Veganski bazilikin pesto

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Tudi brez sira lahko naredite spodoben pesto, ki bo imel enak okus kot original. Ključno je, da sestavine pravilno kombinirate. Mešanica prekajenih mandljev, pistacij in kuhanega zelenega čaja ustvari osupljivo globok okus, ki ga običajno dosežemo s sirom. Pesto zmiksajte v multipraktiku, dokler ne nastane pasta, in ga takoj postrezite kot preliv za testenine ali namaz na toastu. Ostanke lahko zamrznete v posodi za ledene kocke do 1 meseca, po potrebi pa jih dodate jedem.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 130, skupna maščoba 12 G., nasičene maščobe 1,5 G., beljakovine 3 G., ogljikovi hidrati 3 G., vlaknin 1 G., holesterol - mg, natrij 230 mg, sladkor 1 G.
Kalorije 130, skupna maščoba 12 G., nasičene maščobe 1,5 G., beljakovine 3 G., ogljikovi hidrati 3 G., vlaknin 1 G., holesterol - mg, natrij 230 mg, sladkor 1 G.
Sestavine:
- 1,5 skodelice tesno zloženih svežih listov bazilike
- 1/3 skodelice dimljenih mandljev
- 1/3 skodelice oluščenih, rahlo soljenih praženih pistacij (približno 3/4 skodelice oluščenih pistacij)
- 1/4 skodelice nesladkanega zelenega čaja, ohlajenega ali pri sobni temperaturi
- 2 velika stroka česna
- 0,5 čajne žličke naribane limonine lupinice
- 1/4 skodelice ekstra deviškega olivnega olja
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V multipraktiku zmešajte baziliko, mandlje, pistacije, čaj, česen, ¾ čajne žličke soli in limonino lupinico. Pokrijte in nekajkrat premešajte. 2. korak
- Medtem ko robot deluje, postopoma vlijte olivno olje; nadaljujte z mešanjem, dokler zmes ne tvori drobno zdrobljenega pesta. Začinite s soljo po okusu.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Zdrava prehrana / Jedi, bogate z vlakninami / Jedi brez glutena / Nizka vsebnost natrija / Nizkokalorične jedi / Jedi za diabetike / Nizkohidratni obroki / Nizek holesterol / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Prigrizki z omakami / Omake / Omake / Namazi / Emulzijske omake / / Food Network - receptiPodobni recepti
Trakasta solata iz sveže zelenjave s pesto prelivom
Pečena mečarica s citrusovim pestom
Pesto iz sušenih paradižnikov z orehi
Veganski avokadov puding
Pečeno korenje s pesto omako
pesto iz mešane zelenjave
Korenje s pestom in rikoto
Jogurtov namaz s pestom
Penne testenine s pestom
Pekanov pesto
Lešnikov pesto z pomarančo in rikoto
Pesto iz rukole z lešniki
Bazilikov pesto z mandlji in paradižnikom
Ječmen v omaki s peteršiljevim pestom in limono
Pesto omaka s pinjolami
Pesto z mandlji in sirom Asiago
Orehov pesto
Veganski Chevre z mletim poprom
Veganski parmezan
Bazilika Ranch Dip
Kuskus z bazilikinim pestom in ocvrtimi kozicami
Ohrovtov pesto z orehi in
Bucatini s pestom in kozicami
Pire krompir s pestom
Krompirjeva solata s pestom
Vroči sendvič z mocarelo
Zvitki s pestom in kozjim sirom
Pečen tunin zrezek s pesto omako
Pesto brez bazilike
Domača pesto omaka
Klasična pesto omaka
Cmoki in brokoli s pesto omako
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






