Domov » recept » Zdrava prehrana » Stran 21
 

Zdravi recepti


Kategorije: Hitra hrana, Pica, Pekarna, Pite, .
Avtor:
Bela pica s sezamom in špinačoOgledi: 848

Bela pica se od tradicionalne pice razlikuje po tem, da nima paradižnikove omake. Samo ena sestavina, a pica je popolnoma drugačna, videti lažja, sveža in bolj spomladanska. Kremna omaka iz rikote, ...

vrhunska moka, sladkor, kvas, sezam, špinača, česen, rikota, sir pecorino romano, origano, mocarela...
Čas: 3 ure in 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8–12 Kalorična vsebnost: 227
Avtor:
Gobe ​​po bourguignonuOgledi: 796

Ta recept spremeni klasični francoski boeuf bourguignon iz dušene govedine in zelenjave v razkošno vegetarijansko jed. Kombinacija več vrst gob doda omaki bogatejši okus ...

Krimini gobe, gobe, ostrigarji, šitake gobe, maslo, korenje, koren pastinaka, čebula, paradižnikova mezga, timijan, česen, rdeče vino, jušna osnova, lovorjev list, vrhunska moka, rezanci, peteršilj...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 356
Avtor:
Fritata z gobami in modrim siromOgledi: 759

Ta fritaja z gobami, modrim sirom in svežim peteršiljem bo vašemu brunchu dodala pridih prefinjenosti. Potrebovali boste ponev, primerno za pečico. Uporabite nekaj ...

Šampinjoni, gobe, šitake gobe, ostrigarji, mlada čebula, jajca, jušna osnova, peteršilj, muškatni orešček, modri sir...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 179
MusenchheOgledi: 893

»V naši korejski družini so redkvično solato panchan postregli za vsako mizo,« se spominja avtorica receptov Jackie Ji Yoon Park. »Majhne skledice te hrustljave, slane in včasih pikantne zelenjavne predjedi ...«

Redkev daikon, čili paprika, ribja omaka, rižev kis, sladkor, česen, korenje, ingverjeva korenina ...
Čas: 9 ur in 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 73
Avtor:
Mamini kremni rogoviOgledi: 600
Vsebina recepta:

Enostavne za izdelavo, čudovite in malo strašljive, te mumije v obliki stožca, napolnjene s kremo, so popolna poslastica za noč čarovnic. Če nimate posebnih kovinskih modelčkov za stožce ...

listnato testo, jajca, smetana, sladkor v prahu, maslo, mleko ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 377
Otroški obroki za kosilo

Otroški obroki za kosilo

Pisane žemljice in testenine, domača pastilica in sladkarije za malico – te okusne jedi za malico bodo zagotovo navdušile vaše otroke.

Avtor: - znani kuhar
Guacamole z žara pečeno koruzoOgledi: 743

Svojemu guacamoleju dodajte bogat, poletni okus s sladkimi in dimljenimi notami tako, da pečeno koruzo kombinirate s pretlačenim avokadom. Za to predjed koruzo najprej spečemo celo v storžu ...

Avokado, koruza, paprika serrano, rdeča čebula, limetin sok, koriander ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 252
Avtor:
Zrezki iz gob Portobello v vegetarijanski omakiOgledi: 964
Vsebina recepta:

Velike klobuke portobello gob so popoln nadomestek za zrezke na vegetarijanskem jedilniku. V tem receptu so panirane in ocvrte, dokler niso lepo hrustljave.

Mleko, jajca, portobello gobe, večnamenska moka, pecilni prašek, mlada čebula, drobnjak, čebula, zelena, korenje, česen, šitake gobe, timijan, sušeni paradižniki, sojina omaka, lovorjev list, maslo, žajbelj, peteršilj ...
Čas: 2 uri in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Sladice, Kolački, piškoti, .
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Bananini mafini z borovnicamiOgledi: 874

Ti mafini so dobesedno polni zdravih vlaknin in esencialnih mikrohranil. Narejeni so iz polnozrnate moke s pšeničnimi kalčki, borovnicami in bananinim pirejem, ki zaradi svoje ...

Polnozrnata moka, vrhunska moka, pšenični kalčki, maslo, sladkor, rjavi sladkor, jajca, banane, mleko, izvleček vanilije, borovnice ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 12 kosov. Kalorična vsebnost: 263
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, .
Avtor: - kulinarični pisec
Hrustljavi piščančji prsti v žitni panirjiOgledi: 906

Skrivnost teh neverjetno okusnih hrustljavih trakov so sladke kosmiči za zajtrk. Preden vanje povaljate koščke piščančjih prsi, piščanca povaljajte v tanki plasti moke, nato pa ga pomočite v stepeno ...

Večnamenska moka, jajca, kosmiči za zajtrk, piščančji file, kečap, jabolčna omaka, worcesterska omaka ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2–4 Kalorična vsebnost: 251
Avtor:
Ocvrte pice žemljiceOgledi: 1.270

Te edinstvene miniaturne žemljice so narejene iz testa za wonton in napolnjene z vsemi vašimi najljubšimi sestavinami za pico: ocvrto italijansko klobaso, feferoni, paradižnikovo omako in ...

Čebula, kupati (klobase za cvrtje), feferoni, omaka za pico, origano, česnov granulat, kosmiči rdeče paprike, sir mocarela, testo za wonton, jajca...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: povprečje Količina: 72 kosov. Kalorična vsebnost: 336
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Zdravi zavitki iz humusa s sladkim krompirjemOgledi: 806

Zakaj ne bi tradicionalnemu humusu dali nov pridih? Pečen sladki krompir je odlična izbira. Njegova mehka tekstura se čudovito zlije s čičerikinim pirejem in ustvari okusno ...

Sladki krompir, čičerika, limonin sok, tahini, česen, črni poper, tortilja, solata, solata, puran, kumare, paprika ...
Čas: 1 ura in 40 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 276
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Predjedi, Meso, .
Avtor:
Piščančji medaljoni v panko drobtinahOgledi: 5.683

Otroci obožujejo hrustljave piščančje medaljone. Ste se kdaj vprašali, kaj se skriva v kupljenih medaljonih? Pripravite jih doma! Precej preprosto je in zagotovo boste, da bo vaš otrok ...

Jajca, jogurt, kefir, piščančji file, panko drobtine, paprika, česen v prahu, italijanske začimbe, gorčica, korenje, kumare, zelena, ranch preliv ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 408
Avtor:
Makaroni s sirom z brokolijem in slaninoOgledi: 541

Brokoli naredi to omako iz makaronov s sirom bolj sočno in zdravo – idealno za otroško prehrano in odličen način za hranjenje z zdravo zelenjavo. Slanina pa naredi te makarone s sirom ...

Testenine cavatappi, brokoli, maslo, prekajena slanina, mlada čebula, vrhunska moka, dijonska gorčica, mleko, sir cheddar, parmezan...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 498
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, .
Avtor:
Quesadille z morskimi psiOgledi: 656

Po šoli otroke razvajajte z okusnimi quesadillami v obliki morskega psa. Sledite temu receptu po korakih in jih preprosto sestavite z naribanim sirom, pšeničnimi tortiljami, črnimi olivami za oči in pečenimi paprikami za ...

tortilja, sir, paprika, maslo, olive, kisla smetana ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 193
Avtor:
Lazanjski zvitkiOgledi: 1.008

Hitra različica lazanje, ki jo lahko pospravite v škatlo za malico, vzamete s seboj v službo ali šolo in jo pojeste brez težav, ne da bi se pri tem packali. Kuhani rezanci za lazanjo so napolnjeni z rikoto in malo ...

testenine za lazanje, rikota, parmezan, sušeni paradižniki, bazilika, feferoni, omaka marinara ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 406
Kategorije: Glavne jedi, Testenine, Ptica, .
Avtor:
Penne testenine s piščancem v ranč omaki v počasnem kuhalnikuOgledi: 944

Ta jed je na spletu precej priljubljena med tistimi, ki imajo raje udobje počasnega kuhalnika, vendar se omaka pogosto izkaže za preveč tekočo ali sesirjeno. Ta recept zahteva ...

Piščančja bedra, ranch preliv, penne testenine, kremni sir, kisla smetana, cheddar sir, ranch omaka ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 250
Avtor: - kuhar
Goveji stroganoff z rezanci v masluOgledi: 848

Ta goveji stroganoff je narejen iz govejih kratkih rebrc. So manj priljubljena, a če so pravilno pečena, so neverjetno okusna in sočna. Ta mesnata kratka rebrca specite v pečici, ...

Česen, rožmarin, timijan, goveja rebra, šampinjoni, krimini gobe, šalotka, konjak, smetana, dijonska gorčica, kisla smetana, rezanci, jajčni rezanci, maslo, peteršilj, mlada čebula...
Čas: 2 uri in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 1703
Kosilo za v službo: 25 receptov

Kosilo za v službo: 25 receptov

Konec dolgočasnih kosil v službi! Te okusne obroke (od žitnih skled do solat) je enostavno pripraviti vnaprej, so primerni za potovanje in

Avtor:
Zahvalna večerja v pekaču za dvaOgledi: 899

Ko pripravljate praznično večerjo za dva, ni smisla stati ves dan ob štedilniku – vse lahko spečete na enem pekaču! Ta recept speče vse najbolj priljubljene valentinove dobrote naenkrat.

Puran, želodova buča, brstični ohrovt, zelena, jabolka, brusnična omaka, limonina lupinica, pekan orehi, rožmarin, žajbelj, timijan, cimet...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2
Kategorije: Pekarna, Kruh, .
Avtor:
Rženi kruh s suhim sadjem in oreščkiOgledi: 2.783

Specite domač ržen kruh, napolnjen z oreščki in suhim sadjem. Za nadev lahko uporabite orehe, pekan orehe, mandlje, suhe brusnice, rozine, suhe marelice ali drugo suho sadje in oreščke, ki jih imate pri roki.

Kvašeno testo, krušna moka, ržena moka, oves, orehi, pekan orehi, mandlji, suhe brusnice, suhe češnje, fige, rozine, melasa ...
Čas: 2 uri in 15 minut Kompleksnost: povprečje Količina: 950 gr.
35 okusnih veganskih receptov

35 okusnih veganskih receptov

Samo zato, ker ne jeste mesa, jajc ali mlečnih izdelkov, še ne pomeni, da se morate odpovedati okusni hrani. Te veganske jedi so narejene iz zelenjave, sadja in

Kategorije: Sladice, Kreme, omake, pene, .
Pot de crème "turška kava"Ogledi: 676

Denise Brown je navdih za to sladico dobila iz turške kave s kardamomom, ki jo naroči v restavraciji na Bližnjem vzhodu. Po dolgem eksperimentiranju ji je uspelo preobraziti svoje popoldne ...

Smetana, kardamom, jajca, sladkor, kava, vanilijev ekstrakt, sladkor v prahu, pistacije ...
Čas: 1 ura in 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 232
Kategorije: Sladice, Torte, .
Turški kavni brownieOgledi: 742
Vsebina recepta:

Ta okusni brownie z okusom turške kave odlično združuje prijetno grenkobo kave z bogastvom sladke čokoladne glazure. Brownie je slastno mehak in ...

Sladkor, moka, kakav, kava, kardamom, pecilni prašek, cimet, maslo, vanilijev ekstrakt, jajca, orehi, sladkor v prahu, med, konfeti ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 16 brownijev Kalorična vsebnost: 303
Kabak-tatlısı: turška sladica iz bučOgledi: 1.294

»To sladico sem prvič poskusil med potovanjem po Turčiji,« se spominja kuhar in restavrator Mark Murphy. »Bil sem na potovanju v okviru kulinarične diplomacije, kjer sem zastopal Ameriko ...«

Muškatna buča, sladkor, cimet, črni poper, limonina lupinica, smetana, tahini, pistacije ...
Čas: 12 minut. Vključno s časom hlajenja Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 254
Avtor:
Veganski Unagi DonburiOgledi: 1.286

To je izjemno okusna veganska različica priljubljene japonske jedi unadon (unagi-donburi), ocvrta jegulja v sladki, lepljivi omaki, postrežena z belim rižem. Jeguljo nadomesti jajčevec. Recept ...

Mirin (riževo vino), sojina omaka, sladkor, sake, ingverjeva korenina, mlada čebula, jajčevci, riž za suši, čili paprika, sezamova semena ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 1225
Avtor:
Veganski pečeni fižolOgledi: 749

Skrivna sestavina tega veganskega pečenega fižola so šitake gobe. Tudi ljubitelji mesa ne bodo opazili pomanjkanja slanine! Najboljše pri vsem tem je, da fižola ni treba namakati – le počasi ga pecite v ...

Šitake gobe, čebula, paprika, česen, začimba za čili, paprika, mleti kajenski poper, paradižnik, burbon, melasa, rjavi sladkor, worcesterska omaka, gorčica, beli fižol, jušna osnova ...
Čas: 4 ure in 5 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 322
Avtor:
Veganske bananine palačinkeOgledi: 2.140

Zrela banana, ki se pogosto uporablja v veganskih receptih, tukaj služi dvojni vlogi: nadomešča jajca in palačinkam doda okusen okus. V tem primeru je temnejša banana, tem bolje! Za ...

Večnamenska moka, sladkor, pecilni prašek, banane, mandljevo mleko, maslo, vanilijev ekstrakt, javorjev sirup ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 12–14 kosov. Kalorična vsebnost: 116
Kategorije: Sladice, Kolački, piškoti, .
Avtor:
Veganska bučna čokoladna tortaOgledi: 1 149

Ta bučna pita združuje vaše najljubše sestavine za bučno pito – gladek bučni pire, tople jesenske začimbe in velikodušno mero vanilije – vendar ne vsebuje mlečnih izdelkov ali jajc, da bi ustvarila ...

Večnamenska moka, pecilni prašek, začimba za bučno pito, bučni pire, buča, rjavi sladkor, javorjev sirup, limonin sok, vanilijev ekstrakt, čokoladni koščki, temna čokolada ...
Čas: 2 uri in 50 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 2 kolačka Kalorična vsebnost: 339
Kategorije: Hitra hrana, Sendviči, .
Avtor:
Sendviči s puranom, ohrovtom in majonezo iz popraOgledi: 730

Ti okusni in zdravi sendviči z več vrstami žitaric so bogati z beljakovinami in vlakninami. Narejeni so iz purana in obilne porcije ohrovta, s kančkom ocvrte slanine in lahke majoneze, ki jih napolnijo ...

Slanina, puran, paprika, timijan, majoneza, feferoni pepperoncini, ohrovt, polnozrnati kruh, krompirček...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Avtor:
Azijska solata s tofujem in bučoOgledi: 1.534

Ta hranljiva azijska solata, bogata z beljakovinami in vlakninami, je polna različnih okusov, s sladkimi, trpkimi in slanimi notami. Pečen tofu dopolnjujeta sladka muškatna buča in aromatična ...

Tofu, muškatna buča, šitake gobe, grah, indijski oreščki, vložen ingver, mešanica solate, rižev kis, sojina omaka, kalčki fižola ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Špageti iz zelenega fižolaOgledi: 479

Katie Lee pravi, da je bila večerja v Masserii Il Frantoio v Italiji ena najboljših v njenem življenju. V tem receptu je poskušala poustvariti eno od jedi s tistega večera. Izkazalo se je neverjetno okusno.

zeleni fižol, rikota, češnjev paradižnik, bazilika ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6 Kalorična vsebnost: 170
Kategorije: Sladice, Torte, .
Torta s čokoladnimi koščki piškotovOgledi: 650
Vsebina recepta:

Če ste velik ljubitelj ameriških piškotov s čokoladnimi koščki, boste zagotovo želeli poskusiti to torto, saj je njena osnova velikanski piškot, mehak, hrustljav in posut z ...

Mandljeva moka, moka brez glutena, jajca, smetana, rjavi sladkor, mandljev ekstrakt ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8 Kalorična vsebnost: 316
Kategorije: Hitra hrana, Sendviči, .
Avtor:
Sendvič s kremastim humusom in prekajeno puranjoOgledi: 990
Vsebina recepta:

Ta okusen, sočen in zdrav sendvič je hit tako pri odraslih kot pri otrocih, narejen iz humusa, bogatega z beljakovinami, sveže zelenjave in neustavljive rezine prekajene purana.

Humus, rogljički, špinača, paradižnik, puran, kumare, sir Neufchâtel, sušeni paradižniki, korenje, česen, mlada čebula ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 1 Kalorična vsebnost: 135
Avtor:
Zavitki iz čičerike in portobello gobOgledi: 652

Ti okusni in zdravi vegetarijanski zavitki, polnjeni s portobello gobami, čičeriko, bogato z beljakovinami, in sirom, ki se topi v ustih, so postreženi z lahko solato iz paradižnika in rukole ter so kot nalašč za kosilo ali večerjo.

Portobello gobe, rdeča čebula, koktajl paradižnik, rožmarin, čičerika, balzamični kis, pita kruh, tortilja, sir Muenster, parmezan, rukola...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 400
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Skleda rjavega riža s prelivom Zelene boginjeOgledi: 779

V tej okusni in zdravi skledi Trisha Yearwood dopolnjuje osnovo iz rjavega riža z rahlo prepraženo zelenjavo: sladkornim grahom, bučkami, korenino komarčka in gobami šitake. Jed je neverjetno sočna ...

Inčuni, česen, jogurt, majoneza, peteršilj, bazilika, drobnjak, pehtran, limonin sok, rjavi riž, čebulica komarčka, šitake gobe, sladkorni grah, bučke, avokado, bučna semena ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 301
Kategorije: Solate, Zelenjava, S testeninami, .
Avtor:
Solata iz rdeče pese in brstičnega ohrovta v kozarcuOgledi: 792

Večplastna solata v kozarcu je živahna, okusna in priročna. Z lahkoto jo lahko vzamete s seboj v službo ali na pot. Ta solata je narejena iz najokusnejše zelenjave in sadja, ki je na voljo pozimi – ...

Orehi, ječmen, grenivka, vinski kis, šalotka, dijonska gorčica, med, pesa, špinača, brstični ohrovt, granatno jabolko ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 254
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Meso, .
Avtor: - kulinarični pisec
Piščančji curry zavitkiOgledi: 982

Zavitki v indijskem slogu so odlična ideja za prigrizek, ko si zaželite nekaj bolj eksotičnega, saj ponujajo čudovito kombinacijo pikantnih in sladkih okusov. Nadev je narejen iz ...

Piščančji file, majoneza, belo vino, omaka chutney, curry, zelena, mlada čebula, rozine, indijski oreščki, tortilja...
Čas: 4 ure in 5 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 315
Kategorije: Solate, Zelenjava, Meso, .
Avtor:
Solata s piščančjimi prsmi in fajitami v kozarcuOgledi: 846

Pripravite piščančje fajite za zdravo solato, ki jo je enostavno vzeti na delo v kozarcu. Zahteva minimalen trud: piščanca preprosto stresite z zelenjavo na pekač in ...

Piščančji file, paprika, bučke, čebula, začimba za fajite, sladki krompir, solata, avokado, sir, koriander, limetin sok, kisla smetana ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 166
Avtor:
Zdrav pirin ocvrt rižOgledi: 1.357

Pira je v zadnjem času postala vse bolj priljubljena med zdravimi prehranjevalci. Kuhanje zmehča zrna, vendar ohrani čvrstost, po kateri vsi hrepenijo. Pira ...

Pira, mlada čebula, česen, ingverjeva korenina, kosmiči rdeče paprike, sladkor, korenje, grah, kalčki fižola, sojina omaka, sezamovo olje, jajca ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 280
Avtor:
Piščančja solata z avokadom, kislo smetano in kvinojo v kozarcuOgledi: 864

Ta okusna in nasitna solata v mehiškem slogu je odlična za živahno, zdravo in energično kosilo v službi. Njene sestavine vključujejo kuhano kvinojo, ...

Kvinoja, koriander, mlada čebula, avokado, kisla smetana, parmezan, limeta, mleti kajenski poper, koruza, pečen piščanec, salsa, bučna semena, čips, tortilja...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 4 solate Kalorična vsebnost: 275
Avtor:
Veganski francoski toastOgledi: 752

Za pripravo okusnega in slastnega francoskega toasta, ne glede na to, ali je veganski ali ne, je pomembno uporabiti star kruh, tudi če je od prejšnjega dne, saj se bo svež kruh verjetno hitro pokvaril ...

Mandljevo mleko, jogurt, škrob, sladkor, cimet, izvleček vanilije, kokosovo mleko, beli kruh, javorjev sirup ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 430
Kategorije: Predjedi, Kanapeji, Zelenjava, .
Avtor:
Veganske tartlete s krompirjem, sladko papriko in olivamiOgledi: 1.329

Te hrustljave tartlete, polnjene s krompirjem, so zagotovo poslastica za vsako zabavo ali praznovanje: enostavne so za jesti na poti, okusne in, kar je najpomembneje, vegani jih bodo oboževali.

Krompir, kvas, šalotka, vinski kis, paradižnikova mezga, paprika, mleti kajenski poper, peteršilj, paprika piquillo, olive, olive Kalamata, tartlete ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 170
Kategorije: Z omakami, Omake, Omake, Namazi, Emulzija, .
Avtor:
Veganski bazilikin pestoOgledi: 987

Tudi brez dodajanja sira lahko naredite spodoben pesto, ki bo imel enak okus kot original. Ključno je, da sestavine pravilno kombinirate. Mešanica dimljenih mandljev, pistacij in kuhanega ...

bazilika, dimljeni mandlji, pistacije, zeleni čaj, česen, limonina lupinica ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 130
Avtor:
Veganska rižota z žafranomOgledi: 958
Vsebina recepta:

Okus te nežne rižote z žafranovim pridihom spominja na provansalsko morsko enolončnico bouillabaisse. Idealna je za posebne priložnosti in jo bodo cenili tako vegani kot vegetarijanci.

Por, čebulice komarčka, belo vino, korenje, zelena, česen, pomarančna lupinica, peteršilj, timijan, lovorjev list, črni poper, žafran, paradižnikova mezga, sojina omaka, mleti kajenski poper, riž arborio, češpljoč paradižnik, kvas ...
Čas: 1 ura in 20 minut. Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 390
Avtor:
Veganska lazanja z gobami in špinačoOgledi: 1.314

Uživajte v okusni kombinaciji praženih gob in semen komarčka v tej veganski lazanje brez mesa in mlečnih izdelkov. Poleg gobove in paradižnikove omake ta veganska ...

Česen, semena komarčka, kosmiči rdeče paprike, šampinjoni, pasirani paradižniki, tofu, špinača, kremni sir, bazilika, kvas, muškatni orešček, testenine za lazanje, sir ...
Čas: 1 ura in 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 410
Kategorije: Juhe, S testeninami, .
Avtor:
Minestrone s pestom iz počasnega kuhalnikaOgledi: 818

Italijanska minestrone juha ponuja celoten šopek okusov in tekstur, zahvaljujoč zelenjavi, fižolu, majhnim testeninam, parmezanu in dišeči pesto omaki. Ta juha je odlična za vsakodnevno uporabo in njena ...

Fižol v zrnju, rdeči fižol, korenje, por, pasirani paradižniki, krompir, čebula s komarčkom, testenine ditalini, parmezan, pesto omaka, focaccia kruh ...
Čas: 6 ur in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 610
Avtor:
Klobasa s kislim zeljem in ocvrtim krompirjem z jabolkiOgledi: 1.230

Pečene klobase s kislim zeljem so odlične za večerjo v nemškem slogu. Postrezite jih s praženim krompirjem z jabolki, mlado čebulo in žajbljem v lahki medeni glazuri.

Krompir, jabolka, klobase, kislo zelje, jabolčni kis, polnozrnata gorčica, kisla smetana, mlada čebula, žajbelj, med ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 750
Avtor:
Polenta s fontino in gobamiOgledi: 634

Polenta se kuha v vodi s sladko smetano, nato pa se na koncu zmeša z naribanim sirom fontina, kar ima za posledico zelo mehko in kremasto polento. Postrežemo jo z gobami, dušenimi v kremasti omaki. Da bi poudarili okus gob ...

polenta, koruzni zdrob, sir fontina, smetana, gobe, rožmarin, peteršilj...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane