Poceni, a enako okusni goveji zrezki, kot je na primer zrezek iz diafragme, so kot nalašč za vsakodnevno prehranjevanje. Da bi bil izjemno okusen in sočen, preprosto ...
Recepti brez glutena
Recept uporablja cel bok zrezek – odrezek iz trebuha – ki je predhodno natrgan z mešanico čilija v prahu in sladkorja, da se ustvari lahka, slana karamelna skorjica. Za pripravo tega ...
Kaj bi lahko bilo bolj osvežujočega in poživljajočega v poletni vročini kot limonin sladoled na palčki? Priprava je precej enostavna; sploh ne potrebujete modelčkov za sladoled. Samo pripravite limonin sirup in ...
Okusen domač sladoled z okusom indijske brezalkoholne pijače lassi, narejen iz jogurta, manga in začimb. Za pripravo tega sladoleda zmeljite ...
Okusna sadna sladica brez sladkorja, ki nudi osvežilno olajšanje na vroč dan in je pripravljena v hipu. Za razliko od drugih vrst sadnega sladoleda ali sladoleda na palčki vam ne bo treba porabiti veliko časa ...
Ta osvežilna in zdrava sladica vas bo očarala s svojim bogatim čokoladnim okusom in presenetljivim pridihom polnih chia semen. Sladoled obogatijo z vlakninami in esencialnimi omega-3 maščobnimi kislinami, pa tudi ...
Ta večplastni sadni led je bogat z vitaminom C in vlakninami ter ne vsebuje rafiniranega sladkorja. Jagodičevje in kanček medu dodajo sladkost. Led je zamrznjen v treh živahnih plasteh. Prva plast ...
Lubenica in sladoled na palčki sta dva okusna simbola vročega poletja. Združite ju v eni sladici in resnično boste uživali tako v okusu sladoleda na palčki kot v njegovem zanimivem videzu, saj ...
Nizkokalorični jogurtov sladoled iz jagod in gostega grškega jogurta je prav tako okusen in ima bogato teksturo kot navaden sladoled. Sladico najprej zmeljemo v aparatu za sladoled, nato pa jo damo v ...
Granita slush je križanec med ledom naribanim in pijačo iz slusha, ki spominja na stopljeni, praškasti sneg. Pogosto je narejen iz sadnega pireja in je za to vlogo popoln ...
Ta neverjetna poletna sladica je narejena iz zrelih, sočnih češenj, gladkega in aromatičnega kokosovega mleka ter obilne doze naravne vanilije. Je veliko bolj zdrava kot navadni sladoled na palčki ...
Zrezek na žaru postrežemo z zelenjavo na žaru, prav tako pečeno na žaru, dokler ne zadiši in se ne pojavijo sledi žara. Uporabite jagnjetino ali okusen goveji zrezek ...
Okusna, bogata vroča čokolada, katere že sama aroma dvigne razpoloženje. Datlji, mleko in kanček vanilijevega ekstrakta ji dajejo ravno pravšnjo mero sladkosti brez dodanega rafiniranega sladkorja. Poleg tega ...
Ta čokoladna glazura je narejena iz sesekljane nesladkane čokolade, težke smetane in kakava v prahu, datlji pa dodajo naravno sladkost brez dodanega rafiniranega sladkorja.
Svetla, osvežilna limonada brez sladkorja. Njena naravna sladkost izvira samo iz jabolk. Iztisnite jih skupaj z limonami in uživajte v penečem okusu te pijače.
To okusno sladico iz napihnjenih kosmičev lahko pripravite sami. Pečenje ni potrebno: vse sestavine preprosto zmešate in za nekaj minut pustite pri sobni temperaturi.
Preprost čokoladni puding je narejen iz sesekljane temne čokolade, mleka z nizko vsebnostjo maščob, kakava v prahu in majhne količine agavinega nektarja kot sladila. Vse sestavine kuhamo na majhnem ognju, dokler ...
Ocvrte banane so okusna sladica, ki očara s svojim bogatim okusom in osupljivo predstavitvijo, hkrati pa jih je hitro pripraviti in so neverjetno cenovno ugodne. Sadje je narezano po dolgem, ...
Jogurtov sladoled je zdrava in nizkokalorična alternativa tradicionalni sladici, ki ima veliko sladkorja in maščob. Za pripravo okusnega jogurtovega sladoleda vzemite enake dele ...
Gost grški jogurt je odlična osnova za nizkokalorično, zdravo sladico, kjer lahko nadomesti težje kreme. Jogurt kombinirajte z dišečim medom, kandiranim ingverjem in ...
Te sladoledne ploščice s sadnim jogurtom imajo največ okusa in minimalno količino kalorij. Narejene so iz svežega sadnega pireja in grškega jogurta z nizko vsebnostjo maščob ter so polne ...
Naravne jagnječje kotlete popecite v ponvi in jih postrezite s kaponato – sicilijansko enolončnico iz jajčevcev, paradižnika, zelišč, kapr in pinjol. Bogata, rahlo kisla ...
Crisp je ameriška sadna pita, prelita s super hrustljavo omako streusel. Te pite običajno vsebujejo veliko masla, ki daje skorji popolno ...
Poleg cvrtja mesa in rib lahko žar uporabite tudi za pripravo bolj popolnih obrokov. Na primer, piščanca z rižem in fižolom pecite v foliji. Lažje je uporabljati posodo za enkratno uporabo ...
Ta očarljiva sladica, oblikovana kot miniaturna umešana jajca, je čudovita poslastica za veliko noč, ko jajca postavimo na sredino mize. Osnova umešanih jajc je meringue. Da jo hitro stepemo v puhasto konsistenco, jo z metlico ...
Za pripravo te praznične rižote juho pripravite vnaprej tako, da vanjo nastrgate parmezanovo lupinico. Ta tehnika pomaga okrepiti okus jedi in ji dati prijeten sirni vonj.
Ta recept za preprosto in okusno prilogo iz korenja je kot nalašč za postrežbo celo na praznični mizi. Izberite majhno korenje, tako da so vsi korenčki lepi in približno enake velikosti, za ...
Okusen in hranljiv smoothie, poln živahnih, poživljajočih okusov kivija, peteršilja in ingverja, zmehčan z gladkim kokosovim mlekom. Konopljina semena, ki veljajo za superživilo, obogatijo ...
To lahko kosilo je narejeno iz sestavin priljubljene mehiške prigrizke, guacamoleja. Vendar tukaj ni avokadove paste ali pireja. Guacamole boste okusili šele, ko ...
Ostanke piščanca od prejšnjega dne lahko okusno uporabite v novi, hitri jedi iz sladkega krompirja. Krompir pečemo z lupino v mikrovalovni pečici, nato pa izdolbemo meso ...
Koruzne tortilje tvorijo krepko osnovo te okusne, večplastne enolončnice. V plasteh naložite tortilje, pečene bučke, mocarelo in mešanico parmezana, mlado čebulo, ...
Mehiški čili je jed iz mesa in fižola v gosti, pikantni paradižnikovi omaki s čili papriko, od tod tudi ime. Preprost čili pripravite s fižolom v konzervi, paradižnikom in ...
Ta krompirjev brown je narejen kot velika pita iz naribanega krompirja, ki ga na obeh straneh ocvremo do zlato rjave barve. Nato krompirjev brown prelijemo z mešanico zelenjave: paradižnikom, ...
Mehiška predjed v obliki tacosa je očarljiva zaradi svojega prepognjenega nadeva, skritega v topli tortilji. Navsezadnje je vsaka jed na ta način bolj okusna in privlačna. Poleg tradicionalnih nadevov za tacose, ki jih najdemo po vsem svetu ...
Okusna, živahna in slastna jed iz ocvrtih koščkov piščančjih prsi s korenjem, beluši in sladkim grahom v lepljivi marmeladni glazuri. Vsa zelenjava se duši ločeno od piščanca, dokler ...
Nadev iz paprike bo lažji in bolj hranljiv, če uporabite pusto mleto govedino, pomešano z rjavo lečo. Prav tako je bogata z beljakovinami kot meso, poleg tega pa ...
Dimljen losos se čudovito poda k mehkemu, kremastemu kremnemu siru in se odlično poda k okusu in teksturi. S tema dvema sestavinama lahko ustvarite okusne in zdrave sendviče, ki nadomestijo kruh z ...
Skleda je velika skleda, napolnjena z žiti, zelenjavo in mesom, ki se harmonično združujejo po okusu in teksturi. Pripravite skledo s kuhano kvinojo, nanjo položite pečen sladki krompir in ...
Kalifornijska solata je mešanica raznolikih sestavin, ki ustvarja osupljiv šopek okusov in kontrastnih tekstur. Ta solata ujame bistvo kalifornijske kuhinje, ...
Okusen in zdrav zajtrk iz jajc in paradižnika, pečenega v lupinah pršuta. Tanke rezine pršuta so položene v modelčke za mafine in popolnoma prekrivajo notranjost.
Dušeno zelje se spremeni v osupljivo prilogo, vredno praznične mize, če uporabite živahno sorto rdečega zelja. Maslo, šalotka in kumina dodajo še več okusa, z ...
Ta kuskus brez glutena je narejen iz cvetov cvetače, ki jih v multipraktiku sesekljamo do drobtin. Sesekljano cvetačo nato dušimo v mešanici začimb ...
Pripravite okusno, zdravo in enostavno prilogo iz korenja tako, da korenje prepražite v mikrovalovni pečici na kokosovem olju. Za bolj privlačno prilogo zelenjavo zvijte. To je še posebej dobro za ...
Okusen in vitaminsko bogat bok čoj kuhamo v mikrovalovni pečici s česnom in ingverjem, dokler se nekoliko ne zmehča, a ohrani svojo zdravo hrustljavost in sočnost.
Poleg tradicionalne uporabe surovih redkvic jih lahko segrejete tudi v mikrovalovni pečici. Redkvice prerežite na pol in jih pecite na maslu, dokler niso hrustljavo mehke ...
Kljub imenu ta krompir ni ocvrt v olju, ampak pečen v pečici. Sladki krompir je narezan na trakove kot pomfrit, prelit z rastlinskim oljem brez vonja in solin. In v pečici ...
Svojo čokoladico lahko naredite iz preproste temne čokolade in kombinirate različne nadeve, okuse in teksture. Vsakič boste dobili svojo edinstveno, ročno izdelano čokoladico, ki ...
Pripravite bolj eksotičen humus v japonskem slogu z uporabo edamame fižola in misa, fermentirane sojine paste, ki vaši predjedi doda edinstven okus umamija. Miso pasta je na voljo v več različicah, ...
Ta nizkokalorična različica mehiškega guacamoleja je neverjetno kremasta in žametna zaradi dodatka mehkega tofu sira avokadu. Jedi ne doda le teksture, ampak tudi ...
Ta lahka in zračna omaka temelji na tradicionalni ameriški solati succotash. Njene glavne sestavine so fižol, koruza, paradižnik, paprika in zelišča. Za pripravo omake ...
























































