Recepti s kalorično vsebnostjo že pripravljenih jedi


Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor: - znani kuhar
Solata iz paradižnika, čebule in kumarOgledi: 10 143

Rachel Ray priporoča pripravo solat iz surove zelenjave in predlaga to lahko solato z obilnim hrustljavim kruhom in preprostim prelivom iz vinaigrete.

kumare, slivov paradižnik, rdeča čebula, vinski kis ...
Čas: 5 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 88
Avtor: - kulinarični pisec
Solata Caprese s sušenimi paradižnikiOgledi: 14.773

Ina Garten rahlo posuši češnjeve paradižnike, da se zmehčajo, karamelizirajo in jim dajo bogat okus, preden jim doda baziliko in mocarelo.

Češnjevi paradižniki, mocarela sir, bazilika, balzamični kis, česen, sušeni paradižniki ...
Čas: 2 uri in 38 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 342
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, Omake, Omake, .
Avtor: - kulinarični pisec
Mangova salsa omakaOgledi: 13 229

Ellie Kriegerjeva sladko-pikantna salsa iz instant lonca je narejena iz samo šestih sestavin, vključno z nežnim mangom, svežo kumaro, surovimi jalapeño paprikami in čebulo.

Salsa omaka, mango, jalapeño paprika, rdeča čebula, kumara, limetin sok, koriander ...
Čas: 5 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 44
Kategorije: Solate, Zelenjava, Z fižolom, .
Avtor: - znani kuhar
Solata s fižolom in koruzoOgledi: 8 903

Za to hitro prilogo, pripravljeno iz že pripravljenih sestavin, Rachael Ray kombinira rdeče paprike, živahno koruzo in krepki črni fižol z lahkim prelivom iz kumine in limone.

Črni fižol, koruza, paprika, rdeča čebula, kumina, Tabasco omaka, limetin sok ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 257
Kategorije: Pekarna, Kruh, .
Avtor: - znani kuhar
Bučni kruh s semeniOgledi: 9 258

Ta priljubljen in enostaven kruh, ki temelji na receptu Altona Browna, lahko spečete kot en sam hlebec ali kot več manjših mafinov. V vsakem primeru boste dobili okusen ...

buča, bučna semena, jajca, vrhunska moka, izvleček vanilije, cimet...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 1 hlebec Kalorična vsebnost: 205
Kategorije: Juhe, Debele, dušene jedi, .
Avtor: - znani kuhar
Goveji golažOgledi: 9.468

V tej relativno pusti jedi Paula Deen kuha govedino in zelenjavo v mesni juhi, začinjeni s klinčki in lovorovim listom.

Govedina, čebula, česen, zelena, korenje, worcesterska omaka, lovorjev list, paprika, klinčki, škrob ...
Čas: 2 uri in 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 349
Kategorije: Juhe, Zelenjava, .
Avtor: - kulinarični pisec
Toskanska zelenjavna juha s fižolom in špinačoOgledi: 30.083

Ellie Krieger pripravlja to rustikalno juho z belim fižolom (nekaj ga zmečka v pasirano omako). Ključne sestavine te juhe so tudi sveže sesekljani listi žajblja in timijana ter mlada špinača in paradižnik ...

Beli fižol, timijan, žajbelj, špinača, čebula, česen, zelena, korenje, bučke, paradižnik, parmezan ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 6 skled juhe, po 1,5 skodelice. Kalorična vsebnost: 145
Kategorije: Juhe, Zelenjava, .
Avtor: - znani kuhar
Vegetarijanska juha iz zelenega fižolaOgledi: 52.626

Vsaka skleda te krepčilne juhe iz Alton Browna vsebuje celo vrsto sveže zelenjave. Med njimi so krompir, zeleni fižol, paradižnik in celo koruza. Pred serviranjem jed dopolni še nekaj limoninega soka ...

por, česen, korenje, krompir, stročji fižol, paradižnik, koruza, limonin sok, peteršilj ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 255
Kategorije: Hitra hrana, Sendviči, .
Avtor: - kulinarični pisec
Leni sendvič – Sloppy Joe'sOgledi: 30.250

Ellie Krieger pripravlja sendvič, ki je lažja različica klasičnega burgerja Sloppy Joe. Izbere pusto mleto govedino, prepraženo z rdečim fižolom, bogatim z beljakovinami, in doda ...

Mleto goveje meso, žemljice za hamburgerje, čebula, česen, gorčični prah, worcesterska omaka, vinski kis, melasa, paradižnikova mezga, pinto fižol, jalapeño paprika, čili paprika ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 8 sendvičev z mletim mesom Kalorična vsebnost: 248
Ocvrt krompir z lososomOgledi: 20 212

Odlična ideja za nasiten zajtrk, ki ne bo razočaral. Ta jed iz revije Food Network vsebuje ocvrte koščke lososa s krompirjem, ki ga lahko kupite v trgovini in prihranite čas ...

Krompir, losos, jogurt, dijonska gorčica, paprika, rdeča čebula, koper, limona, rukola...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 306
Losos v sojini omaki in javorjevem sirupuOgledi: 34.514

Slani in sladki okusi se igrivo prepletajo v pečenem lososu revije Food Network, mariniranem v mešanici sojine omake, javorjevega sirupa in pomarančnega soka, postreženem s cvetačo in ...

Losos, cvetača, pomarančni sok, suhe brusnice, oreški, mandlji, pistacije, česen, peteršilj, javorjev sirup, sojina omaka ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 392
Humus iz bivoljih krilcOgledi: 6.595

Poskusite ta humus z okusom piščančjih krilc po bivolje, narejen z omako za žar in pekočo omako ter ščepcem paprike za malo pikantnosti.

Čičerika, česen, sezamova semena, paprika, BBQ omaka, Tabasco omaka, limonin sok, humus ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 4 žlice. Kalorična vsebnost: 39
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, Omake, Omake, .
Edamame humusOgledi: 15.893

Glavna sestavina humusa Food Network Kitchens je sezamova pasta, ki daje omaki neprekosljivo svilnato konsistenco. Ker je narejen z uporabo ...

Edamame fižol, sezamova semena, limonin sok, limonina lupinica, česen, kumare, zelena, olive, kumina, koriander, peteršilj, humus ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 5 (1/4 skodelice) Kalorična vsebnost: 52
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, Omake, Omake, .
Avtor: - kuhar
Humus iz belega fižola in pečenega jajčevcaOgledi: 7 221

Giada De Laurentiis združuje okuse mediteranske kuhinje z belim fižolom in pečenim jajčevcem v tej slavni omaki. Najbolje jo je postreženo s hladnim, hrustljavim ...

Beli fižol, kaviar iz jajčevcev, limonin sok, česen, peteršilj, kumare, humus...
Čas: 33 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 201
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, Omake, Omake, .
Avtor: - kulinarični pisec
Klasični humusOgledi: 26.295

Ta priljubljen klasični recept za humus, pripravljen v samo 10 minutah, združuje okus in toplino kumine s svežino peteršilja ...

čičerika, limonin sok, česen, peteršilj, paprika, kumina, črni poper, humus ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 2 žlici. Kalorična vsebnost: 214
Kategorije: Solate, Toplo, S testeninami, .
Avtor: - znani kuhar
Kvinojina solata z beluši, kozjim sirom in olivamiOgledi: 10.453

Kvinoja je nekakšna osnova, ki ji lahko dodate svoje najljubše sestavine in kombinacije ter jo začinite z vinaigreto. Točno tako Bobby Flay pripravlja svojo neverjetno solato: doda ...

Kvinoja, beluši, olive, kozji sir, timijan, bazilika, peteršilj, vinski kis, med, gorčica ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 477
Kategorije: Pekarna, Sladice, Piškotek, .
Avtor: - TV kuhar
Piškoti z arašidovim maslom brez mokeOgledi: 29.554

Claire Robinson v svojem receptu za piškote ne uporablja veliko sestavin, vendar je zadnja, morska sol, ključna, saj jim daje prijeten slan okus. Piškoti so narejeni brez moke in ...

Arašidovo maslo, vanilijev ekstrakt, jajca, morska sol v kosmičih ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 18 piškotov Kalorična vsebnost: 137
Kategorije: Žar, Ribe, .
Pečen morski list z zelenim grahom in pirejem iz rikoteOgledi: 11.900

Ta popoln obrok lahko pripravite v samo 25 minutah. Po tem receptu Food Network je morski list potresen s papriko, hitro ocvrt in postrežen z nežnim korenjem in čebulo ter živahnim pire krompirjem ...

morski list, grah, rikota, rdeča čebula, korenje, paprika...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 429
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor: - kulinarični pisec
V kokosu dušenem halibutu po tajskoOgledi: 8 846

Če še nikoli niste kuhali tajskih glavnih jedi, začnite z ribo po priljubljenem receptu Ellie Krieger. Za pikantno omako kombinira rdečo curry pasto in kokosovo mleko, nato pa jo kuha v ...

