Recepti brez glutena


Kategorije: Sladice, Kreme, omake, pene, .
Pot de crème "turška kava"Ogledi: 675

Denise Brown je navdih za to sladico dobila iz turške kave s kardamomom, ki jo naroči v restavraciji na Bližnjem vzhodu. Po dolgem eksperimentiranju ji je uspelo preobraziti svoje popoldne ...

Smetana, kardamom, jajca, sladkor, kava, vanilijev ekstrakt, sladkor v prahu, pistacije ...
Čas: 1 ura in 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 232
Kabak-tatlısı: turška sladica iz bučOgledi: 1.293

»To sladico sem prvič poskusil med potovanjem po Turčiji,« se spominja kuhar in restavrator Mark Murphy. »Bil sem na potovanju v okviru kulinarične diplomacije, kjer sem zastopal Ameriko ...«

Muškatna buča, sladkor, cimet, črni poper, limonina lupinica, smetana, tahini, pistacije ...
Čas: 12 minut. Vključno s časom hlajenja Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 254
Špageti iz zelenega fižolaOgledi: 477

Katie Lee pravi, da je bila večerja v Masserii Il Frantoio v Italiji ena najboljših v njenem življenju. V tem receptu je poskušala poustvariti eno od jedi s tistega večera. Izkazalo se je neverjetno okusno.

zeleni fižol, rikota, češnjev paradižnik, bazilika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 170
Kategorije: Sladice, Torte, .
Torta s čokoladnimi koščki piškotovOgledi: 648
Vsebina recepta:

Če ste velik ljubitelj ameriških piškotov s čokoladnimi koščki, boste zagotovo želeli poskusiti to torto, saj je njena osnova velikanski piškot, mehak, hrustljav in posut z ...

Mandljeva moka, moka brez glutena, jajca, smetana, rjavi sladkor, mandljev ekstrakt ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 316
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Skleda rjavega riža s prelivom Zelene boginjeOgledi: 778

V tej okusni in zdravi skledi Trisha Yearwood dopolnjuje osnovo iz rjavega riža z rahlo prepraženo zelenjavo: sladkornim grahom, bučkami, korenino komarčka in gobami šitake. Jed je neverjetno sočna ...

Inčuni, česen, jogurt, majoneza, peteršilj, bazilika, drobnjak, pehtran, limonin sok, rjavi riž, čebulica komarčka, šitake gobe, sladkorni grah, bučke, avokado, bučna semena ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 301
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Meso, .
Avtor: - kulinarični pisec
Piščančji curry zavitkiOgledi: 981

Zavitki v indijskem slogu so odlična ideja za prigrizek, ko si zaželite nekaj bolj eksotičnega, saj ponujajo čudovito kombinacijo pikantnih in sladkih okusov. Nadev je narejen iz ...

Piščančji file, majoneza, belo vino, omaka chutney, curry, zelena, mlada čebula, rozine, indijski oreščki, tortilja...
Čas: 4 ure in 5 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 315
Kategorije: Solate, Zelenjava, Meso, .
Avtor:
Solata s piščančjimi prsmi in fajitami v kozarcuOgledi: 845

Pripravite piščančje fajite za zdravo solato, ki jo je enostavno vzeti na delo v kozarcu. Zahteva minimalen trud: piščanca preprosto stresite z zelenjavo na pekač in ...

Piščančji file, paprika, bučke, čebula, začimba za fajite, sladki krompir, solata, avokado, sir, koriander, limetin sok, kisla smetana ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 166
Avtor:
Piščančja solata z avokadom, kislo smetano in kvinojo v kozarcuOgledi: 863

Ta okusna in nasitna solata v mehiškem slogu je odlična za živahno, zdravo in energično kosilo v službi. Njene sestavine vključujejo kuhano kvinojo, ...

Kvinoja, koriander, mlada čebula, avokado, kisla smetana, parmezan, limeta, mleti kajenski poper, koruza, pečen piščanec, salsa, bučna semena, čips, tortilja...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 4 solate Kalorična vsebnost: 275
Kategorije: Z omakami, Omake, Omake, Namazi, Emulzija, .
Avtor:
Veganski bazilikin pestoOgledi: 985

Tudi brez dodajanja sira lahko naredite spodoben pesto, ki bo imel enak okus kot original. Ključno je, da sestavine pravilno kombinirate. Mešanica dimljenih mandljev, pistacij in kuhanega ...

bazilika, dimljeni mandlji, pistacije, zeleni čaj, česen, limonina lupinica ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 130
Avtor:
Klobasa s kislim zeljem in ocvrtim krompirjem z jabolkiOgledi: 1.225

Pečene klobase s kislim zeljem so odlične za večerjo v nemškem slogu. Postrezite jih s praženim krompirjem z jabolki, mlado čebulo in žajbljem v lahki medeni glazuri.

Krompir, jabolka, klobase, kislo zelje, jabolčni kis, polnozrnata gorčica, kisla smetana, mlada čebula, žajbelj, med ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 750
Avtor:
Polenta s fontino in gobamiOgledi: 631

Polenta se kuha v vodi s sladko smetano, nato pa se na koncu zmeša z naribanim sirom fontina, kar ima za posledico zelo mehko in kremasto polento. Postrežemo jo z gobami, dušenimi v kremasti omaki. Da bi poudarili okus gob ...

polenta, koruzni zdrob, sir fontina, smetana, gobe, rožmarin, peteršilj...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Krompirjeva solata v kremastem zeliščnem prelivuOgledi: 688

Če pripravljate solato iz novega krompirja, ne izgubljajte časa z lupljenjem: mlade lupine vsebujejo koristne mikroelemente in vam bodo le koristile. Krompir temeljito operite, skuhajte in ...

krompir, jabolčni kis, majoneza, kisla smetana, sladkor, jajca, zelena, drobnjak, koper...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 214
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Veganska krompirjeva solata s kremastim prelivomOgledi: 1.043

Ta recept spremeni klasično krompirjevo solato s kremastim prelivom v vegetarijansko prilogo, ki je idealna za praznike, piknike ali preprosto večerjo sredi tedna. Malo ...

Krompir, jabolčni kis, majoneza, kisla smetana, vložena kumara, dijonska gorčica, peteršilj, zelena, mlada čebula, paprika ...
Čas: 2 uri in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 240
Avtor:
Kremna cvetačna juha s pastinakomOgledi: 995

Ta žametna, krepka juha združuje okuse cvetače in pastinaka z namigi rožmarina in drobnjaka. Ta recept deluje s smetano z vsebnostjo maščobe od 10 % do 35 %, vendar višja kot je vsebnost maščobe, boljši je okus.

čebula, česen, rožmarin, muškatni orešček, koren pastinaka, cvetača, jušna osnova, smetana, drobnjak ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 170
Avtor:
Ribe v paradižnikovi omaki z olivami v pečiciOgledi: 837

Za ta recept so najboljše bele ribe, kot sta brancin ali škarpina. File položimo na pekač na ročno pretlačene konzervirane paradižnike, pomešane z olivami in ...

brancin, dolgozrnati riž, jalapeno paprika, olive, pimento paprika, češnjev paradižnik, limeta, koriander...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 530
Avtor:
Skleda s humusom, cvetačo in ohrovtomOgledi: 1 154

Pripravite okusno in zdravo skledo v bližnjevzhodnem slogu, bogato z vlakninami in beljakovinami, ki vas bo navdušila tudi s čudovito kombinacijo tekstur. Osnova sklede je gladek domač humus, ki ...

Jajca, cvetača, tahini, sezamova semena, ohrovt, limonina lupinica, harissa omaka, rozine ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 600
Avtor:
Piščanec s koriandrom in špageti iz bučeOgledi: 664

Ta nizkokalorična, nizkohidratna, beljakovinsko-vitaminska jed je ob serviranju videti zelo živahna in je primerna tako za vsakdanje obroke kot za praznične mize, polne ...

Piščančje prsi, špageti buča, hruške, limetin sok, granatno jabolko, pistacije, koriander, timijan, meta ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Avtor:
Tajska skleda rezancev z brokolijemOgledi: 724

Ustvari skledo v eni barvni shemi, na primer zeleni, kot je ta tajska skleda z riževimi rezanci. Na vrh dodajte prepražen brokoli, zeleno, kumaro in svežo meto ...

Riževi rezanci, brokoli, kumare, zelena, solata, limetin sok, rižev kis, ribja omaka, ingverjeva korenina, mlada čebula, limonska trava, čili paprika, arašidi, meta ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 250
Avtor:
Nežna miso omakaOgledi: 672

Ta japonska omaka za pomakanje se odlično poda k zelenjavi ali tempuri stročjemu fižolu. Razporedite jo po skledi za pomakanje, potopite in uživajte. Poskusite jo s pečenim sladkim krompirjem ali ...

majoneza, miso (sojina pasta), mirin (riževo vino), rižev kis ...
Čas: 5 minut. Kompleksnost: zlahka Količina: 1 žlica. Kalorična vsebnost: 290
Avtor: - kulinarični pisec
Pečena zimska zelenjavaOgledi: 1.310

Kaj bi lahko bilo bolj okusnega in zdravega kot jed, pripravljena s sezonsko zelenjavo s kmečke tržnice?! Ta preprosta, a okusna priloga uporablja najokusnejšo zimsko zelenjavo in ...

korenje, koren pastinaka, sladki krompir, muškatna buča, črni poper, peteršilj ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 229
Avtor:
Veganska kremna brokolijeva juhaOgledi: 2 238

Ta nizkokalorična, a nasitna in zdrava brokolijeva juha je neverjetno gladka in kremasta tudi brez dodatka smetane. Njena žametna tekstura izvira iz rumene ...

čebula, zelena, česen, krompir, brokoli, sojino mleko, kvas, muškatni orešček ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 150
Avtor:
Zajtrk s klobaso v počasnem kuhalnikuOgledi: 557

Če zjutraj nimate časa za pripravo polnega, obilnega zajtrka, vam bo na pomoč priskočil počasni kuhalnik. Delal vam bo vso noč, tako da se boste lahko zbudili in sedli za mizo, ne da bi izgubljali čas.

kupati (ocvrte klobase), krompir, paprika, sir cheddar, rdeča čebula, sir mocarela, jajca, mleko, paprika, mlada čebula, pekoča omaka, kečap...
Čas: 8 ur in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 279
Avtor:
Pečen riž s cvetačo in čičerikoOgledi: 744

Lepota te jedi je v tem, da riža ali zelenjave ni treba kuhati posebej: vse preprosto položite na pekač in specite. Popolna za večerjo po delu. Okusna, zdrava in ne ...

Juha, kondenzirano mleko, česen, ingverjeva korenina, serrano poper, curry, čičerika, špinača, basmati riž, cvetača, rdeča čebula, koriander ...
Čas: 1 ura in 5 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 572
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Najboljša zeljna solata, prepojena s kisomOgledi: 3.598

Zeljna solata, začinjena s kisom, doda osvežujoč, kisel okus in je odlično dopolnilo bogatim mesnim jedem, kot so svinjsko meso ali pečena rebrca.

sladkor, zelena, sol, česen, belo zelje, rdeče zelje, korenje ...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 116
Avtor:
Cvetača in losos s karijem na pekačuOgledi: 1.019

Pečen losos na enem pekaču z mladim krompirjem in cvetačo je odlična rešitev za hitro in enostavno večerjo med tednom, in če vzamete več vrst cvetače ...

Losos, cvetača, omaka chutney, mango, krompir, kumare, koriander, jabolčni kis, limonin sok, kosmiči rdeče paprike, koriander, paprika, curry, jogurt...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 288
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor: - kulinarični pisec
Piščanec z javorjevo glazuro in podeželsko zelenjavo v pečiciOgledi: 1.492
Vsebina recepta:

Okusna, lepljiva glazura ne le da zlato rjavemu piščancu praznični sijaj, temveč ga prežema tudi s celo paleto okusov, s sladkimi, pikantnimi in citrusnimi notami. Piščanca pecite na posteljici iz zelenjave, ...

Piščanec, rdeči krompir, brstični ohrovt, korenje, začimba za perutnino, gorčica, med, javorjev sirup, pomarančni sok...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 265
Kategorije: .
Avtor:
Ocvrta postrv s pikantnim ohrovtomOgledi: 977

File postrvi, ocvrt na ponvi, postrežemo s prilogo pikantnega ohrovta in rdečega fižola. Pred cvrtjem ribo natremo z mešanico kajunskih začimb in rjavega sladkorja, kar postrvi doda ...

Postrv, ohrovt, zelena, mlada čebula, fižol v zrnju, paradižnikova mezga, pekoča omaka, rjavi sladkor, začimba Cajun, limona ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 405
Avtor: - restavrator
EsquitesOgledi: 1.658
Vsebina recepta:

Esquites je mehiški ulični prigrizek iz koruznih zrn. Zaradi obilice začimb ponuja celoten šopek okusov s sladkimi, trpkimi, pikantnimi in slanimi notami.

Koruza, sir cotija, začimba za čili, paprika ancho, granuliran česen, paprika, paprika guajillo, kosmiči morske soli, kisla smetana, limeta, koriander ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 387
Kategorije: Juhe, Debele, dušene jedi, .
TukpaOgledi: 3 127

Manit Chauhan, ki je odraščala v Ranchiju v vzhodni Indiji, je s starši pogosto potovala z vlakom in na poti preživela dva ali tri dni. Oboževala je dolga potovanja, saj so na železniških postajah po vsej Indiji prodajali chaat ...

Belo zelje, zeleni fižol, paradižnik, korenje, paprika, paprika serrano, piščančja bedra, ingverjeva korenina, riževi rezanci, limonin sok, mlada čebula, kalčki fižola ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Juhe, Zelenjava, .
Avtor:
Veganska zelenjavna curry enolončnicaOgledi: 1.329

Ta kremna veganska juha je zaradi čičerike in obilice zelenjave dovolj nasitna za polno kosilo. Da bi bila še bolj nasitna, lahko ...

Krompir, korenje, cvetača, čičerika, ingverjeva korenina, por, limetin sok, kondenzirano mleko, mleti kajenski poper, curry, koriander ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Predjedi, Sendviči, Omake, Namazi, .
Avtor:
Veganski čedarOgledi: 1.902

Ta veganski čedar je videti in ima okus pravega! Narejen je iz surovih indijskih oreščkov in sladkega krompirja, kar mu daje čvrsto teksturo in ravno pravo barvo, poleg tega pa ima še nekaj naravnih okusov ...

Indijski oreščki, sladki krompir, tahini, miso (sojina pasta), limonin sok, čebula v prahu, česen v prahu, kurkuma ...
Čas: 18 ur in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Rižota s panceto in porom za dvaOgledi: 1.589

Za večerjo v dvoje pripravite klasično italijansko rižoto. Z nežnim porom, hrustljavo panceto in sočno špinačo je tako vizualno kot okusno živahna in ...

Riž arborio, por, špinača, parmezan, belo vino, lovorjev list, panceta...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2
Kategorije: Predjedi, Sendviči, .
Avtor:
Italijanski sendvič brez kruhaOgledi: 5 609

Teh nizkokaloričnih sendvičev vam ni treba napolniti z delikatesnimi mesninami, kot bi jih naložili pri klasičnem italijanskem sendviču: za okusen ... dodajte le po eno rezino salame, šunke in sira.

Gobe ​​portobello, paradižnik, ledenka solata, paprike pepperoncino, sir provolone, šunka, salama, olive, origano...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 200
Avtor:
Juha iz rdeče pese z ingverjem in zeljemOgledi: 6.445

Gladka tekstura, ingver, rožmarin in timijan izboljšajo okus tradicionalnega boršča. Ta žametna, rubinasto obarvana kremna juha je narejena iz najpreprostejše zelenjave – krompirja, pese, čebule in zelja.

Pesa, krompir, rdeče zelje, ingverjeva korenina, orehi, timijan, rožmarin ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Kategorije: Sladice, Sadje, .
Avtor:
Flambirane banane v kremasti omakiOgledi: 1978

Za to elegantno in toplo sladico iz zrelih banan boste potrebovali le nekaj sestavin. Ta bananin namaz ne zahteva peke, a je poln vseh potrebnih sestavin ...

banane, pomaranče, rjavi sladkor, vanilijeva pasta, pomarančni liker, žganje, rum ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Kategorije: Glavne jedi, Predjedi, .
Avtor:
Koruzni kruh s čilijevim prelivomOgledi: 2 114
Vsebina recepta:

Koruzni kruh s prelivom iz čilija con carne je odlična ideja za veliko družbo, saj meso in priloge postrežete takoj, poleg tega pa je vse priročno za jesti na poti, na primer na zabavi ali ...

Koruzna moka, koruzni kruh, jogurt, kefir, kisla smetana, jajca, pasirani paradižniki, jalapeño paprika, mleta govedina, mesna omaka, sir cheddar, začimba za čili, mleta paprika chipotle, kumina ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 12–14
Kategorije: Glavne jedi, Meso, .
Avtor:
Tacosi na pekačuOgledi: 1.884

Pripravite takose za množico na enem pekaču. V tem receptu se takosi ne pečejo na tradicionalnih tortiljah, temveč na posteljici iz naribanega krompirja, ki bo zagotovil okusno, hrustljavo osnovo za ...

Mleto goveje meso, krompir, sir cheddar, paradižnikova mezga, salsa, začimba za čili, kumina ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor: - kulinarični pisec
Azijski ocvrt riž z zelenjavoOgledi: 4.497

Ocvrt riž je ena najlažjih jedi v azijskem slogu, ki jo lahko pripravite doma, poleg tega pa je odličen način, da porabite ostanke kuhanega riža od prejšnjega večera ali celo ...

Riž, feferoni, omaka za pico, mocarela, ananas, paprika, kosmiči rdeče paprike, bazilika ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Avtor:
Piščančji file s sirom in paradižnikovo solato z limetoOgledi: 3.529

Piščančji file, ocvrt na ponvi, postrežen v slogu mehiških nachosov. To bodo oboževali tako odrasli kot otroci! Tanko narezan piščančji file, ocvrt do zlato rjave barve in natren s pikantnim čilijem v prahu, je prelit z ...

Piščančji file, sir cheddar, rimska solata, paradižnik, rdeča čebula, koriander, limeta, začimba za čili, jogurt, čips ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 380
Avtor:
Piščančje flauteOgledi: 3.354

Mehiške flaute (flautas) so ocvrte tortilje, napolnjene z različnimi nadevi. Postrežemo jih lahko kot glavno jed ali predjed. V tem receptu za nadev za flaute bomo ...

pečen piščanec, tortilja, salsa omaka, avokado, redkev, limeta, kisla smetana, koriander ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 831
Kategorije: Predjedi, Z omakami, Sir, Omake, Omake, .
Omaka iz ocvrte čebuleOgledi: 4.597

Pražena čebula doda tej omaki iz kremnega sira edinstven okus, a da bi bila čebula resnično okusna, jo je pomembno ocvrti na maslu. Za to boste potrebovali ghee ali prečiščeno maslo.

Sladka čebula, belo vino, vermut, česen, mleti kajenski poper, kremni sir, kisla smetana, med ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, .
Avtor: - solastnik restavracije
Polnjene olupke sladkega krompirjaOgledi: 2.721

Polnjene olupke sladkega krompirja lahko postrežemo kot glavno jed ali predjed. Izgledajo živahno in impresivno – popolne za praznike! Kombinacija sladkega sladkega krompirja in ...

Sladki krompir, mleta klobasa, pečen fižol, avokado, limeta, jalapeño paprika, mlada čebula, začimba za čili, kumina, kisla smetana ...
Čas: 2 uri. Kompleksnost: zlahka Količina: 8 kanapejev
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor:
Piščančja tamale pitaOgledi: 1.916

Ta pita je ameriška različica tradicionalne mehiške jedi tamales, polnjenih kroglic iz koruznega testa, kuhanih na pari v koruznih lupinah. Medtem ko priprava ...

Piščančje krače, salsa omaka, črni fižol, koruzna moka, sir cheddar, začimba za čili, mlada čebula, kisla smetana ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Tacosi z morskim listom, savojskim zeljem in koriandromOgledi: 2.367

Ti tacosi z nežnimi koščki ocvrtega morskega lista bodo všeč vsem. Še posebej okusni so zaradi omake iz limete in svežega koriandra, ki jo pred cvrtjem prelijemo z ribo. Nekaj ​​omake prihranite za ...

tortilja, morski list, savojsko zelje, salsa omaka, kisla smetana, limeta, koriander, kumina...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane