Recepti s kalorično vsebnostjo že pripravljenih jedi

Okusne testenine v gosti, lepljivi sirovi omaki – Mac'n'cheese – so priljubljena jed za družinske nedeljske večerje. Testenine so še bolj okusne, če dodate mleto govedino.

Ta krepka in zdrava solata, navdihnjena z azijsko kuhinjo, je narejena iz kuhane pšenice (ali rjavega riža), pečenega purana, praženega sladkornega graha z mlado čebulo in sveže zelenjave.

Salisbury zrezek je jed, ki si jo za razliko od dragih zrezkov lahko privoščite za večerjo vsak dan. Gre za polpet iz mešanice različnih vrst mletega mesa, postrežen s čebulno omako ali, kot ...

Pripravite si bogato in okusno jed iz kupljenih varenik s krompirjem in sirom, ki jih lahko postrežete celo na praznični zabavi – nihče ne bo niti posumil, da je že pripravljene varenike. Vareniki ...

Osnova te maroške jedi je kuskus in ocvrta piščančja prsa. Obe sestavini se kuhata precej hitro, zaradi česar je to razkošna poslastica tudi na večer med tednom po napornem delovnem dnevu.

Preprosta in hitra, a okusna jed v mehiškem slogu. Piščančja stegna, natreta z mešanico začimb za čili v prahu, se pečejo na enem pekaču, na drugem pa se peče kumarica iz konzerve ...

Praženje v mešanici je odličen način za hitro pripravo okusne in zdrave hrane z azijskim navdihom. Vse sestavine se cvrejo na visoki temperaturi, kar zagotavlja hrustljavo zunanjost, hkrati pa ohranja svežo in okusno notranjost.

Ta recept je primer, kako lahko preprosto domačo jed s samo nekaj sestavinami spremenite v elegantno juho restavracijske kakovosti. Juha je narejena iz piščančje juhe, muškatne buče, korenja, ...

Cvetačni pire je nizkohidratna alternativa tradicionalnemu pire krompirju, odlična lahka priloga za praznike, ko je miza že polna različnih jedi. Cvetača je za to kot nalašč ...

Te testenine z morskimi sadeži so pripravljene v manj kot pol ure in so neverjetno okusne. Kuhane testenine buccatini stresemo v ponev z lovorovimi pokrovačami in olupljenimi školjkami, ...

Vsaka porcija je narejena iz trupa postrvi, ki je odprt, brez drobovja, glave, plavuti in kosti. Riba je poškropljena z limoninim sokom, pečena brez pokrova v pečici in postrežena s sočno ...

Ta enolončnica združuje številne živahne mehiške sestavine, naložene v plasteh in pečene pod sirovo skorjo: tortilje, salsa iz zelenih paradižnikov, kuhan riž, ...

Sladka sojina glazura spremeni piščančja stegna, zelenjavo in riž v osupljivo azijsko jed. Za dodatne trpke in pikantne note glazuri dodajte nariban česen in rižev kis. Del ...

Ta okusna italijanska testenina z zelenjavo in piščancem je pripravljena v manj kot pol ure in je kot nalašč za čudovito, a brezskrbno večerjo med tednom. Poleg rigatonov jed vsebuje ...

Pripravite okusno mehiško enolončnico s kockami svinjske plečke, kuhane v počasnem kuhalniku, z izluženo koruzo hominy v piščančji jušni omaki, zeleno ...

Fileji arktične zlatovčice so premazani s teriyaki omako, medom in sezamovim oljem ter pečeni na žaru, dokler niso prekriti z okusno, lepljivo glazuro. Ta nežna riba zahteva ...

Piščančja krilca se pečejo v pečici do zlato rjave barve, ko pa so skoraj pečena, jih glazirajo z izhlapenim jabolčnim sokom (nefiltriran jabolčni sok brez sladkorja), jabolčnim kisom in ...

Piščanec in cmoki v majhni količini bogate jušne osnove z zelenjavo in svežimi zelišči so čudovita domača jed za hladne jesenske dni. Priprava je precej preprosta, okus pa je ...

Piščančjo solato postrezite na edinstven in okusen način tako, da jo razporedite v skledo (ali "Buddha skledo"). Ta zdrava skleda temelji na sveži špinači, ki je prekrita s posameznimi plastmi ...

Narezana svinjina je narezano meso, ki se dolgo časa duši z začimbami, zaradi česar postane neverjetno mehko in ga je mogoče z vilicami enostavno raztrgati vzdolž vlaken. Za pripravo ...

Tudi na dieti si lahko privoščite čokolado brez slabe vesti. En obrok tega pudinga vsebuje le 3 grame maščobe, a je sladica razkošna in okusna. Puding je razdeljen na ...

Velikodušna količina sočne solatne listnate zelenjave, konzerviranega fižola, zelenjave in jajc – odličen nabor sestavin za veliko solato za večerjo. Vendar naj vas beseda "solata" ali misel na ...

Kuhana polena postrežemo z mesno omako, ki harmonično združuje zelenjavo in školjke. Mesna osnova je narejena iz mlete surove italijanske klobase (izberite pikantno ali ...

Ta razkošna jed v restavracijskem slogu je enostavna za pripravo in traja le pol ure. Naravni svinjski kotleti, tanko narezani iz ledvenega dela, so marinirani v mešanici rdečega vina, ingverja in instant ...

Ta burger je bil navdihnjen z mehiškim prigrizkom chile relleno – papriko poblano, polnjeno s sirom, mesom in zelenjavo. Sendvič je dekonstruirana različica tega prigrizka, vendar ...

Ta solata ima le štiri glavne sestavine, a vas bo očarala s svojim izjemnim okusom. Osnova je kuhana testenina orzo, sotirane bučke pa ji dodajo sočnost in ...

Kuhani italijanski njoki so postreženi z osupljivo gobovo omako, ki jedi doda bogat in večplasten okus. V tem receptu so uporabljeni kupljeni ali vnaprej kuhani njoki ...

Ta rižota je polna bogatih okusov koruze in šitake gob. Kratkozrnati riž arborio vpije suho belo vino in koruzno juho kot goba ter ju napolni s subtilno sladkobo in ...

Okusen in zdrav sendvič z lahko francosko solato Niçoise na mehkem bagelu, posut z makom, sezamovimi semeni in posuto čebulo. Solata vsebuje trdo kuhana jajca, zeleni fižol in ...

Španska tortilja je puhasta krompirjeva omleta, ki jo v Španiji postrežejo za večerjo ali zajtrk, kot prigrizek tapas s pijačo ali med dvema rezinama kruha za s seboj.

Piščančji trakovi – ocvrti trakovi piščančjega fileja v hrustljavi paniranju – so predjed, ki privablja množice, in zanesljiva možnost za postrežbo na domačih zabavah. Piščančji trakovi ...

Goveji zrezek na žaru postrežemo s solato iz čičerike in korenja ter osvežilno omako s pestom in koriandrom. V tem receptu uporabljamo bočni zrezek, poceni, a okusen del trebuha.

Za okusen in nasiten sendvič ne potrebujete mesa. Umešana jajca bodo vaš sendvič prav tako nasitna. Položite jih na popečen žemljico, prerezano na pol, ...

Ta jed je sestavljena iz ocvrtega piščanca, zelenjave in krompirja, vse kuhano v eni ponvi. Izgleda precej praznično in traja malo časa. Piščančja bedra se cvrejo v ponvi skoraj do ...

Pica na žaru je okusen in hiter prigrizek, če jo pripravimo iz že pripravljenega testa. Testo premažemo z olivnim oljem, ga ročno na tanko razvlečemo in spečemo neposredno na žaru. Ko ...

Ta jed se odlično poda k kupljenemu zamrznjenemu rižu ali rižu, ki je ostal kuhan od prejšnjega dne. Segrejte ga v ponvi skupaj s koščki ocvrtega tofuja, zelenim fižolom in ...

Testenine bucatini, kuhane al dente, so pomešane s koščki sveže tune, prepražene na olivnem olju. Vse skupaj je prelito z okusno omako iz češnjevih paradižnikov, dušenih v belem vinu ...

Samo pol žlice začimbe garam masala bo navadno paradižnikovo juho spremenilo v indijsko jed. Poleg začimb boste potrebovali tudi slivove paradižnike, čebulo in paradižnikovo mezgo. Paradižnikovo mezgo zmeljemo v ...

Pripravite lahko večerjo v karibskem slogu. Kozice in nabodala s kubansko papriko postrežemo s prilogo plantan. Izberite zrele plantane – rumene s temnimi pikami – in ne bodo trajale dolgo, da ...

Makaroni, topljeni sir in piščanec so jed, ki je hit v katerem koli delu dneva, pa naj bo to obilen zajtrk, kosilo ali večerja. V slednjem primeru se vrednost jedi podvoji, ker je pripravljena ...

Piščančja stegna se v ponvi ocvrejo do zlato rjave barve, nato pa se spečejo v pečici na posteljici iz sliv in breskev, dušenih z medom, timijanom, limonino lupinico, šalotko in česnom. Vse sestavine ...

Bočni zrezek je velik, pust kos govedine, ki ni znan po svoji nežni teksturi, a ko je pravilno kuhan, je sočen, precej mehak in okusen. Bočni zrezek uspeva v marinadah in ...

Ta zdrava možnost burgerja bo všeč vsem, še posebej ljubiteljem hitre hrane. Pripravljen je kot špageti z mesnimi kroglicami in je poln vseh okusov obilnega burgerja. Kuhane testenine ...

Okusna in sočna sadna solata je zdrava sladica, ki si jo lahko privoščite, ne da bi škodovali svoji postavi. Kombinacija različnega sadja ustvarja neverjetne okuse, z njimi pa lahko eksperimentirate ...

Solata je sestavljena iz plasti rezin paradižnika, prelitih s cezarjevo omako iz sardel. Na paradižnik je položen kupček sveže vodne kreše. Njen rahlo grenak okus ...

Polnjene paprike poblano s koruznim nadevom so mehiška vegetarijanska predjed, ki je videti elegantna in praznična, a je presenetljivo enostavna za pripravo. V predpečenem ...

Ko je sezona zrele, okusne poletne zelenjave, jo je včasih najbolje pripraviti, da je sploh ne kuhamo, ampak jo uživamo svežo. Ta solata vsebuje surove bučke (bučke in rumene ...

Korenje ni priljubljena priloga, a pečenje z gobami doda pridih elegance in prazničnega pridiha, česen, timijan in kumina pa edinstveno aromo in ...

Nežen file tilapije ima nevtralen okus, ki se lepo poda k vsem začimbam. Da bi bila ocvrta riba prava poslastica, eno stran fileja natrite z mešanico paprike, ...

Pokrovače so tanko povaljane v moki in ocvrte na maslu, dokler zunaj niso zlato rjave, znotraj pa mehke in sladke. Nekaj ​​minut preden ...