Domov » recept » Zdrava prehrana » Stran 74
 

Zdravi recepti


Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Ocvrte kozice z rižemOgledi: 39.099

Ko stojiš pred hladilnikom, strmiš vanj in se sprašuješ, kaj bi skuhal za večerjo, je najlažji odgovor ocvrt riž. Ostalo ti je le še nekaj korenčkov? Super, to je vse, kar potrebuješ ...

Kozice, sojina omaka, ingverjeva korenina, mlada čebula, korenje, riž, dolgozrnati riž, sladkorni grah ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 358
Kategorije: Predjedi, Ribe, Zelenjava, .
Avtor:
Polnjeni šampinjoniOgledi: 11.450
Vsebina recepta:

Podroben recept s fotografijami.

Rakovo meso, šampinjoni, belo vino, drobtine, panko drobtine, česen, šalotka, limonin sok, limona, gobe, peteršilj...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 16 šampinjonov Kalorična vsebnost: 122
Kategorije: Predjedi, Prigrizki, .
Avtor: - kuhar
Začinjeni oreščkiOgledi: 7.554

Podroben recept s fotografijami.

Arašidi, oreščki, mandlji, pomarančna lupinica, mleti kajenski poper, piment, kumina, koruzni oreščki, bučna semena, začimba za čili ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 3 žlice.
Avtor: - kuhar
Paella s piščancem in chorizo ​​klobasoOgledi: 8.057

Podroben recept s fotografijami.

Piščanec, riž, kratkozrnati riž, riž calasparra, žafran, klobasa chorizo, paprika, paprika piquillo, korenje, zelena, grah, rdeča čebula, česen, paradižnikova mezga, olive, lovorjev list, brinove jagode, čili paprika, timijan...
Čas: 2 uri in 50 minut Kompleksnost: povprečje
Kategorije: Solate, Zelenjava, Sadje, .
Avtor:
Zeljna solata z grozdjem in orehiOgledi: 8.583

Recept za zeljno solato z grozdjem in pečenimi orehi....

Belo zelje, grozdje, oreški, orehi, mlada čebula, jabolčni kis, gorčica, dijonska gorčica, kisla smetana, koriander, koper, pehtran ...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 286
Kategorije: Solate, Zelenjava, Sadje, .
Avtor:
Solata iz rdečega zelja z grozdjemOgledi: 9.946

Recept za solato iz rdečega zelja z grozdjem, začinjeno z dijonsko gorčico in jabolčnim kisom.

Rdeče zelje, grozdje, jabolčni kis, mlada čebula, gorčica, dijonska gorčica, peteršilj ...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Sladice, Piškotek, .
Avtor:
Mandljevo-arašidovi makroni z marmeladoOgledi: 6.735

Podroben recept s fotografijami.

Mandlji, oreški, arašidi, pomarančna lupinica, malinova marmelada, kisla smetana, jajca, biskvit, vanilijev ekstrakt, sladkor v prahu ...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: povprečje Količina: 15 kosov. Kalorična vsebnost: 75
Avtor:
Ocvrt ribji file mahi mahi s cvetačoOgledi: 15.987

V tej hitri in zdravi večerji ne manjka okusa. Cvetača je kuhana z mandlji, rozinami in aromatičnim koriandrom, začinjena pa je s kančkom sveže stisnjenega limoninega soka.

Mahi-mahi, cvetača, mandlji, oreški, limona, limonin sok, sultane, rozine, koriander, peteršilj ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 331
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Pečen losos z oreščkovo omakoOgledi: 10 709

Podroben recept s fotografijami.

Losos, oreški, orehi, med, sladka paprika, limonin sok, mleti kajenski poper, mlada čebula, peteršilj, čili paprika ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 446
Kategorije: Predjedi, Kanapeji, Zelenjava, Sir, .
Avtor:
Jajčevec z rikotoOgledi: 22.557

Podroben recept s fotografijami.

Jajčevec, sir, paradižnik, moka, jajca, drobtine, parmezan, rikota, češnjev paradižnik, vinski kis, bazilika...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 243
Kategorije: Omake, Omake, .
Avtor:
Avokadova omakaOgledi: 36.665

Podroben recept s fotografijami.

Avokado, sir, feta sir, limona, koriander, čili paprika, limonin sok ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 162

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane