obrokom.

Nadev za nadev: možnosti kuhanja

Nadev za nadev: možnosti kuhanja

Poskusite enega ali več novih nadevov kuharjev: možnosti je ogromno.

Avtor:
Cassoulet z jagnjetino in klobasamiOgledi: 2 190
Vsebina recepta:

Zimska nedeljska večerja je idealen čas, da svoje najdražje razvajate s cassouletom, toplo in aromatično francosko enolončnico, katere priprava zahteva precej časa in je razporejena na dva dni. ...

Jagnjetina, kupati (cvrtje klobas), panceta, beli fižol, paradižnik San Marzano, pomarančna lupinica, kruh s kislim testom, klinčki, timijan, muškatni orešček, origano, cimet, mleti kajenski poper, belo vino, jurčki, šopek okrasnih okraskov...
Čas: 5 ur in 45 minut Kompleksnost: zlahka Količina: za veliko podjetje
Avtor:
Divji riž z gobamiOgledi: 7 305

Divji riž z gobami lahko postrežemo kot prilogo k mesu ali kot samostojno vegetarijansko jed, polno bogatih okusov. Za ustvarjanje bolj kompleksnega okusnega profila ...

divji riž, jalapeño paprika, gobe, koriander ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Cornichons l'OrangeOgledi: 1.553

Kljub zapletenemu imenu je ta recept za piščanca precej preprost za pripravo. Vsakega piščanca prerežemo na pol, ga solimo in popramo ter ga na maslu ocvremo do zlato rjave barve ...

Piščanec, koriander, maslo, jušna osnova, timijan, pomaranče, orzo testenine, šalotka, korenje, peteršilj ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 990
Avtor:
Pšenica s pečeno peso in korenjemOgledi: 4.706

Kuhano pšenico zmešamo s praženo peso, korenjem, rdečo čebulo, korenino komarčka in česnom, da ustvarimo zdravo, z vlakninami in mikrohranili bogato prilogo, ki jo lahko postrežemo z mesom in ...

Polnozrnata pšenica, pesa, korenje, rdeča čebula, čebulice komarčka, česen, ingverjeva korenina, pomarančni sok, limonin sok, peteršilj ...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Avtor:
Divji riž z granatnim jabolkomOgledi: 2 108

Ta pilaf združuje bogat, pikanten okus divjega riža s sladko-kislo sočnostjo granatnih semen. Mešanica divjega riža se kuha v piščančji juhi z na maslu prepraženo zeleno in ...

Maslo, zelena, čebula, rjavi riž, divji riž, jušna osnova, jabolčni mošt, lovorjev list, mlada čebula, granatno jabolko ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Piščanec pod opeko s polentoOgledi: 1.359

Piščanec, ki ga med cvrtjem stisnete z opeko, je sočnejši in razvije enakomerno, hrustljavo skorjo. Piščančje prsi ocvrite na ta način, in če v kuhinji nimate opeke ...

Piščančji file, polenta, parmezan, rukola, belo vino, kosmiči rdeče paprike, rožmarin...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 620
Avtor:
Budina skleda s kvinojo in tajsko svinjinoOgledi: 2.771

Ta Budina skleda je polna azijskega okusa in najzdravejših sestavin, vključno z beljakovinsko bogato kvinojo, edamamejem in svežim korenjem, olupljenim z lupilcem za zelenjavo ...

Kvinoja, svinjski file, svinjina, čili omaka, arašidovo maslo, sojina omaka, limetin sok, edamame fižol, korenje, kalčki, koriander ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Avtor:
Postni zrezki s kuskusom "Konfeti" po turškoOgledi: 2.871

Polpeti so narejeni iz mletega govejega mesa in maroške začimbe ras el hanout, ki jim daje očarljive orientalske okuse. Postrezite s kuskusom Confetti. Poleg polnozrnatih ...

kuskus, mleto goveje meso, suhe marelice, paprika, čebula, limonin sok, meta...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 490
50 receptov za nadev

50 receptov za nadev

Vsi vemo, da je na praznični mizi najboljša stvar nadev. Poiščite popoln recept (ali dva) zase.

Avtor:
Maroške testenine iz čičerike z govejo enolončnicoOgledi: 3 210

Privoščite sebi in svojim najdražjim hitro in enostavno jed z maroškim navdihom. Kuhane testenine iz čičerike so zmešane z enolončnico iz mletega govejega mesa. Rozine, ras el hanout, ...

čičerika, mleto goveje meso, paprika, paradižnikova mezga, rozine, meta ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 640
Avtor:
Piščanec v kokosovi omaki v počasnem kuhalnikuOgledi: 4 152

Ta okusna jed v tajskem slogu uporablja piščančja stegna brez kosti in kože – najljubši kos piščanca, ki vedno izpade sočen in mehak. Skuhajte jih v ...

Čebula, česen, sojina omaka, sladkor, piščančja bedra, kumare, paprike Fresno, jasminov riž, kokosova krema ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 580
Avtor:
Skleda rjavega riža s kvinojo, brokolijem in zrezkomOgledi: 3 121

Velika skleda, napolnjena z žitno osnovo, sočnim ohrovtom in rezinami okusnega govejega zrezka, je okusna, nasitna in zdrava. Za osnovo zmešajte kuhan rjavi riž s kvinojo ...

Ostrigina omaka, sezamovo olje, govedina, rjavi riž, kvinoja, savojsko zelje, brokoli, mlada čebula, ingverjeva korenina, česen...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 550
Avtor:
Pečena jajca s cajunsko polentoOgledi: 1.383

Okusna, zdrava in hranljiva jed, polna vlaknin, beljakovin in esencialnih ogljikovih hidratov. Pripravite jo za zajtrk ali večerjo in uživajte v slastnem vonju, ki ga daje ...

kupaty (cvrtje klobas), paprika, zelena, mlada čebula, česen, začimba Cajun, pasirani paradižnik, polenta, jajca, peteršilj ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 460
Avtor:
Bela fižolova enolončnica s klobasamiOgledi: 2.528

Če iščete hitro, nasitno in okusno večerjo v italijanskem slogu, je ta enolončnica prava izbira za vas. Priprava traja le pol ure, a izgleda tako okusno, kot da bi jo kuhali več ur. Ta bogata enolončnica vsebuje ...

Čebula, česen, rdeče vino, jušna osnova, paradižnikova pulpa, fižol cannellini, kupaty (cvrtje klobas), rukola, bazilika, parmezan ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 630
Avtor:
Čilakiles s koruzo in črnim fižolomOgledi: 1.437

Če iščete krepko vegetarijansko jed, polno živahnih okusov, poskusite mehiške chilaquiles. To so koruzni tortiljini čips, dušeni v bogati omaki iz pečenih paradižnikov in paprik ...

Pečeni paradižniki, salsa, česen, jalapeño paprika, paprika, črni fižol, koruza, avokado, koruzni čips, koriander, sir cotija ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 536
Avtor:
Ocvrt riž s kimčijemOgledi: 17.599

Korejski ocvrt riž lahko postrežemo kot prilogo k mesu ali kot zdravo vegetarijansko glavno jed. Narejen je iz kuhanega riža, ocvrte slanine in pikantnih vloženih ...

nori, kimči, riž, sezamovo olje, sezamova semena, slanina ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 380
Avtor:
Nadev iz kosmičev in klobas (priloga)Ogledi: 4.090

Ta nadev se od tradicionalnega ameriškega nadeva za puranje meso razlikuje po tem, da vsebuje več zelenjave in uporablja več zrn namesto drobtin. Vsebuje rž, piro in ...

Pira, rž, jušna osnova, timijan, lovorjev list, proso, korenina zelene, rdeča čebula, sladki krompir, žajbelj, maslo, kupati (cvrtje klobas), mocarela, parmezan...
Čas: 3 ure in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Avtor:
Nadev iz koruznega kruha z oreščki in suhim sadjem (priloga)Ogledi: 3 303

Ta priloga je namenjena kot nadev za puranje meso za praznično večerjo, vendar se peče ločeno, da je dovolj za veliko skupino. Postrežemo jo lahko tudi s čimerkoli drugim kot s puranom ...

Maslo, čebula, zelena, jabolka, peteršilj, žajbelj, koruzni kruh, pekan orehi, rozine, suhe marelice, suhe brusnice, jušna osnova ...
Čas: 2 uri. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Avtor:
Penne testenine z belim fižolom in prekajeno svinjinoOgledi: 2 259

Testenine in fižol v eni jedi so nasitne, okusne in pristno italijanske. Uporabite beli fižol iz konzerve in priprava bo hitra. Fižol se kuha v lastni ...

Testenine penne, česen, žajbelj, čebula, zelena, korenje, svinjski fižol, beli fižol, jušna osnova, peteršilj...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 520
Avtor:
Enolončnica s kozicami, fižolom in zeljno solato iz počasnega kuhalnikaOgledi: 1 253

Tipična južnjaška enolončnica, katere okus je okrepljen z začimbami Cajun. Vsebuje črnooki fižol, kuhan v piščančji juhi v počasnem kuhalniku s stebli zelene, ...

Ohrovt, zelje, jušna osnova, moka, začimba Cajun, črni fižol, zelena, mlada čebula, klobasa andouille, prekajena svinjska prsa, slanina, kozice, riž, pekoča omaka, peteršilj ...
Čas: 7 ur in 30 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4
Avtor: - znani kuhar
Rdeči snapper v šopuOgledi: 2.799

Idealen način peke ribe s prilogo je francoska metoda en papillote (ali v rolici). Očiščenega škarpina položimo na peki papir in ga napolnimo z dišečimi zelišči, rezinami ...

Rdeči snapper, kuskus, grozdni paradižnik, artičoke, belo vino, origano...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Ocvrt piščanec in riž z olivamiOgledi: 2.359

Piščančja stegna so ocvrta v ponvi s česnom, svežim origanom in limoninim sokom, kar ustvari okusno aromatičen, citrusen in pikanten okus. Postrežemo z rižem, ...

Čebula, zelena, česen, origano, dolgozrnati riž, olive, olive Kalamata, limona, piščančja bedra, jušna osnova, drobnjak ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Avtor: - TV kuhar
Pilaf z orehiOgledi: 5 159

Za pripravo tega vegetarijanskega pilafa boste potrebovali dolgozrnati riž, mlado čebulo in piščančjo juho, v kateri ga boste kuhali za okusen pilaf. In malo zdrobljenega ...

riž, orehi, fige ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Pilaf iz kvinoje in fižolaOgledi: 2.959

Ta krepčilni vegetarijanski pilaf je poln beljakovin zaradi kvinoje in fižola. Poleg teh hranljivih sestavin pilaf vsebuje tudi veliko zelenjave: papriko, mlado čebulo, ...

Kvinoja, črni fižol, fižol v zrnju, špinača, sir cheddar, mleti kajenski poper, zelena, mlada čebula, paprika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 394
Avtor:
Ocvrt riž s koruzoOgledi: 5.019

Ta azijska priloga iz mešanice woka poleg riža in koruze vsebuje tudi ločeno ocvrta umešana jajca, mlado čebulo, česen in začimbe. Okus je zelo ...

Riž, koruza, riževo vino, arašidovo maslo, jajca, mlada čebula, česen ...
Čas: 15 minut
Avtor:
Svinjina z divjim rižemOgledi: 1.687

Ta okusna in hranljiva solata, polna zdravih sestavin, se postreže kot glavna jed s tankimi rezinami najnežnejše svinjske fileja. Solata vsebuje kuhan divji riž,...

Svinjski file, mešana solata, suhe brusnice, pekan orehi, divji riž, korenje, cimet...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 433
50 receptov za riž

50 receptov za riž

Te preproste priloge so popolne za vsako priložnost.

50 receptov z ovseno kašo

50 receptov z ovseno kašo

Poskusite nove jedi s tem zdravim izdelkom.

Avtor:
Leča z umešanimi jajciOgledi: 6.406

Ta okusna in hitra jed uporablja konzervirano rjavo lečo, kar znatno skrajša čas kuhanja. Lečo dušite v pikantni omaki iz pečenega paradižnika z ...

Maslo, šalotka, zelena, timijan, vinski kis, sladkor, pečeni paradižniki, leča, dijonska gorčica, peteršilj, jajca, pšenične tortilje ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 303
Avtor:
Svinjski file z jabolkiOgledi: 2.749

Svinjski file je odlična izbira za hitro in okusno večerjo. Peče se cel in brez težav: natremo ga z začimbami in ga položimo v vročo ponev. Ključno je, da se ta pusta rezina ne ...

Svinjski file, začimbe za bučno pito, jabolka, maslo, šalotka, ječmen, peteršilj, jabolčni mošt, jabolčni kis ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 474
Avtor:
Špageti s panceto in čičerikoOgledi: 1.099

Vrhunec te testenine so hrustljavi koščki ocvrte prekajene pancete. Začnite jih kuhati, medtem ko se kuhajo špageti, saj je stopljena maščoba iz pancete odličen preliv ...

Špageti testenine, panceta, česen, jalapeño poper, čičerika, peteršilj, parmezan, grana padano sir...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 743
Piščančja enolončnica z divjim rižemOgledi: 1981

Izvrstna in okusna enolončnica v ameriškem slogu s piščancem, divjim rižem, zelenjavo in naribanim sirom, vse skupaj kuhano v bogati, kremasti omaki in prelito z gosto, hrustljavo ...

Divji riž, lovorjev list, maslo, por, zelena, moka, mleko, smetana, jušna osnova, timijan, muškatni orešček, piščanec, sir Gouda, sir Cheddar, krekerji...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Enolončnica bujabesaOgledi: 2 194

Booya je enolončnica ali gosta juha, podobna raguju, ki jo na severu Združenih držav Amerike pripravljajo za velika srečanja, sejme, skupnostna praznovanja in za skupne večerje. Booya se običajno kuha v velikih kotlih,...

Timijan, paprika, cimet, jušna osnova, lovorjev list, kumarica, koruza, maslo, sladka čebula, korenje, zelena, sladka paprika, jalapeño paprika, česen, paradižnikova mezga, paradižnik, piščančje krače, svinjska plečka ...
Čas: 3 ure in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8–10
Rižota z muškatno bučoOgledi: 1.662

Sladka muškatna buča je čudovita sestavina za zdravo vegetarijansko rižoto. Poleg narezane buče boste potrebovali tudi škrobnat riž za rižoto, kot je ...

muškatna buča, jušna osnova, maslo, riž arborio, parmezan, peteršilj ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Avtor:
Rižota z gobami in bučoOgledi: 3.081

Ta žametna rižota vsebuje štiri vrste gob: jurčke, šitake, ostrigarje in šampinjone. Aroma je neverjetna! Bogat okus gob odlično dopolnjuje sladki muškatni orešček ...

Riž arborio, belo vino, sir gauda, ​​muškatna buča, gobe, črni poper, lovorjev list, cimet...
Čas: 1 ura in 40 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Maroški piščančji kuskusOgledi: 5.737

Osnova te maroške jedi je kuskus in ocvrta piščančja prsa. Obe sestavini se kuhata precej hitro, zaradi česar je to razkošna poslastica tudi na večer med tednom po napornem delovnem dnevu.

Korenje, piščančji file, čebula, kumina, cimet, kuskus, čičerika, suhe marelice, slive, limona, koriander ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 531
Avtor:
Piščančji čili s praženo koruzo in bučoOgledi: 1.044

Preprosta in hitra, a okusna jed v mehiškem slogu. Piščančja stegna, natreta z mešanico začimb za čili v prahu, se pečejo na enem pekaču, na drugem pa se peče kumarica iz konzerve ...

Začimba za čili, kumina, cimet, limeta, piščančja bedra, kumina, želodova buča, paprika, mlada čebula, koriander ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 507
Avtor:
Bok Choy v woku s kanadsko slaninoOgledi: 2.372

Praženje v mešanici je odličen način za hitro pripravo okusne in zdrave hrane z azijskim navdihom. Vse sestavine se cvrejo na visoki temperaturi, kar zagotavlja hrustljavo zunanjost, hkrati pa ohranja svežo in okusno notranjost.

Sojina omaka, sriracha omaka, sladkor, prekajena slanina, šitake gobe, paprika, rdeča čebula, česen, bok čoj, rjavi riž...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 448
Avtor: - solastnik restavracije
Testenine s fižolomOgledi: 2.467

Testenine s fižolom so gosta juha, ki izvira iz Italije, kjer se jed imenuje pasta e fagioli. Narejena je iz zelenjave, ocvrte pancete, majhnih testenin ditalini, belega fižola, začimb, naribanega parmezana in ...

Pancetta, čebula, italijanske začimbe, kosmiči rdeče paprike, česen, belo vino, jušna osnova, fižol cannellini, pire paradižnik, testenine ditalini, parmezan, bazilika, bageta, sir provolone, sospressata...
Čas: 1 ura in 5 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane