Obstaja več vrst kvinoje. Ne glede na to, ali izberete rdečo, belo, črno ali tribarvno, so vse primerne za ta preprost in zanesljiv recept. Imeli boste ...
Recepti brez glutena
Te mini sendviče (sliderje) lahko namesto tradicionalnih žemljic pripravite z rezinami polente. Polenta, paradižnik in čebula se pečejo skupaj v pečici, kar prihrani čas in izboljša okus ...
Živila, ki se jim nutricionisti izogibajo
Vsi se občasno prepustijo nezdravi hrani, celo nutricionisti. Vendar se te hrane nikoli ne bi dotaknili.
V tej elegantni sladici brez glutena je nekaj nerazložljivo prijetnega in zasvojljivega. Je hrustljava, a hkrati nežna in sladka. Meringa je stepena s sladkorjem v prahu, kar ustvari ...
Če imate radi japonsko sladico mochi, vam bo ta torta všeč! Sladoledna torta mochi je havajska klasika, narejena iz kokosa in riževe moke. Čeprav lahko najdete že pripravljene mešanice za ...
Ne obupajte, če vam močiji prvič ne bodo popolni. Obvladovanje teh japonskih sladic zahteva čas in vajo. Držite se recepta po korakih in v hipu boste pripravljeni ...
»Besan laddu je najbolj priljubljena diwalijska poslastica. To je prvi recept za mithai (sladko jed), ki sem ga osvojila, in je moj najljubši že od otroštva,« pravi Surbhi Sahni. »Ko sem odraščala, je moj oče pogosto ...«
Te vegetarijanske mesne kroglice (kofte) so narejene iz pire krompirja, polnjenega z bogatim nadevom iz paneerja, oreščkov in suhega sadja, nato pa ocvrte v olju in postrežene z žametno omako, narejeno iz ...
Korenčkova halva (gajar ka halva) je dišeča sladica iz severne Indije, ki je postala priljubljena po vsem svetu. Narejena je iz korenja, polnomastnega mleka, mleka v prahu in kardamoma.
18 okusnih receptov za bananin kruh
Te ustvarjalne različice klasične poslastice (vključno z možnostmi brez glutena in arašidovega masla) so odličen izgovor za peko nekaj hlebcev bananinega kruha.
Ti piškoti, polni okusa korenčkove torte, ne potrebujejo peke, so brez glutena in so lahko veganski. Priprava te piškotne sladice vam omogoča enostaven nadzor ...
Ti krepki vegetarijanski burgerji so brez glutena, a polni zdravih vlaknin. Namesto tradicionalnih žemljic uporabljajo popečene krhlje sladkega krompirja (to se dobro ujema z drugimi ...
Ta domača jed dobesedno prekipeva od toplih okusov in arom jeseni. Ta koruzna kaša, kuhana v bogati gobji juhi, je postrežena s pečeno sladko-pikantno želodovo bučo in ocvrtim ...
Makroni so mehki kokosovi piškoti brez moke. V tem receptu njihovo kokosovo sladkost dopolnjuje živahna limona in svež rožmarin z namigom bora.
Ameriški kokosovi makroni dobijo živahen, osvežujoč okus zaradi dodatka limonine lupinice in pistacij. Mehki, nežni in s hrustljavimi koščki oreščkov so popolna poslastica ...
To torto je navdihnila ameriška pita s kobilicami, odlična kombinacija bogate čokoladne skorje in nežnega metinega nadeva. Za pripravo uporabite kupljeno mešanico za torto ...
Sladica iz travne žele je harmonična kombinacija kokosa, živahnega sadja, žvečljive biserne tapioke, mochija in poljubnega sladoleda po vaši izbiri. Azijske slaščičarne običajno strežejo že pripravljene ...
Ti sladkorni piškoti so mehki, žvečljivi in tudi brez glutena! Namesto da pšenično moko nadomestite z brezglutensko moko, uporabite mešanico za hitro pripravo pudinga ...
V iskanju okusne omake brez glutena, ki bi bila všeč vsem za mizo, smo preizkusili vse vrste škroba, vključno s koruznim, krompirjevim in arorutovim. Najboljša možnost se je izkazala za ...
Končno si lahko privoščite omako piccata iz rib brez moke! Ta lahka omaka s svojimi trpkimi in slanimi notami kaper in rezin limone bo popestrila vsako dolgočasno belo ribo. Za ...
Ti piškoti brez glutena so narejeni iz mandljeve moke, moke iz rjavega riža in tapiokine moke. Če imate alergijo na oreščke, mandljevo moko zamenjajte z 0,5 skodelice sirkove moke in povečajte ...
Kako narediti nežne njoke iz rikote brez glutena? Vaša skrivna sestavina: čičerikina moka! Te polne italijanske cmoke je lažje pripraviti kot tradicionalne: ni vam treba valjati testa ali ...
Ti piškoti brez glutena vsebujejo mandlje v treh oblikah: mandljev ekstrakt, lističe mandljev in mandljevo moko, kremni sir in maslo pa dodata bogat okus. Kdo pravi ...
Ta koruzni kruh se razlikuje od tradicionalnega in ustvarja nežno, kremasto enolončnico, ki jo boste želeli pripraviti znova in znova. Česen in timijan mu dajeta živahen, zeliščen in pikanten okus ...
Ti sendviči brez glutena v velikosti grižljaja so narejeni z rezinami jabolk namesto kruha. So nizkokalorični, sočno jabolko pa odlično osveži pikantno solato s piščancem in curryjem.
Ta pica brez glutena je odlična za zabave, saj lahko testo pripravite vnaprej in ga spečete tik pred serviranjem. Narežite jo na majhne koščke in postrezite kot predjed. Pica ...
Te super hrustljave, s hranili bogate krekerje je veliko lažje pripraviti, kot si mislite. Mešanico krekerjev preprosto za nekaj minut namočite v vroči vodi, da se veže ...
32 receptov brez glutena
Izločitev glutena iz prehrane ne pomeni, da se morate odpovedati svoji najljubši hrani. Uživajte v različicah klasičnih jedi brez glutena, vključno z
Ti tanki, žvečljivi piškoti so narejeni iz mandljeve moke. So brez glutena, a okusni. Dolgo ostanejo sočni, zaradi česar so idealni za ...
Italijanska polenta z gobami je pripravljena kot lazanja: polenta, gobova omaka in sir se v plasteh naložijo v pekač in pečemo v pečici, dokler se sir ne stopi. Posebna ...
Glavna sestavina teh mafinov je špinačna krema, ki jo pogosto postrežejo kot praznično prilogo. Preostalo špinačno kremo lahko uporabite za pripravo teh mafinov naslednji dan brez ...
Ti mehki, žvečljivi piškoti so polnjeni s čokoladnimi koščki in posuti s kosmiči morske soli za čudovito sladko-slano kombinacijo. Narejeni brez pšenične moke,...
Nežna sirova torta z nežno aromo vrtnice na hrustljavi skorji iz sesekljanih pekan oreščkov, postrežena s prelivom iz svežih jagod, prelitih z medom. Jagode dodajte tik pred serviranjem.
Skrivnost teh puhastih brownijev iz dveh sestavin je v tem, da jajca ločite na beljake in rumenjake, beljake stepete, dokler ne nastanejo čvrsti vrhovi, in jih previdno vmešate v čokolado. Tako bodo browniji ...
Ainina jed s petimi sestavinami je pečena v pečici namesto ocvrta, kar pomeni, da jo lahko uživate brez slabe vesti. Kaj je skrivnost hrustljave skorje brez cvrtja? Svetlo rjavi sladkor pomaga ...
Kruh nadomestite s popečenimi rezinami sladkega krompirja, namažite z rikoto, okrasite z jagodičevjem in mandljevimi lističi ter pokapajte z medom. Okusen in zdrav toast brez glutena je tudi odlična sladica ...
Ste že kdaj pripravili fantastično in enostavno testo za pico brez glutena? Verjetno ne. Spoznajte te mini pice s skorjo iz ocvrtega krompirja! So popolnoma brez glutena in narejene iz nič ...
Pripravite si lastne zdrave beljakovinske ploščice z le nekaj preprostimi sestavinami: arašidi, datlji, kakavom in beljaki. Zmleti z datlji arašidi ustvarijo sladek ...
Ko se zunaj temperatura začne nižati, ni nič prijetnejšega in bolj tolažilnega kot obrok, pečen v pečici. Ta topel čili se peče v pečici na pekaču. Je brez mesa, ampak sladki krompir ...
Pripravite okusno krompirjevo solato brez majoneze. Krompir je še posebej okusen v počasnem kuhalniku, kar pomeni, da bo solata sama še bolj okusna. Začinite jo z aromatično, vročo stopljeno maščobo ...
Koruzna krema je okusna priloga k pečenemu mesu ali žaru. Počasni kuhalnik olajša pripravo, medtem ko pečete na žaru in skrbite za meso. Okus je nežen, tekstura pa ...
Kumina, sveže stisnjen pomarančni sok in začimbe dajo tej nežni svinjski ledvi bogat okus. Ta recept za počasni kuhalnik je bil navdihnjen s kubansko kuhinjo, kjer bogat okus dosežemo z ...
Večerja, bogata z zelenjavo, še nikoli ni bila tako okusna! Kozice v sladko-pikantni glazuri iz mangovega čatnija postrežemo z rižem z zelenjavo. Imajo manj kalorij in vsebujejo veliko ...
Priprava pire krompirja v počasnem kuhalniku prihrani dragoceni prostor na štedilniku pri pripravi na velike praznike. Poleg tega je krompir okusen, ker ...
Če so vam piščančji fileji na žaru vedno suhi, je ta recept za vas! Piščančji file se marinira 30 minut, na žaru pa se peče le 10 minut, kar ima za posledico neverjetno sočne in mehke fileje. Vse ...
Presenetite svoje prijatelje na hišni zabavi s šotom želeja Tequila Sunrise. Narejen je iz kupljenih mešanic želeja v različnih barvah in prepojen s tekilo. Vsak šot nanesite v plasteh zaporedoma, ...
Queso fundido je morda daljni mehiški sorodnik švicarskega fondueja, vendar je več kot le omaka iz stopljenega sira. Poleg sira je napolnjen z bogatim nadevom iz ocvrtega mletega mesa in ...
Na Japonskem se izraz teppanyaki nanaša na morske sadeže, kuhane na vroči, ravni plošči, imenovani teppan. Za ta recept lahko uporabite navadno ponev z debelim dnom ali vok. Cvrete ...
Ta fritaja z zelenjavo je odlična tako za pozni zajtrk kot za večerjo. Je brez mesa, vendar jo dodatek krompirja naredi zelo nasitno, salsa, jalapeño in slana ...
Ta fritaja s šunko in sirom, polnjena z zdravim brokolijem, je odlična za pozni zajtrk, ostanke pa lahko postrežete za kosilo z lahko zeleno solato. Resnično navduši množico ...





















































