Recepti s kalorično vsebnostjo že pripravljenih jedi


Kategorije: Pekarna, Pite, .
Avtor:
Kiš s špinačo, čičeriko in sladko paprikoOgledi: 5.373

Nadev tega okusnega in nasitnega kiša poleg jajc vsebuje čebulo, špinačo in čičeriko iz konzerve, ki dodajo okus in prijetno teksturo. Nadev iz čičerike in špinače je ocvrt ...

špinača, čičerika, paprika, masleno testo, jajca, smetana, feta sir, koriander...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 570
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor:
Ocvrt piščanec po kitajsko z gobami in slaninoOgledi: 2.666

Ta neverjetna jed v kitajskem slogu ne zahteva posebnih znanj za pripravo. Hitro jo je pripraviti doma, a je okusna, kot obrok v restavraciji, saj vsako večerjo med tednom spremeni v ...

Piščančja bedra, šitake gobe, ostrigina omaka, sezamovo olje, slanina, ingverjeva korenina, mlada čebula ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 600
Kategorije: Juhe, Meso, .
Avtor:
Juha s špinačo in mesnimi kroglicami v maroškem sloguOgledi: 3.452

Ta okusna, pikantna maroška juha je narejena iz piščančje juhe, ki jo nato prelijemo čez prepraženo korenje s pirejem iz koriandra in mlade čebule. Isti pire nato vmešamo v mleto govedino ...

mleto goveje meso, harissa omaka, špinača, kuskus, kumina ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 400
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, .
Avtor:
Cmoki v mesni omaki s sladkimi paprikamiOgledi: 3 112

Kupljene varenike s krompirjem in čebulo združite s to neverjetno omako in ustvarite okusno domačo jed, ki je drugačna od pogretih že pripravljenih jedi. In pripravljena je v manj kot ...

cmoki, kupati (ocvrte klobase), sladka paprika, kosmiči rdeče paprike, bazilika ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 540
Kitajski rezanci s tofujemOgledi: 3.866

Ta vegetarijanska jed, polna živahnih azijskih okusov, je pripravljena v manj kot pol ure. Mešanica kuhanih kitajskih jajčnih rezancev in blanširanih ...

Jajčni rezanci, tofu, brokoli, šitake gobe, jalapeño paprika, rižev kis, sezamovo olje, sojini kalčki ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, .
Avtor:
Pečen losos s koruzo in mehiškimi paradižnikiOgledi: 3.797

Skrivnost neverjetnega okusa te pečene rdeče ribe se skriva v prelivu iz masla, pomešanega s strtim česnom in limetino lupinico, ki lososu da kremast ...

losos, šalotka, paradižnik, feferoni fresco, koruza ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 460
Kategorije: Predjedi, Ribe, Juhe, Ribe, .
Avtor:
Juha iz školjk in slanineOgledi: 1.853

Okusna in aromatična kremasta školjčna juha, narejena iz školjčne juhe, pomešane s suhim vermutom (ali belim vinom). Morski sadeži se najprej skuhajo in nato postrežejo ...

školjke, belo vino, vermut, grah, zelena, smetana, mlada čebula, slanina...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 410
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor:
Piščanec parmezan z artičokami v ponviOgledi: 4.398

To je preprostejša, hitrejša, a enako okusna različica tradicionalne italijansko-ameriške jedi, piščančjega parmezana, ki je sestavljena iz hrustljavo paniranih piščančjih prsi, pečenih v paradižnikovi omaki pod plastjo ...

Pečen piščanec, paradižniki San Marzano, artičoke, focaccia, mocarela, parmezan, kosmiči rdeče paprike, bazilika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 520
Avtor:
Piščančji katsu z ingverjevim rižemOgledi: 9.019

Na Japonskem se ta jed imenuje tudi "torikatsu", kar pomeni paniran ocvrt piščančji zrezek. Zrezek je narejen iz piščančjih prsi, ki se najprej povaljajo v moki, nato pa pomočijo v jajce, ...

piščanec, bok čoj, ingverjeva korenina, panko drobtine, jajca ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 610
Avtor:
Rigatoni testenine s prekajeno klobaso in jajčevciOgledi: 2.877

Privoščite si okusno mediteransko testeninsko jed, ki združuje živahne okuse zelenjave in pikantnih klobas. Kuhane testenine rigatoni so pomešane z grilanimi italijanskimi klobasami,...

Rigatoni, jajčevec, bučke, češnjev paradižnik, kupati (ocvrte klobase), rikota, bazilika, meta...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 590
Kategorije: Glavne jedi, Meso, .
Avtor:
Svinjina z mojo omako in plantanamiOgledi: 2.272

Pripravite si popoln obrok s svinjsko zarebrnico s kostjo, postreženo z rižem in ocvrtim bananom. Omaka mojo iz sesekljanega koriandra in mete, citrusovega soka in ...

Svinjski file, svinjina, jalapeño paprika, fižol v zrnju, limetin sok, pomarančni sok, kumina, meta, trpotec ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Kategorije: Solate, S testeninami, .
Avtor:
Solata s testeninami Farfalle in svinjski nabodalaOgledi: 1.284

Ti miniaturni kebabi so narejeni iz svinjskega fileja. Sočno, mehko meso ne potrebuje dolgega mariniranja in bo pripravljeno skoraj istočasno kot paprika in rdeča paprika ...

Farfalle testenine, svinjina, paprika, sir bocconcini mozzarella, origano, bazilika...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 610
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor:
Tostade z mleto govedino in mangomOgledi: 2.336

Mehiške tostade se od tacosov razlikujejo po tem, da jih postrežejo na hrustljavih koruznih tortiljah. Nadev je prav tako predvsem iz mesa in zelenjave. Za nadev pripravite mleto govedino,...

Mleto goveje meso, paradižnik, limetin sok, mango, paprika ancho, ledenka solata, kisla smetana, tortilja ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Kategorije: Solate, Meso, .
Avtor:
Solata z zrezkom in omako TzatzikiOgledi: 1.718

Pripravite si obilno mediteransko solato z bulgurjem, svežo zelenjavo, pečenim zrezkom in grško tzatziki omako. Bulgur jo naredi neverjetno nasitno, zdravo in ...

Govedina, bulgur, paradižnik, kumare, rimska solata, vinski kis, meta ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Sendvič Po-Boy s ocvrtimi kozicamiOgledi: 1.963

Po-boyi so tradicionalni sendviči s hitro prehrano iz ameriške zvezne države Louisiana. Njihova posebnost je dolga žemljica, zaradi česar so zadovoljiv sendvič. Po-boyi so včasih ...

Sendviči, kozice, začimba Cajun, kisle kumarice, solata ledenka, paradižnik ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 490
Avtor:
Puranjevi burgerji z namazom iz avokada, navdihnjeni s Tex-MexomOgledi: 3 238

Ti okusni burgerji vsebujejo sočen polpet iz mletega purana, prelit s sirom, avokadom, tortilja čipsom in solato, v jedi, ki jo navdihuje Tex-Mex. Mleti puran je prepojen s česnom in pikantno prekajeno ...

Mleto puranje meso, žemljice s sezamovimi semeni, sir pepper jack, limetin sok, avokado, paprika ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 570
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, .
Avtor:
Makaroni s sirom z brokolijem in paradižnikomOgledi: 3.701

Klasična ameriška jed mac 'n' cheese je sestavljena iz makaronov in sira v kremasti sirovi omaki, a kako čudovito je to sirovo poslastico dopolniti z okusno zelenjavo! Jed ​​takoj zasije z različnimi ...

Testenine Campanella, kondenzirano mleko, jajca, parmezan, grozdni paradižnik, brokoli, muškatni orešček...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 680
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, Meso, .
Avtor:
Penne testenine z mesnimi kroglicami v omaki iz vodkeOgledi: 3.286

Vodkova omaka, priljubljena sestavina italijansko-ameriške kuhinje, se običajno postreže kot sestavina v priljubljenih testeninah penne alla vodka, a jed postane še bolj okusna in nasitna, če jo pripravimo z ...