Morski list, kokosovo mleko, šalotka, mlada čebula, curry pasta, curry, špinača, koriander, rjavi riž...
Čas: 27 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 418
Kategorije: Juhe, Meso, .
Tortiljeva juha s piščancem in koruzoOgledi: 6.929

Tortiljeva juha, eden najbolj priljubljenih receptov Food Network Kitchens, se lahko pripravi iz ostankov piščanca, začinjenega s čipotl papriko v omaki adobo, svežim koriandrom in ...

Piščanec, koruza, paradižnik, tortilja, čebula, česen, čipotl paprike v adobo omaki, začimba za čili, limetin sok, koriander, limeta ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 275
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, .
Testenine z bučkami in šunkoOgledi: 5.440

Svež paradižnik, rezine bučk in mehki kozji sir so le nekateri okusi v tej hitri in nasitni jedi iz revije Food Network. Kaj pa dodajanje ...

Testenine Cavatelli, bučke, paradižnik, feta sir, kozji sir, česen, sušena šunka, peteršilj, meta, kosmiči rdeče paprike ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 447
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Žar, Ptica, .
Piščanec na žaru z omako hoisinOgledi: 8.874

Skrivnost te nedeljske jedi za kosilo je sladko-kisla domača azijska omaka za žar, narejena iz petih začimb, česna, hoisin omake in medu, ki jo dodamo na koncu kuhanja.

Piščanec, ingverjeva korenina, česen, rižev kis, med, kisle kumarice, rjavi sladkor, začimba s petimi začimbami, hoisin omaka, BBQ omaka ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 531
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Žar, Ptica, Omake, Za žar, .
Avtor: - znani kuhar
Piščanec na pločevinki z BBQ omako Coca-ColeOgledi: 14.933

Omaka za žar iz kole in kečapa, pikantna, sladka in slana hkrati, je prelita z worcestersko omako in postrežena s hrustljavo pečenim piščancem.

Pečen piščanec, paprika, sušena čebula, česnov granulat, semena zelene, mleti kajenski poper, rjavi sladkor, BBQ omaka, kečap, worcesterska omaka, suha marinada, lahko pivo, kola...
Čas: 2 uri in 35 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 2–4 Kalorična vsebnost: 291
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Žar, Ptica, .
Avtor: - znani kuhar
Piščanec na žaru na pločevinki pivaOgledi: 7.266

Bobby Flay natre piščanca s svojimi najljubšimi začimbami, nato ga posadi na pločevinko piva in ga dimi z lesnimi sekanci mesquite, da mu da okusen, edinstven okus.

Pečen piščanec, lahko pivo, česen, rožmarin, suha marinada...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 291
Kategorije: Solate, Ribe, Z fižolom, .
Mediteranska tunina solataOgledi: 24 105

Potrebujete le dve rezini kruha in ta solata iz čičerike, paradižnika in tune se spremeni v nadev za sendvič ...

Rimska solata, tuna, čičerika, kumare, mlada čebula, koper, grozdni paradižnik, češnjev paradižnik, dijonska gorčica, limona, pita kruh, kruh naan ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 504
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, Omake, Omake, .
Avtor: - znani kuhar
Humus iz čičerike v počasnem kuhalnikuOgledi: 14.356

Alton Brown s pomočjo multipraktika v samo 15 minutah pripravi kremasto bližnjevzhodno omako, ki je idealna za postrežbo s hrustljavim pita kruhom, slanimi krekerji ali ...

čičerika, sezamova semena, limonin sok, česen, sumak, humus ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 2,5 skodelice (10 porcij) Kalorična vsebnost: 257
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Svinjski tacosi iz počasnega kuhalnikaOgledi: 11.431

Sočne in mehke svinjske kotlete skuhajte v okusni omaki iz pasiranih paprik čipotl, medu in kisa, vaša družina pa naj si sama pripravi tacose, polnjene s svinjino in ...

Tortilja, svinjina, pasilla paprika, chipotle paprika v adobo omaki, čebula, česen, jabolčni kis, med, origano, lovorjev list, cimet, ancho paprika ...
Čas: 5 ur in 36 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 399
Kategorije: Juhe, Debele, dušene jedi, .
Avtor:
Piščančji čili v počasnem kuhalnikuOgledi: 7.407

Pika na i tej krepki jedi, narejeni iz dveh vrst fižola: belega in rdečega, sladkega krompirja in mletega piščanca, je ščepec čilija v prahu, ki ga dodamo v vsako skledo, ...

Rdeči fižol, beli fižol, mleto piščančje meso, začimba za čili, paradižnik, sladki krompir, paprike chipotle v omaki adobo, čebula v prahu, česnov granulat, origano, kumina, klinčki, cimet, sojina omaka, temno pivo, mlada čebula, kisla smetana...
Čas: 6 ur in 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 507
Kategorije: Juhe, Kremne juhe, .
Avtor: - znani kuhar
Juha iz muškatne buče s čipotlovo omakoOgledi: 7.568

Da bi juhi dala dimljen, pikanten okus, Marcela Valladolid uporablja paprike chipotle v omaki adobo. Da pa bi uravnotežila pekočino, doda malo ...

Muškatna buča, korenje, zelena, čebula, česen, paprike chipotle v adobo omaki, kisla smetana ...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 160
Kategorije: Juhe, Kremne juhe, .
Bučna juha v bučnih lončkihOgledi: 8 635
Vsebina recepta:

Ta enostavna juha, ki je prav tako lepa in okusna, se postreže v lončkih iz pečene buče ali želodove buče. Za okus in ... dodamo še nekaj bučnih semen, krutonov in ocvrte čebule.

Muškatna buča, bučna semena, čebula, timijan, smetana, krutoni, paprika, čili v prahu, pimento paprika, šunka, pršut, žajbelj ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 226
Kategorije: Sladice, Kreme, omake, pene, .
Avtor: - solastniki restavracije
Domača jabolčna omakaOgledi: 31.826

Da bi dodali še več jabolčnega okusa, družina Neely doda surov, neposredno stisnjen jabolčni sok preprosti mešanici sadja, rjavega sladkorja in cimeta – in v samo 25 minutah imajo jabolčno omako ...

jabolka, jabolčna čeža (pire), jabolčni sok, limonin sok, rjavi sladkor, cimet, muškatni orešček ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 223
Kategorije: Sladice, Kreme, omake, pene, .
Avtor: - kulinarični pisec
Domača jabolčna omakaOgledi: 12.076

Zakaj ima Inina Gartenova jabolčna omaka rožnat odtenek? Skrivnost je v tem, da jabolk ne samo peče; pusti tudi malo rdeče lupine, ki ji da barvo in doda subtilen pridih ...

jabolka, pomaranče, limona, rjavi sladkor, cimet, piment, jabolčna omaka (pire) ...
Čas: 1 ura in 50 minut. Kompleksnost: zlahka Količina: 2,5 l. Kalorična vsebnost: 114
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Piščančja stegna, pečena v sladko-kisli omakiOgledi: 10.751

Ponujamo recept za pečena piščančja stegna s sladko-kislo omako na osnovi kečapa, pomarančno marmelado in ingverjem. Meso najprej ocvremo v ponvi, nato ...

Piščančja bedra, kečap, sojina omaka, balzamični kis, ingverjeva korenina, pomarančna marmelada, marelična marmelada, paprika, riž, mlada čebula...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 542
Ocvrta jajca v pečiciOgledi: 11 179

Najprej prepražite šalotko in papriko, nato dodajte šunko, češnjeve paradižnike in kruh – to bo osnova jedi. Nato na vrh razbijte nekaj jajc in pecite, dokler se ne strdijo. Za ...

jajca, šalotka, paprika, češnjev paradižnik, šunka, beli kruh, mleko, smetana, peteršilj ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 469
Kategorije: Predjedi, Meso, Zelenjava, .
Avtor: - znani kuhar
Gobe, polnjene z mletim svinjskim mesom in zelenjavoOgledi: 14.733
Vsebina recepta:

Rachel Ray hitro speče klobuke gob, da se zmehčajo, nato pa jih napolni z mleto svinjino, špinačo in parmezanom. Le nekaj minut v pečici in ta slana predjed je pripravljena.

Gobe, krimini gobe, mleto svinjsko meso, parmezan, čebula, česen, zelena, paprika, špinača, beli kruh ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 24 kosov. Kalorična vsebnost: 94
Kategorije: Predjedi, Z omakami, Ribe, .
Avtor: - kulinarični pisec
Koktajl iz ocvrtih kozicOgledi: 7.014
Vsebina recepta:

Inine Gartenove neskončno okusne in preproste kozice se najbolje podajo k njeni pikantni domači omaki, narejeni iz čilija, kečapa, hrena in limoninega soka.

Kozice, Tabasco omaka, Worcester omaka, čili omaka, kečap, hren, limonin sok...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 176
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor: - kuhar
Piščančje enčiladeOgledi: 22.728
Vsebina recepta:

Tyler Florenceova pikantna piščančja mešanica, zavita v nežno tortiljo, duet zelenjave in jalapeñosov, je prelita z omako enchilada in sirom cheddar.

Piščančji file, tortilja čips, jalapeño paprike, česen v prahu, koruza, paradižnik, sir cheddar, rdeča čebula, česen, kumina, čili paprike ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 8 Količina: 16 kosov. Kalorična vsebnost: 383
Kategorije: Predjedi, Zelenjava, .
Avtor: - kulinarični pisec
Bučkini čips s parmezanomOgledi: 115.369

Ellie Krieger predlaga, da svojo prehrano popestrite tako, da za prigrizek pripravite čips iz svežih bučk, prelit s parmezanom.

bučke, parmezan, drobtine ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 105
Avtor: - kulinarični pisec
Brstični ohrovt, pečen v pečiciOgledi: 96 120

Inin recept vsebuje nežno in hrustljavo zelje, pečeno z olivnim oljem, soljo in poprom, za klasično prilogo, ki bo zagotovo všeč. Neki bralec poroča, da jo obožujejo celo otroci: "Moji ...

Brstični ohrovt ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 109
Kategorije: Predjedi, Prigrizki, Zelenjava, .
Avtor: - kuhar
Hrustljavi ohrovt čipsOgledi: 17.836

Ta jed je narejena samo iz treh sestavin: ohrovta, soli in olivnega olja. Po nekaj minutah v pečici je zelenjavni čips Melisse De Arabian okusen in hrustljav.

ohrovt...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 93
Avtor: - kulinarični pisec
Kvinoja s česnom, pinjolami in rozinamiOgledi: 14.066

Kvinoja je odlična za hitro kosilo ali kot priloga k mesu in ribam. Ta jed ponuja različne teksture in sveže okuse, zahvaljujoč hrustljavim pinjolam, rozinam in limoninemu soku.

kvinoja, pinjole, česen, peteršilj, rozine, limonin sok ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 300
Avtor: - kuhar
Italijanska piščančja testeninska enolončnicaOgledi: 52.235

Pripravite obilno večerjo v samo eni uri. Ta enolončnica iz Giada De Laurentiis s piščancem, česnom, paradižnikom, mocarelo in testeninami spominja na ...

Testenine, piščančji file, čebula, česen, paradižnik, mocarela, peteršilj, drobtine, parmezan ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 432
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor: - solastniki restavracije
Piščanec v sirni paniranju v pečici v kefirni marinadiOgledi: 6.927

Da bi paniran piščanec izpadel sočen in okusen, družina Neely priporoča, da ga čez noč marinirate v marinadi na osnovi kefirja, preden ga potresete z zdrobljenimi koruznimi kosmiči in ...

Kislo mleko, limonin sok, pekoča omaka, čebula, timijan, česen, piščanec, koruzni kosmiči, parmezan...
Čas: 13:00 vključno s časom mariniranja Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 726
Kategorije: Pekarna, Piškotek, .
Avtor: - znani kuhar
Nesladkani piškoti s kefirjemOgledi: 30.762

Alton Brown za pripravo svojih vrhunskih slanih piškotov uporablja kombinacijo masla in margarine. To zagotavlja bogat okus in ustvarja lahkoten ...

moka, kefir ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 12 kosov. Kalorična vsebnost: 121
Paprike, polnjene s sladko-kislim kuskusomOgledi: 8 302

Da bi bila večerja bolj zdrava, ta okusna jed zamenja tradicionalni riž s kuskusom iz polnozrnate pšenice in doda kanček sira asiago za mehko, sirasto skorjo.

Korenje, zelena, šalotka, mleto goveje meso, paradižnikova mezga, peteršilj, rozine, vinski kis, paprika, kuskus, sir asiago ...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 379
Kategorije: Solate, Zelenjava, S testeninami, .
Avtor: - kuhar
Izraelska solata s kuskusom tabuleOgledi: 12 134

Melissa De Arabian ponuja hiter recept za solato, ki oživi znani okus libanonske solate tabbouleh, zahvaljujoč dodatku aromatičnega koriandra, mete in peteršilja.

kuskus, limona, peteršilj, koriander, meta, paradižnik, mlada čebula ...
Čas: 28 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 247
Kuskus s piščancem in začimbamiOgledi: 5 286

Kuskus s cimetom in ingverjem pripravite, da mu že na začetku dodate topel okus, nato pa ga premešajte z pečenim piščancem in korenjem ter ohlajenim grškim jogurtom ...

Cimet, mleti ingver, korenje, kuskus, pečen piščanec, mandlji, rozine, mlada čebula, koriander, jogurt, harissa omaka ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 441

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane