Dušena svinjina v pečici

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Narezana svinjina je narezana svinjina, ki se dolgo časa duši v začimbah, kjer postane neverjetno mehka in jo je mogoče z vilicami enostavno raztrgati vzdolž vlaken. Običajno se narezana svinjina pripravi iz pleč. Narezana svinjina je okusna sama po sebi, kot glavna jed, pogosto pa se uporablja tudi v drugih jedeh in predjedih. Uporablja se v sendvičih, solatah, mehiških buritojih ali tacosih ter se postreže s fižolom, krompirjem ali rezanci. Najlažji način za pripravo narezane svinjine je, da jo ocvrete do zlato rjave barve, nato pa jo dušite v pečici s čebulo, česnom in začimbami. Rezultat je okusen in sočen.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 263, skupna maščoba 20 G., nasičene maščobe 6 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 2 G., holesterol 70 mg, natrij 342 mg
Kalorije 263, skupna maščoba 20 G., nasičene maščobe 6 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 2 G., holesterol 70 mg, natrij 342 mg
Sestavine:
- 1 svinjska plečka brez kosti, težka 1,3–1,8 kg, odrežite odvečno maščobo in meso narežite na 4 kose
- 2 čajni žlički čilija v prahu
- 2 žlici rastlinskega olja
- 1 čebula, tanko narezana
- 4 stroki česna, zdrobljeni
- 2 lovorjeva lista
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Pečico segrejte na 160 °C. 2. korak
- Zmešajte v majhni skledi čili v prahu z 2 čajnima žličkama soli in 1 čajno žličko črnega popra ter mešanico vtrite po celotni svinjini. 3. korak
- V velikem nizozemskem loncu segrejte rastlinsko olje na srednje močnem ognju. Dodajte svinjino in jo med obračanjem pecite, dokler se ne zapeče na vseh straneh, 4 do 7 minut. Preložite na krožnik. 4. korak
- Iz kotla odcedite skoraj vse olje, prihranite le 0,5 žlice. Zmanjšajte ogenj na srednjo temperaturo in dodajte čebulo in česen. Kuhajte, občasno mešajte, dokler se ne zmehčata, približno 3 minute. Dodajte 1,5 skodelice vode in postrgajte morebitne porjavele koščke z dna kotla. Dodajte lovorjev list, nato pa svinjino vrnite v kotel. Zavrite, nato pokrijte in postavite v pečico. 5. korak
- Kuhajte na majhnem ognju, dokler svinjina ni zelo mehka, 2–2,5 ure. Odstranite lovorjev list in z dvema vilicama natrgajte svinjino, pri čemer odstranite morebitne večje kose maščobe. Premešajte, da se meso poveže s čebulo, česnom in tekočino, v kateri se je kuhalo. Začinite s soljo in poprom po okusu.
Izhod6 žlic.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Pečica / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Glavne jedi / Meso / Hitra hrana / Sendviči / Food Network - receptiPodobni recepti
Thit kho trung: Dušena svinjina in jajca v
Sladka in pikantna pulled svinjina
Dušena svinjina z jabolčno glazuro in zeljno solato
Sendviči z narezano svinjino v omaki za žar
Tacosi z narezano svinjino
Svinjina v omaki za žar
Dušena svinjina s komarčkom
Svinjska pečenka s koruznim kruhom in sirom
Dušena svinjina s koruzno kašo
Krompirjeve kožice za žar
Dušena svinjina v salsi z zelenim česnom
BBQ puljena svinjina
Pikantna svinjina v sodi
Dušena svinjina v pivu s suhimi marelicami
Sočna dušena svinjina
Puljena svinjina v dimnici
Dušena svinjina s kremasto polento
Natrgana svinjina
Počasno kuhana svinjina z BBQ omako
Oklahoma Joejeva pulled pork
Narezana svinjina na žemljicah s coleslaw solato
Svinjina dušena z bučkami
Dušena svinjina s suhimi slivami
Dušen ohrovt s česnom
Dušeno rdeče zelje z jabolki
Svinjina, dušena v kubanskem slogu s fižolom
Dušena okra s paradižnikom
Dušena repa
Dušen ohrovt
Korenje, dušeno v citrusih
Dušeno korenje z glazirano šalotko
Korenje, dušeno v mandarinovem sirupu
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