Penne testenine, mleto goveje meso, parmezan, paradižnik, smetana, vodka, bazilika...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 720
Avtor:
Piščančji jajčni zvitki z brokolijevo zeljno solato ob straniOgledi: 3 162

Hrustljavi jajčni zvitki v kitajskem slogu so zagotovo poslastica za vsako priložnost. So tako slastni in okusni, da bodo dobesedno izginili z mize. Pripravljeni ...

Pečen piščanec, zelje, ingverjeva korenina, koruza, račja omaka, teriyaki omaka, pomaranče, testo za spomladanske zavitke ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor:
Piščanec z limono in papriko ShishitoOgledi: 1.296

Zelo preprost recept za piščanca z rižem in pečenimi paprikami šišito. Piščančje prsi se ocvrejo v ponvi in ​​postrežemo s prilogo. Paprike šišito se prav tako ocvrejo cele v olivnem olju ...

piščančje prsi, čili paprika, limonin sok, belo vino, basmati riž ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 520
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Žar, Ptica, .
Avtor:
Pikanten piščanec na žaru s slivami in poširanim brokolijem ob straniOgledi: 2.352

Piščančje krače natremo z mešanico začimb in limoninim sokom ter jih zapečemo na žaru do zlato rjave barve, nato pa jih premažemo z medom, ki se odlično ujema z ognjenim okusom kajenskega popra. Postrežemo z ...

Piščančje krače, brokoli, slive, piment, mleti kajenski poper, limonin sok, med, mandlji ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Kategorije: Solate, Listnato, S kruhom, .
Avtor:
Panzanella solata v kruhovi sklediOgledi: 2.055

Poletna italijanska solata panzanella, narejena iz popečenih kruhovih kock, paradižnika in mesnih izdelkov v prelivu iz vinaigrette, postrežena v edinstveni skledi iz kruha ciabatta. Vse dobrote – salama, ...

Rimska solata, solata, paradižnik, kumare, paprika, salama, pršut, sopresata, sir provolone, origano...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 700
Kategorije: Glavne jedi, Meso, Sendviči, .
Avtor:
Svinjska rebrca s čipotlejem v počasnem kuhalnikuOgledi: 2.361

Ta okusna, pikantna kratka rebrca se v počasnem kuhalniku kuhajo 7,5 ure, kar pomeni, da jih lahko pripravite zjutraj in se zvečer vrnete iz službe ter uživate v okusnem obroku, ki običajno ...

Svinjska rebrca, svinjina, BBQ omaka, agavin nektar, začimba za čili, origano, kumina...
Čas: 7 ur in 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 1230
Kategorije: Glavne jedi, Meso, .
Avtor:
Pikantni goveji polpeti s kuskusomOgledi: 2.632

Ta popolna jed v bližnjevzhodnem slogu je pripravljena v manj kot pol ure. Je kot nalašč za hitro in okusno večerjo med tednom. Mleto goveje meso je pomešano z začimbami, vključno z ...

Mleto goveje meso, kuskus, korenje, suhe marelice, rozine, kumina, cimet, paprika ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 680
Kategorije: Glavne jedi, Meso, .
Avtor:
Goveji zrezek s češnjevo tapenadoOgledi: 1.730

V tem receptu je uporabljen tri-tip goveji zrezek iz boka, ki ga je mogoče okusno speči na žaru tudi brez žara ali ponve za žar. Meso se natre z mešanico mletega ...

govedina, krompir, češnje, koriander, kumina ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Avtor:
Sendviči s svinjino na žaru in hoisin zeljno solatoOgledi: 1987

Za pripravo teh sendvičev se svinjski file marinira v omaki za žar, narejeni iz hoisin omake, kečapa, medu in kumarinega slanega soka. Nato se speče na žaru in nareže ...

Svinjski file, svinjina, vložena kumara, zelje, hoisin omaka, kečap, bageta, mlada čebula, med...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 400
Kategorije: Žar, Meso, Zelenjava, sadje, .
Avtor:
Svinjina na žaru in ratatouilleOgledi: 2.358

Vse sestavine ratatouilleja – jajčevci, bučke, paradižnik, mlada čebula – se pečejo na žaru, dokler ne tvorijo okusnih madežev, nato pa se premešajo kot solata in postrežejo z jedmi na žaru ...

Svinjski file, svinjina, bučke, jajčevci, češnjevi paradižniki, ingverjeva korenina, rjavi sladkor, vinski kis, mlada čebula, bazilika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 560
Kategorije: Juhe, Zelenjava, .
Avtor:
Poletna zelenjavna juha s klobasamiOgledi: 1.600

Popolna poletna juha mora biti lahka, a hranljiva, in kar je najpomembneje, njena priprava ne sme trajati dolgo. Ta poletna juha je pripravljena v samo pol ure z uporabo ...

rumeni fižol, zeleni fižol, koruza, paradižnik, andouille klobasa, črni poper, timijan ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 390
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, .
Fettuccine z limono in makomOgledi: 1.584

Pripravite okusne testenine fettuccine z limono in makom, ki jim dodate tudi tanko narezane bučke, prepražene na česnovem maslu. To doda bogat, sočen okus in čudovit poletni ...

testenine fettuccine, parmezan, bučke, mak ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 440
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Ocvrte pokrovače s solatoOgledi: 3 215

Ta lahka, vitaminsko bogata solata iz aromatičnega komarčka, sočne solate in redkvic v prelivu iz fermentiranega mleka postane še bolj okusna in nasitna v kombinaciji z ocvrtimi pokrovačami. Pokrovače bodo ocvrte ...

morske pokrovače, čebulica komarčka, bostonska solata, solata ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 320
Kategorije: Juhe, Meso, S testeninami, .
Avtor:
Teksaško-mehiška piščančja in koruzna juhaOgledi: 3.557

Skoraj vse glavne sestavine te juhe v teksaško-mehiškem slogu so že pripravljene ali konzervirane, kar znatno skrajša čas priprave ...

Pečen piščanec, koruza, paradižnikova mezga, paprika poblano, začimba za čili, tortilja ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Kategorije: Žar, Ptica, Sladice, Sadje, Solate, Sadje, .
Tajski piščanec na žaru z nektarino solatoOgledi: 1.658

Tajsko kuhinjo zaznamujejo slani, sladko-kisli okusi s sadnimi prizvoki, in če želite piščancu dati azijski okus, ga prelijte z naribanim ingverjem, ribjo omako in ...

Piščančja bedra, ribja omaka, ingverjeva korenina, limeta lupinica, pekoča omaka, nektarine, arašidi, meta...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 590
Avtor:
Topli sendviči s sirom in špansko šunko z gazpachomOgledi: 3.323

Za pripravo te poletne jedi v španskem slogu niso potrebne posebne kulinarične spretnosti. Surovo zelenjavo (paradižnik, kumare in paprika) zmešamo z olivnim oljem, šerijevim kisom in ...

Beli kruh, sir Monterey Jack, sladke paprike, paradižnik, kumare, sherry kis, šunka, česen ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 670
Avtor:
Pečena sladka krompirjeva klobasa v folijiOgledi: 4.339

Ta jed je prav tako enostavna za pripravo in nasitna kot krompir s klobaso, vendar veliko okusnejša, ker so koščki prekajene klobase pomešani s sesekljanim sladkim krompirjem, zeleno, ...

klobasa, sladki krompir, suhe marelice, zelena, pomarančni sok, šerijev kis, timijan...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 540
Avtor:
Naravni svinjski kotleti s toplo solato iz treh vrst fižola in ocvirkovOgledi: 3.428

Naravni svinjski fileji s kostjo, natreni z mešanico komarčka in koriandra, se najprej ocvrejo v ponvi do zlato rjave barve, nato pa se dokončno zapečejo v pečici. Postrezite z ...

Svinjski file, svinjina, rumeni fižol, limski fižol, šalotka, slanina, semena komarčka, koriander, pehtran ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 510
Kategorije: Žar, Meso, Predjedi, Meso, .
Avtor:
Na žaru polnjena svinjska fileOgledi: 4 296

Nežna svinjska fileja postane še bolj sočna in okusna, če jo spečemo na žaru z nadevom. Za to celoten kos prerežemo kot knjigo, nato pa ga spečemo na žaru s pečenimi paprikami, mocarelo in ...

Svinjski file, svinjina, paprika, ohrovt, mocarela, giardiniera, bazilika...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 410
Azijski kimči burgerjiOgledi: 5.059

Skrivnost okusnega burgerja se poleg sočnega govejega polpeta skriva tudi v dodatku vložene ali fermentirane zelenjave. Njihova trpkost harmonično dopolnjuje okusno meso in dvigne celoten sendvič na povsem novo raven.

žemljice za hamburger, mleto govedino, kimči...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 570
Avtor:
Turška poširana jajca s česnovim jogurtomOgledi: 3.330

Privoščite si gurmanski zajtrk iz poširanih jajc, postrežen v restavracijskem slogu. Sledite temu receptu po korakih za popolna jajca s čvrstimi beljaki in tekočimi rumenjaki. Postrezite jih ...

Jajca, polnozrnati kruh, vodna kreša, orehi, koper, česen, jogurt ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 540
Avtor:
Tex-Mex zelenjavni polpet iz črnega fižolaOgledi: 2.337

Polpete za te vegetarijanske burgerje so narejene iz mešanice konzerviranega črnega fižola in zelenjave, ki jo najprej prepražimo in nato zmeljemo v multipraktiku, dokler ne postanejo podobne mletemu mesu.

Črni fižol, paprika, brokoli, jalapeño paprika, žemljica, paprika ancho, kumina ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 670
Kategorije: Solate, Zelenjava, Listnato, .
Avtor:
Krompirjeva solata z žara pečenimi belušiOgledi: 1.798

Za bogatejši poletni okus dodajte solati iz sveže zelenjave in zelenjave pečeno zelenjavo, še posebej, če jo pečete na žaru na oglje. Ta solata vsebuje pečen sladki krompir ...

Sladki krompir, pesa, beluši, mešana solata, kozji sir, olive, kapre ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 420
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor:
Za'atar pečen piščanec z lubenico solatoOgledi: 1.840

Okusna poletna jed z žara pečenimi piščančjimi prsmi, prekritimi z okusno skorjo aromatične bližnjevzhodne za'atar začimbe, postrežena z osvežilno kumaro, lubenico in svežim ...

Piščančji file, lubenica, kumare, humus, pinjole, za'atar, meta...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 310
Kategorije: Juhe, Kremne juhe, .
Avtor:
Hladna bučkina juha s koščki prekajenega piščancaOgledi: 1.540

Hladna bučkina juha je poleti prav tako osvežilna kot španski gazpacho. Je zelo gladka, z rahlim kremastim okusom zaradi kislega mleka in, kar je najpomembneje, je lahka. Bučkina ...

Bučke, por, pečen piščanec, limonina lupinica, polnozrnata gorčica, lovorjev list, koper, krutoni ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 400
Kategorije: Žar, Ribe, .
Avtor:
Zrezki lososa na žaru s poletnim fižolomOgledi: 2 106

Lososove zrezke natremo z mešanico aromatičnih začimb in rjavega sladkorja, ki po cvrtju ustvarita okusno karamelizirano, pikantno skorjo, nato pa jih pečemo na žaru, dokler se ne pojavijo sledi žara. In ...

Losos, rumeni fižol, paprika, mandlji, kumina, paprika, česen v prahu, bazilika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 540
Kategorije: Glavne jedi, .
Avtor:
Polnjeni jajčevci z nadevom iz purana in kvinojeOgledi: 6.724

Za razliko od večine receptov s polnjeno zelenjavo se ti jajčevci ne pečejo z nadevom; namesto tega se vsaka sestavina pripravi posebej, na koncu pa se vse skupaj sestavi v lične čolničke z ...

Jajčevec, mleto puranje meso, paradižnikova mezga, panko drobtine, parmezan, provansalska zelišča, kvinoja, česen...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 4 čolni Kalorična vsebnost: 590

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane