Vegetarijanski recepti

Ta veganska sirova torta, narejena brez mlečnih izdelkov ali jajc, je nežna in okusna zaradi kombinacije mehkega tofuja in veganskega kremnega sira. Tofu je mehkejši in ...

Vegetarijanski burger je vegetarijanska različica hamburgerja brez mesa. Kar dela ta vegetarijanski burger tako popolnega, je realističen videz polpeta in bogat, poln okus. Namesto mesa ...

Vegetarijansko mesno štruco lahko pripravite tako, da namesto mletega mesa uporabite mlete gobe. Mesno štruco lahko spečete kot celoto in jo nato narežete ali pa jo postrežete posamično v modelčkih.

To dietno jed lahko pripravimo v obliki štruce kruha; njeno originalno ime je "Mesni kruh". Mleto meso je narejeno iz jajčevcev in tofuja, zelenjavni kaviar pa je kombiniran z ovsenimi kosmiči ...

Saag je jed na osnovi zelenjave, pogosta na indijski podcelini. Pogosto jo prelijejo z različnimi sestavinami, kot je sir paneer, kot v tem receptu. Saag postrežejo vroč z ...

Številni recepti za surovo hrano uporabljajo mleko iz indijskih oreščkov ali druga oreščkasta mleka, kot je mandljevo mleko. Surovo mleko iz indijskih oreščkov je okusno samo po sebi in se lahko uporablja kot veganski nadomestek mleka.

Sendviči Dagwood, visoki večplastni sendviči, so poimenovani po ameriškem stripovskem liku "Blondie", Dagwoodu Bumsteadu, ki je imel še posebej rad te ogromne sendviče. Izgledajo ...

Vegetarijanska različica tradicionalne španske jedi – riž, cvetača, gobe, olive in pečene rdeče paprike. Riž v tej okusni paelli je kuhan z belim vinom in zelišči ...

Juha je kremasta, bogatega okusa in precej nasitna. Vrhunec jedi je čipotl. Njegova prisotnost se pojavi postopoma in nepričakovano spremeni biskvit v vir živahne ...

Quesadille so še posebej priljubljene na jugozahodu Združenih držav. Tukaj jih pripravljajo kot tradicionalno mehiško različico, čeprav so včasih vključene lokalne sestavine. Ta recept je bogat z zelenjavo in ...

Še nikoli niste pripravili mandljevega mleka? Brez skrbi! Sveže, domače mandljevo mleko je neverjetno enostavno za pripravo. Čeprav zahteva nekaj časa in truda, saj je treba oreščke pred tem namočiti ...

Za pripravo te quesadille sem potrebovala veliko truda; želela sem si nekaj znanega, kar bi spominjalo na domač kruh, hkrati pa je bil nadev narejen iz rastlinskih cvetov, kot so pupuse ...

Sir je bistvena sestavina tradicionalne mehiške predjedi. To preprosto quesadillo lahko uživate ob skledi krepke juhe, katere priprava traja le nekaj minut ...

Ta živahen smaragdni sok je odličen način, da porabite ostanke zelenjave v hladilniku. Je tudi vir vitaminov C in K. Za kar največ koristi sok popijte čim prej po ...

Za okusen burger ni potrebno mleto meso. Kombinacija sestavin v tej jedi je primerna za vegetarijance in bo všeč vsem. Burgerjevi polpeti ostanejo sočni ...

Moki smo dodali cvetačo, da smo dobili mehke in puhaste njoke. Za okusno kosilo brez glutena jih prelijte z rjavo masleno omako in kaprami.

Te okusne kolačke brez mlečnih izdelkov in jajc je enostavno pripraviti. Namesto mleka, ki se dolgo hrani, uporabite ohlajeno sojino ali mandljevo mleko.

Velja omeniti, da je ta recept primeren za tiste, ki se prehranjujejo vegansko. Pomanjkanje sestavin, ki so značilne za tovrstne pekovske izdelke, ne vpliva negativno na okus, temveč pozitivno ...

Za pripravo osvežilne pijače s fantastično zeleno barvo preprosto mešajte grozdje in ohrovt približno 5 minut. Rezultat je nekaj kozarcev ...

Okusna in zdrava mešanica kvinoje in kodrastega ohrovta, češnjevih paradižnikov in pinjol, prelita s kremastim kozjim sirom. Lahek preliv iz olivnega olja in vinskega kisa doda pridih ...

Čeprav so acai jagode pridobile na priljubljenosti relativno nedavno, jih v Braziliji pogosto uporabljajo v smoothijih. Acai jagode so vijolične jagode, plod palme, ki izvira iz Srednje in Južne Amerike. Bogate so z ...

Preprosto, zdravo in neverjetno okusno – s tem se strinja večina ljudi, ki so to jed že poskusili. To solato bodo cenili tako otroci, ki jim je lahko zelo težko ugoditi, kot odrasli. Preliv in mango sta popolna ...

Eden od načinov, kako otroke nahraniti z zdravo zelenjavo, je priprava ohrovta v smetani. Ko ga bodo poskusili na ta način, bodo verjetno tudi najbolj izbirčni jedci zahtevali še več. Ohrovt v smetani ...

Ta živahen zeleni smoothie je bogat z vlakninami, vitaminom C in luteinom (dobrim za vid). Zamrznjeno grozdje shranite v zamrzovalniku za hiter zajtrk ali kot ...

Klasični recept za marcipan zahteva mandlje, vendar to ne pomeni, da ljubitelji arašidov ne morejo spremeniti sladice. Še posebej, ker nastali okus ...

Ta zdrava, gosta pijača iz naravnega, sveže stisnjenega pomarančnega in limetinega soka z jagodno-bananinim pirejem vam bo dala zagon energije za cel dan. Mešalnik ...

Lahka mešanica zelenega fižola, dušenega v belem vinu, gob in beljakovinsko bogatega ohrovta, začinjena s kosmiči pekoče rdeče paprike. Parmezan doda bogastvo okusu. Lahko se ...

Ta zdrav, lahek recept za sadno pijačo uporablja nesladkano mandljevo mleko v kombinaciji s svežim sadjem in jagodičevjem. Ta vitaminsko bogat, hladen smoothie je lahko ...

Ne zavrzite grenivkinih olupkov; lahko so okusna poslastica. Kandirani olupki, kuhani v sladkornem sirupu, posuti s sladkorjem ali preliti s čokolado, so prijetna ...

Ti veganski in brezglutenski čokoladni tartufi bodo všeč tistim, ki se zdravo prehranjujejo ali celo strogo vegetarijansko. Nežna krema iz indijskih oreščkov v kombinaciji s čokolado je vrhunec ...

Sveži, hrustljavi domači mehiški tortilja čips je zelo enostaven za pripravo – ocvrete ga v ponvi ali spečete v pečici. Poleg tortilj potrebujete le ...

Ta začinjena pijača iz kokosa brez kofeina bi lahko bila naslednja velika stvar v svetu lattejev ...

Nizkokalorični tofu je priljubljena sestavina azijske kuhinje. Zaradi blagega, nevtralnega okusa je primeren tako za slane kot za sladice.

Zdrav recept za domače krompirjeve čipse, pečene v pečici brez olja ...

Recept po korakih za solato iz listnate zelenjave, hrušk in orehov z brusnično-šampanjskim prelivom.

Vegetarijanska različica Wellingtona s korenčkovo-smetanovo omako ...

Buča je predhodno pečena v javorjevi glazuri in napolnjena s pripravljenim nadevom....

Jed, začinjena z omako, bo pridobila bogat okus....

Podroben recept s fotografijami.

Podroben recept s fotografijami.

Podroben recept s fotografijami.

Podroben recept s fotografijami.

Podroben recept s fotografijami.

Brezglutenski kolački z okusom cimeta ...

Vaflji so preliti s stepeno smetano, čokoladnim sirupom in drobtinami piškotov ...

Več možnosti za pripravo piškotov brez glutena ...

Podroben recept s fotografijami.

Recept po korakih za pripravo galete z nektarinami, kardamomom in kokosovo kremo.

Recept po korakih za pripravo žitnih ploščic, napolnjenih s tremi vrstami jagodičevja, za prigrizek.

Recept po korakih za pripravo posameznih sirovih tortic brez glutena s kremo iz jajčnega likerja.