Ogledi: 8 835Piščančji burgerji v azijskem slogu so narejeni iz piščančjega polpeta in sveže zelenjave v slani omaki. Mleto piščančje meso zmešajte z mešanico omak z azijskim navdihom, panko drobtinami in ingverjem, nato pa oblikujte v ...
Ogledi: 7.647Fileje trske specite z nizkohidratno zelenjavno prilogo iz koruze in zelenega fižola v embalaži, obloženi s papirjem za peko. Za okrepitev nežnega okusa ribe, preden jo zaprete in položite v ...
Ogledi: 7 811Ko odprete končno embalažo te jedi, vas bo takoj ovil eksotičen vonj tajskih morskih rezancev, ki harmonično združuje note kokosa, limonine trave in curry paste.
Ogledi: 2.096Školjke so pečene z fižolom, ohrovtom in špansko klobaso v majhnih, posameznih zavitkih, obloženih s pergamentom. Školjke in klobasa imajo pikanten okus, ...
Ogledi: 4.557Pripravite piščančje palčke v azijskem slogu s šitake gobami, nežnim grahom in rižem, prelite z okusno azijsko omako. Za omako boste potrebovali sojino omako, ...
Ogledi: 14.023Ta okusna, beljakovinami in vlakninami bogata večerja za dva je pripravljena v enem pekaču. Zelenjava se najprej popeče, nato pa se nanjo nalije losos, natren z gorčico in začimbami za žar. V ...
Ogledi: 6.625Naravni svinjski kotleti s kostjo so priljubljena mesna jed v številnih vietnamskih restavracijah, saj se ponašajo s tradicionalnim sladko-slanim okusom z namigi limonske trave. Vi ...
Ogledi: 15.531Cvetačni riž je zanimiva sestavina, ki jo lahko uporabimo tako kot sestavino kompleksnih jedi kot tudi kot nadomestek riža v dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Enostavno ga pripravimo tako, da cvetačo narežemo na ...
Ogledi: 8 232Sočne, naravne svinjske zrezke lahko ocvrete kar v udobju svojega doma, tako da bodo imeli okus, kot da bi jih pravkar potegnili iz žerjavice. Za popekanje svinjine boste potrebovali ponev za žar ...
Ogledi: 60 233Iz tradicionalne korejske prigrizke kimčija lahko pripravite edinstveno omako, katere pikanten, kiselkast okus bo popestril vsako dolgočasno prilogo. Za pripravo kimčija zmešajte v mešalniku in mu dodajte ...
Namesto tradicionalnih sladkih prelivov poskusite te ideje: ovsena kaša je čudovit slan zajtrk, hitro kosilo ali prigrizek.
V svojo prehrano vključite nekaj vlaknin s temi sladkimi različicami tradicionalne ovsene kaše.
Pripravite krompirjeve priloge z zdravimi recepti kuharjev.
Ogledi: 2.964Ta italijanska rižota je pripravljena na bolj poenostavljen način: ni vam treba stati pri štedilniku in riža namakati v tekočini, porcijo za porcijo, kot to počnejo v tradicionalnih receptih. Vendar jed izpade tako ...
Ogledi: 6.914Ta jed je narejena iz pisanih penne testenin, narejenih z zelenjavnimi sokovi. Zakuhajte jih in zmešajte s koščki ocvrtega piščanca, grahom, dušenim v limoninem soku in vodi, špinačo in svežo ...
Ogledi: 2.582Ta neverjetno okusna, nasitna in zdrava solata združuje vse živahne barve, okuse in teksture svojih sestavin. Osnova solate so kuhane testenine orzo in rjava leča z dodatkom ...
Ogledi: 2.907Če imate radi rižoto, a si želite nekaj hitrejšega in manj zapletenega, so testenine orzo ravno pravšnje. Izgledajo kot riževa zrna in se kuhajo na način, ki jim daje ...
Ogledi: 4.346Piščančja stegna brez kosti in kože se pečejo na zunanjem ali notranjem žaru, dokler se ne zapečejo z okusnimi oznakami žara, nato se narežejo in postrežejo s kremasto testeninsko dekoracijo. To ...
Ogledi: 1.635Ta recept uporablja naravne svinjske zrezke, običajno ledvene zrezke brez kosti. Za mehke in sočne rezine svinjino narežite na debele kose ...
Ogledi: 50 251Ta hranljiva in zdrava kuhana solata iz kvinoje s svežo zelenjavo in piščancem na žaru bo dobila povsem nov okus, če jo kombinirate z azijskim prelivom. Ta preliv je hiter in enostaven za pripravo ...
Ogledi: 18.749Pripravite okusne in zdrave kozice na žaru v pikantni omaki iz masla, piva, čipotlovske omake in začimb. Kozice in omako zavijte v debelo folijo in pecite na žaru nad žerjavico.
Ogledi: 88.994Te testenine z zelenjavno omako so edinstvene, ker so narejene s pečenimi paprikami namesto običajnih paradižnikov. Testeninam dajo osupljiv in edinstven okus, feta sir pa jih naredi še bolj ...
Ogledi: 23.080Piščančje prsi, začinjene s soljo in poprom, se v ponvi ocvrejo do zlato rjave barve, nato pa se dokončno spečejo v pečici. To zagotavlja, da ohranijo svojo sočnost in mehkobo. Bogat okus ...
Ogledi: 63.639Tradicionalna italijanska pesto omaka je narejena z baziliko, olivnim oljem, pinjolami in sirom pecorino, lahko pa jo pripravite tudi brez dodatnih kalorij in mlečnih maščob. Če želite to narediti, zamenjajte ...
Ogledi: 16.661Kuhana piščančja prsa veljajo za najbolj zdravo meso, a kljub navidezni preprostosti je včasih lahko izziv skuhati resnično okusen in sočen file. Eden od načinov, kako se izogniti prekuhanju, je ...
Ogledi: 12.091V samo pol ure pripravite okusno in krepko mesno enolončnico. Čili v prahu in paprika chipotle ji dasta dušen okus in bogat, pikanten, dimljen vonj. Da ...
Ogledi: 81.077Budina skleda ni le nov vegetarijanski trend, temveč tudi harmonično uravnotežen obrok, ki ponuja zadovoljiv okus, videz in koristi za zdravje. Verjame se, da ...
Ogledi: 24.893V tem receptu se cvetača uporablja kot nadomestek za koruzni zdrob, ki nadomešča žita v prehrani. Ta jed je bolj prefinjena različica koruznega zdroba, tradicionalne jedi ...
Ogledi: 61.731Okusne in zanimive testenine lahko pripravite z več kot le mesom ali morskimi sadeži. Orehi so odlična sestavina. Dodajo globok, bogat okus z orientalskim ...
Ogledi: 10.616Pikantna in bogata paradižnikova juha, ki je kot nalašč za ogrevanje na hladen dan. Harmonično združuje okus paradižnika z nežno pikantnostjo jalapeña in svetlimi citrusnimi notami limete. Kuhajte ...
Za večerjo pripravite eno od teh jedi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki so jih navdihnili kuharji, kot so marinirane piščančje prsi ali začinjena svinjska file.
Ogledi: 8 284Ta krepka in okusna juha dobi svoj bogat okus iz gob, začimb, limone, humusa in alkoholiziranega vina. Gobe najprej prepražimo s čebulo, česnom in vinom, nato pa jih premešamo ...
Ogledi: 9.078Glavne sestavine te lahke juhe so gobe, korenje in kumina, ki ji v kombinaciji z gobami dajo osupljiv okus. Kumina se najprej prepraži na maslu za boljšo ...
Ogledi: 28.706Gosta in bogata juha, ki ogreje s svojim večplastnim, pikantnim okusom. Je čudovita kombinacija različne zelenjave, vključno z zeleno, korenjem, paradižnikom, bučkami, papriko, ...
Ogledi: 25.297Okusna, bogata in hkrati zdrava zelenjavna in gobja juha. Čeprav se imenuje zeljna juha, je njen neverjeten okus posledica tudi številne druge zelenjave: paradižnika, čebule, korenja, ...
Ogledi: 6.443Ta predjed je bolj zdrava različica priljubljenih ameriških krompirjevih kroketov, Tater Tots. Namesto krompirja so ti toti narejeni iz cvetače, ki jo narežemo v gladko pasto in ...
Ogledi: 3.839Bočni zrezek je rezina govejega boka. Je trši od tradicionalnih zrezkov, vendar ima bogatejši okus, zaradi česar je priljubljen med pravimi poznavalci govedine. Ker ta rez ...
Ogledi: 8 872Ta mesna štruca ali mesna štruca je narejena iz mešanice puste govedine in purana, a je neverjetno sočna, slastna in bogatega okusa. Vse zahvaljujoč špinači, vmešani v mleto meso ...
Ogledi: 5 841S cvrtjem morskega lista na ta način boste ohranili njegovo mehkobo in sočnost, hkrati pa mu boste dali prefinjen okus in videz jedi restavracijske kakovosti. Ribo najprej ocvremo v olju, nato pa jo stresemo v ponev ...
Ogledi: 10.478Ta lahka, vitaminsko bogata solata vsebuje sestavine iz znanih ameriških piščančjih perutničk Buffalo in ujame njihov okus, ki ga imajo radi milijoni. Toda za razliko od hrustljavih perutničk koščki piščanca ...
Ogledi: 7.006Piccata je priljubljena italijanska jed iz ocvrtih, paniranih zrezkov, prelitih z omako iz limoninega soka, masla in kapr. Ta recept se od tradicionalne piccate razlikuje po tem, da ...
Ogledi: 28.892Ratatouille je okusna enolončnica iz Provanse, ki navdušuje z okusi zrele poletne zelenjave: bučk, jajčevcev in paradižnika. Čeprav se tradicionalni ratatouille pripravlja na štedilniku, ga je mogoče pripraviti prav tako okusnega ...
Ogledi: 8.366Da bi temu piščancu dali izjemen vonj in okus, boste potrebovali rožmarin, timijan, žajbelj, česen in limono. Z nekaj temi začimbami temeljito natrite površino piščanca ...
Ogledi: 15.685Ta jed zahteva le štiri sestavine, a nastali piščanec je tako okusen in sočen! Piščanca narežemo na več kosov, ga na ponvi hrustljavo ocvremo in ...
Ogledi: 5 233Ta naravna omaka na osnovi jogurta je odlična za pomakanje zelenjave in drugih predjedi, poleg tega pa je odlična alternativa mastni in nezdravi majonezi. Drobno sesekljana kumara in koper dodata osvežujoč ...
Ogledi: 4.843Pripravite okusno in zdravo večerjo iz slanih kozic z ohrovtom in papriko na enem samem pekaču v pečici. Najprej ohrovt specite s papriko, česnom in začimbami v olju iz ...
Ogledi: 7 206Zanimiv recept za rezance z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in kalorij. Za njihovo pripravo stebla belušev olupite z lupilcem za zelenjavo, dokler ne nastanejo trakovi, podobni fettuccinu. Vse, kar morate storiti, je, da prepražite ...
Ogledi: 9.041Kaj bi lahko bilo bolj zadovoljivega med tednom kot okusna večerja, ki ne zahteva veliko truda? To večerjo, pripravljeno na enem samem listu, lahko pripravite v nekaj minutah, poleg tega pa je okusna, zdrava in ...
Ogledi: 9 119Ta ovsena kaša se kuha v počasnem kuhalniku med spanjem, zjutraj pa morate le vročo kašo z žlico stresti v skledo in počasi uživati v njenem okusu. Ta recept vsebuje več ...
Ogledi: 70 151Za hiter in okusen način kuhanja cvetače jo prepražite v azijski omaki. Najprej v vročo ponev dodajte nasekljano cvetačo in hitro premešajte, nato pa dodajte preostalo ...
