Domov » recept » Zdrava prehrana » Stran 2
 

Zdravi recepti


Hrustljav kruh z okusom bagelaOgledi: 733

Vsak, ki je kdaj bil v New Yorku, je že poskusil značilne bagele, posute z makom, sezamovimi semeni, soljo, posuto čebulo in česnom. Ti hrustljavi kruhki imajo prav takšen okus – popolnoma neverjetni! Njihovi ...

Polnozrnata moka, posušena čebula, česnov granulat, mak, kosmiči rdeče paprike ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 48 Kalorična vsebnost: 272
Kategorije: Sladice, Sladkarije, .
Baklavski tartufiOgledi: 665

Te tartufe z okusom baklave ni treba peki in so tako enostavne za pripravo, da lahko v pripravo velike količine vključite vso družino, tudi najmlajše. Preden se boste zavedli, boste ...

orehi, kosmiči za zajtrk, cimet, med ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 24 Kalorična vsebnost: 170
Avtor: - restavrator
Pražen zeleni fižol in gobeOgledi: 789

Za to prilogo se zeleni fižol rahlo prepraži v ponvi. Moral bi ostati hrustljav in svetlo zelen, prepražene gobe s česnom in rožmarinom pa so čudovito dopolnilo ...

Zeleni fižol, šampinjoni, ostrigarji, šalotka, česen, rožmarin, kosmiči rdeče paprike, šerijev kis, meta ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 251
Avtor: - TV voditelj
Pečen sladki krompir z marshmallowiOgledi: 947

»Ko pripravljam to jed, se počutim kot otrok v mamini kuhinji,« prizna Sunny Anderson. »Najboljši del je opazovati, kako se marshmallowi brbotajo in pečejo v pečici.« Sunny ...

sladki krompir, rjavi sladkor, limona, orehi, penice ...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 328
Aloo bhorta - pire krompir s čilijemOgledi: 1.081

Ta slana indijska jed iz pire krompirja je okusna in enostavna za pripravo. Ima veliko različic, odvisno od regije. V Bengalu se jed imenuje bhorta (pire krompir), v severni Indiji bharta, ...

krompir, pire krompir, koriander, serrano paprika, rdeča čebula, limetin sok ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: povprečje Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 111
Kategorije: .
Avtor: - kulinarični pisec
Popoln ocvrt krompir v podeželskem sloguOgledi: 1.719

Da bi bila zunaj popolnoma zlato rjava in hrustljava, znotraj pa mehka in kremasta, Ree Drummond krompir najprej skuha in nato ocvre. Pomembno je, da ga ne natlačite preveč ...

Rumeni krompir, paprika, mleti kajenski poper, česen, čebula v prahu, rožmarin ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 497
Avtor: - kulinarični pisec
Pečen krompir v lupini z začimbami za tacoOgledi: 1.220

Ta priloga je najlažji način za uživanje v okusih teksaško-mehiške kuhinje. Ree Drummond potrese olupljen krompir z začimbami za taco, ga pokapa z oljem in ga peče do zlato rjave barve.

krompir, začimba za taco ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 12 Kalorična vsebnost: 238
Pečen pak čojOgledi: 2 154

Molly Yeh premeša pak choy in mlado čebulo z riževim kisom in čilijevim oljem, nato pa ju speče na žaru za preprosto, a okusno prilogo, ki se poda k vsakemu obroku.

bok čoj, rižev kis, mlada čebula, sezamova semena ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 142
Kategorije: Hitra hrana, Pica, Pekarna, Pite, .
Pica s korenjem, mešanico oreščkov dukkah in omako soubise iz čebuleOgledi: 961

Korenje je nenavadna sestavina za pico, a s pravimi začimbami, omako in drugimi dodatki daje pici bližnjevzhodni okus, ki bo zagotovo všeč vsem ...

Korenje, pomarančni sok, vrhunska moka, mleko, smetana, med, lešniki, mandlji, sir Gruyère, poper Fresno, koriander, sezamova semena, semena komarčka, paprika, kumina, črni poper v zrnu, čebula ...
Čas: 3 ure. (vključno s časom preverjanja) Kompleksnost: povprečje Količina: 12 pic (35 cm)
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Sveža solata iz zelenjavnih trakov v limoninem prelivuOgledi: 994

Sočna, živahna zelenjava, narezana na trakove in prelita z lahkim limoninim prelivom, naredi to solato spomladansko svežo in lepo. Njen zapleten videz je nekoliko zaskrbljujoč: zdi se težko ...

rumene bučke, korenje, beluši, drobnjak, peteršilj, limonin sok, paprika ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 178
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Trakasta solata iz sveže zelenjave s pesto prelivomOgledi: 980

Da bi bila solata tudi iz najpreprostejše zelenjave videti nenavadna in lepa, jo z navadnim lupilcem za zelenjavo narežite na tanke trakove in prelijte z domačim pestom. Ta pesto iz bazilike in peteršilja je lahko ...

Bučke, korenje, rumena buča, pesto omaka, limonin sok, parmezan, orehi, bazilika, peteršilj...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 288
Avtor: - kulinarični pisec
Čebula, polnjena z zelenjavoOgledi: 840

Polnjene sladke čebule, napolnjene z zelenjavo in lepljivim cheddarjem, so čudovita priloga k vsaki mesni jedi. Izgledajo impresivno in praznično, okus pa je neverjeten! Za ta recept ...

sladka čebula, korenje, grah, sir cheddar, bazilika ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 331
Avtor: - kuhar
Palačinke z zelenjavnim nadevom in siromOgledi: 1.045

Preprost način, da otroke nahranite z zdravo zelenjavo, je, da jo zavijete v palačinke! V vsako palačinko zavijete nadev iz paradižnika, špinače, korenja in maskarponeja, nato pa vsak zvitek ...

Mešanica za palačinke, korenje, špinača, parmezan, maskarpone, češnjev paradižnik, mleko, bazilika...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 564
Domače bagel pice z zelenjavoOgledi: 824
Vsebina recepta:

Te mini pice na domačih rogljičkih so odlična poslastica za otroško zabavo. Okrašene so z zelenjavo v obliki veselih obrazov in so popolne velikosti za otroke ...

Bageli, vrhunska moka, kvašeno testo, omaka za pico, mocarela sir, banane paprike, olive, grozdni paradižnik, brokoli...
Čas: 8 ur in 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 12 Kalorična vsebnost: 491
Avtor: - kuhar
Vegetarijanski tamali v tlačnem kuhalnikuOgledi: 810
Vsebina recepta:

Okusni tamali ne potrebujejo nujno mesa kot nadeva. S pravo kombinacijo zelenjave in začimb so vegetarijanski tamali prav tako okusni kot tisti na osnovi mesa. Lonec na pritisk pospeši postopek ...

rumene bučke, sladka paprika, margarina, koruzni lističi, jalapeño paprika, paradižnik, koruzna moka, začimba za čili, kumina ...
Čas: 1 ura in 40 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 24 Kalorična vsebnost: 625
Kategorije: Juhe, S testeninami, .
Avtor: - kulinarični pisec
Paradižnikova juha s tortelini in zelenjavoOgledi: 3 249

Ta topla in krepka juha je pripravljena v samo dvajsetih minutah. Potrebujete le kupljeno zelenjavno juho, zamrznjeno zelenjavo, torteline s sirom, malo smetane, paradižnikovo mezgo in posušena zelišča.

tortelini, paradižnikova mezga, smetana, korenje, stročji fižol, bazilika ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 261
Avtor: - kulinarični pisec
Testenine, pečene z zelenjavoOgledi: 893

Ta pečena italijanska testenina je napolnjena s sočno zelenjavo, sestavine, kot so belo vino, rikota in pesto, pa ji dajejo živahen, večplasten okus. Najbolj neverjetna stvar pri tej jedi pa je ...

Testenine penne, beluši, bučke, bučke, ohrovt, grah, rikota, pesto omaka, drobtine ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 404
Vegetarijanska lazanja s sojinim mletim mesom brez rezancevOgledi: 873

Če ste na dieti brez glutena ali pa samo pazite na vnos kalorij, je ta lazanja brez testenin prava za vas! Z bučkinimi in jajčevci namesto rezancev je dobesedno polna ...

Jajčevec, portobello gobe, bučke, paradižnik, špinača, česen v prahu, italijanske začimbe, sojini polpeti, mocarela sir, parmezan sir, muškatni orešček, bazilika ...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 265
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Meso, .
Avtor: - znani kuhar
Ameriški goveji tacosiOgledi: 1.384

Tisti tacosi so resnično okusni in bogati zaradi domače mešanice začimb Altona Browna, ki jo doda nadevu iz mletega govejega mesa. Poleg začimb ta čarobna mešanica vsebuje tudi malo ...

Mleto goveje meso, tortilje za taco, jalapeño paprike, ledenka solata, paradižnik, začimba za taco, kumina, paprika, koriander, čili v prahu, kajenski poper, koriander ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 675
Avtor:
Tacosi s somom na žaru iz CajunaOgledi: 2.274
Vsebina recepta:

S tem receptom lahko uživate v okusih in aromah kuhinje New Orleansa, ne da bi zapustili dom! Pripravite tacose z žara pečenim somom v začimbah Cajun, zelju in jogurtovi omaki, ...

Som, tortilja, česen v prahu, origano, timijan, paprika, gorčični prah, začimba Cajun, zelje, limetina lupinica, koriander, jogurt ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 483
Avtor:
Taco z govejimi rebrci v korejskem sloguOgledi: 1.246

Posebna omaka Jet Tila daje tem korejskim tacosom neverjeten okus. Glavna sestavina omake je pasta gochujang. Ta fermentirana pasta iz rdeče čili paprike prepoji ...

Goveja rebra, korenje, zelena, rdeče vino, lovorjev list, timijan, čili pasta, brstični ohrovt, tortilja, limeta...
Čas: 3 ure in 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 1301
Avtor: - kulinarični pisec
Vegetarijanski sirni ravioli s špinačoOgledi: 823

Ta vegetarijanska enolončnica s sirovimi ravioli je hiter, enostaven in okusen obrok, idealen za obrok sredi tedna po službi. Kupljeni ravioli so pečeni pod plastjo sira skupaj s špinačo, ...

ravioli, špinača, pesto omaka, mocarela...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 509
Kategorije: Pijače, Mlečni napitki, Čaj, .
Avtor:
Domači mehurčkasti čaj z mlekom in rjavim sladkorjemOgledi: 3 242

Ta domača različica mehurčkastega čaja z rjavim sladkorjem vam omogoča, da se poigrate z razmerjem med čajem in mlekom ter ustvarite popoln napitek z žvečljivimi tapiokinimi kroglicami. Ta okusna ...

Črni čaj, mleko, rjavi sladkor, tapioka, sirup ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 721
Avtor:
Kako kuhati črni rižOgledi: 4 262

Črni riž je že od antičnih časov cenjen zaradi svojega bogatega, oreščkastega okusa in visoke vsebnosti antioksidantov. Obstaja veliko različnih sort iz držav, kot so Kitajska, Filipini, Indonezija, Indija, Tajska in ...

črni nerone riž ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Količina: 450 g (3 žlice) Kalorična vsebnost: 172
Avtor: - kulinarični pisec
Solata z ocvrto govedino, gobami in zelenim fižolomOgledi: 1.823

Marinada z balzamičnim kisom ima dvojni namen: zmehča precej pusto rezino steaka in mu doda okusen okus. Gobe portobello s svojim bogatim okusom ...

Govedina, portobello gobe, balzamični kis, pomarančni sok, dijonska gorčica, zeleni fižol, špinača, grozdni paradižnik, rdeča čebula ...
Čas: 1 ura in 55 minut (vključno s časom mariniranja) Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 410
Avtor: - kulinarični pisec
Črna gozdna čokoladna torta za dvaOgledi: 1.346

Kakovostna domača čokoladna torta je precej delovno intenziven podvig, vendar je preprosto neprimerljiva s kupljeno. In če potrebujete torto le za dva, vam bo ta recept olajšal delo. Izvrstna ...

vrhunska moka, jajca, kislo mleko, češnje, kakav, smetana, češnjev liker...
Čas: 1 ura in 35 minut (vključno s časom hlajenja) Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 1865
Piščančja prsa z limonino-zelišči, beluši in pečenim rdečim krompirjem za dvaOgledi: 1.463

Ta jed odlično združuje vse, kar vidva s partnerjem/partnerko potrebujeta za uravnoteženo večerjo. Popečene piščančje prsi z limono in zelišči postrežemo s pečenim rdečim krompirjem in ...

Piščančji file, rdeči krompir, česen v prahu, italijanske začimbe, beluši, limonin sok ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 796
Kategorije: Juhe, Meso, .
Avtor:
Zdrava juha s svinjino, papriko in riževimi rezanci v 40 minutahOgledi: 1.398

Ta zdrava jed v samo 40 minutah ponuja celo vrsto neverjetnih okusov. Gosta juha je napolnjena s slanimi koščki svinjine, hrustljavo zelenjavo in krepkimi rezanci v kiselkasti, pikantni juhi. ...

Mleta svinjina, riževi rezanci, šitake gobe, paprika, ingverjeva korenina, rižev kis, kitajsko zelje, korenje, sezamova semena ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 439
Kategorije: Sladice, Torte, .
Avtor:
Čokoladna torta z jeleni in BožičkomOgledi: 996
Vsebina recepta:

To razkošno čokoladno torto razrežite na osem kosov, jih razporedite po krožnikih in pustite, da vaši gostje občudujejo Božičkove severne jelene v vsakem od njih. Za okrasitev torte boste potrebovali M&M-jeve bonbone ...

Premium moka, kakav, bela čokolada, jajca, kisla smetana, smetana, čokoladni preliv, slane slamice, dražeji...
Čas: 2 uri in 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 1254
Pečena jeruzalemska artičoka s pastinakomOgledi: 1.047

Jeruzalemske artičoke so gomolji, ki so videti kot križanec med krompirjem in ingverjem. So sorodniki sončnice, ki izvirajo iz Severne Amerike. Mnogi ljudje poskušajo oluščiti jeruzalemske artičoke ...

korenina pastinaka, rožmarin, čebula, česen, jeruzalemska artičoka, črni poper ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 209
Hrustljav brstični ohrovt s čilijem v pečiciOgledi: 882

Po tej prilogi bodo celo tisti, ki ne marajo brstičnega ohrovta, zahtevali še! Vse se vrti okoli okusne zlato rjave skorje na vsaki glavici. Da bi to dosegli, brstični ohrovt na hitro prepražite ...

Brstični ohrovt, kosmiči rdeče paprike, limonina lupinica ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 163
Avtor: - kuhar
Solata iz svežega brstičnega ohrovta z jabolkom in rjavim rižemOgledi: 827

Zmešajte svež brstični ohrovt, jabolko Granny Smith in kuhan rjavi riž ter v samo 15 minutah boste imeli okusno prilogo, ki jo lahko postrežete tudi kot predjed. Za ta recept boste potrebovali ...

Brstični ohrovt, jabolka, rjavi riž, ingverjeva korenina, limonin sok, dijonska gorčica, peteršilj ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 208
Avtor:
Ocvrt losos s pak choijem v pikantni ingverjevi omakiOgledi: 1.597
Vsebina recepta:

Ta neverjetno enostavna jed je polna okusa, hitro pripravljena in je kot nalašč za zdravo večerjo sredi tedna. Na ponvi popečen file lososa (kot so losos, kikiriki in ...

Losos, serrano poper, ingverjeva korenina, bok čoj, limetin sok, mlada čebula, sojina omaka ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 293
Kategorije: Solate, Meso, S kruhom, .
Avtor:
Kuharjeva solata z govedino in ohrovtomOgledi: 1.044

Če iščete okusno in krepko solato, ki jo je pripravil kuhar, z različnimi kontrastnimi sestavinami, vas ta ne bo razočarala. Večzrnati krutoni s sirom Havarti, listi mladega ohrovta, solato ...

Solata ledenka, krutoni, govedina, puran, ohrovt, vložena kumara, večzrnati kruh, sir Havarti, češnjevi paradižniki, čili omaka...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 649
Solata z žara iz zelenjaveOgledi: 1.089

Ta topla solata vsebuje živahno paleto pisane zelenjave, vse pečene na žaru v ponvi. Korenje, zeleni fižol, bučke, radič in solata se harmonično dopolnjujejo v ...

Korenje, zeleni fižol, radič, solata bibb, portobello gobe, rumena buča, bučke, limonin sok ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 248
50 receptov za sladki krompir, ki vam bodo všeč

50 receptov za sladki krompir, ki vam bodo všeč

Sladki krompir je eden naših najljubših v hladnem vremenu in to ni čudno. Pire, polnjen, pečen ali ocvrt, sladki krompir

Kategorije: Juhe, Kremne juhe, .
Avtor:
Najboljša paradižnikova juhaOgledi: 1.028

Svetlo rdeča, pikantna in bogata, ta paradižnikova juha se odlično poda k vročemu sendviču s sirom, a je prav tako okusna sama po sebi. Če med mešanjem dodate maslo ...

paradižnik, zelena, čebula, timijan, česen ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 161
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Žar, Ptica, .
Avtor: - kulinarični pisec
Piščanec na žaru z limeto in tekiloOgledi: 756

Tekila in limeta sta čudovita kombinacija ne le za osvežilno margarito, ampak tudi za marinado za piščanca. V marinado dodajte pikanten jalapeño, česen in čili, da piščanca prepojite ...

piščančji file, tekila, začimba za čili, pomarančni sok, limetin sok, čili paprika, česen ...
Čas: 8 ur in 30 minut (vključno s časom mariniranja) Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 277
Kategorije: Hitra hrana, Tortilje, Predjedi, Meso, .
Avtor: - solastnik restavracije
Čimičanga iz ostankov praznične večerjeOgledi: 1.008

Čimičange so značilna jed mehiškega mesta Sonora. Postale so priljubljene tudi v teksaško-mehiški kuhinji na ameriškem jugozahodu. Tradicionalno so polnjene s piščancem, svinjino ali ...

Puran, tortilja, brusnice, pomaranče, beli kruh, pire krompir ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 1031
Avtor:
Skleda s piščancem in kvinojo v teksaško-mehiškem sloguOgledi: 1.431

Če imate v hladilniku nekaj ostankov kuhanega piščanca, nekaj kuhane kvinoje in pločevinko fižola iz konzerve, lahko v samo 10 minutah pripravite okusno in zdravo skledo za nasitno večerjo. Zmešajte ...

kvinoja, črni fižol preto, salsa, kumina, začimba za čili, piščanec, avokado, limetin sok, koriander ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 1 Kalorična vsebnost: 393
Kategorije: Sladice, Sadje, Prigrizki, .
Pečeni jabolčni čipsOgledi: 686

Presenečeni boste, kako enostavno je pripraviti te okusne in zdrave jabolčne čipse. Najtežji del je verjetno tanko rezanje sadja, vendar vam lahko pomaga rezalnik mandolina!

jabolka, začimba za bučno pito, mleti ingver, janeževa semena ...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 24
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Solata s pečeno bučo, sirom in orehiOgledi: 803
Vsebina recepta:

Ta solata, polna različnih tekstur, vas bo navdušila s svojim bogatim jesenskim okusom, zahvaljujoč pekan orehom, sočnim jabolkom, ostremu čedarju, suhim brusnicam in ...

Muškatna buča, orehi, suhe brusnice, zeleni fižol, sir cheddar, jabolka, rimska solata, vinski kis, med ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 431
Kategorije: Solate, Toplo, Zelenjava, .
Avtor: - TV voditelj
Topla solata iz brstičnega ohrovtaOgledi: 681

Ta krepka, topla solata je polna jesenskih okusov. Rahlo prepražen nariban brstični ohrovt je premešan s sladko-kislimi brusnicami za popolno prilogo k mesu ali perutnini. Drobno sesekljan ...

Brstični ohrovt, orehi, muškatni orešček, suhe brusnice ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 253
Kategorije: Solate, Toplo, Zelenjava, Listnato, .
Solata iz pečene zelenjaveOgledi: 804
Vsebina recepta:

Ta solata ponuja okusno kombinacijo sladko pečene šalotke in muškatne buče na posteljici iz sveže solate, pekan orehov, bučnih semen in hrustljavo ocvrte čebule.

Muškatna buča, šalotka, orehi, balzamični kis, mešanica solat, špinača, rukola, bučna semena, radič, polnozrnata gorčica, rdeči vinski kis ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 327
Avtor:
Želodova buča, polnjena z rižem in siromOgledi: 646

Ta rustikalna jesenska jed je tako prijetna in tako enostavna za pripravo! Medtem ko kuhate rižev nadev v loncu, polovice želodovih bučk dajte v mikrovalovno pečico – pripravljena je!

Želodova buča, rjavi riž, špinača, sir cheddar, čebula, česen, muškatni orešček, mleko ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor: - kulinarični pisec
Fettuccine rezanci s paprikoOgledi: 787

Ree Drummond svojim fettuccine rezancem v kremasti tekila omaki doda šest vrst paprik: sladke paprike, mlade paprike, poblano paprike, jalapeño paprike, črne paprike in chipotle paprike, ki jim dodajo dimljen in pikanten pridih.

testenine fettuccine, paprika, paprika poblano, jušna osnova, smetana, omaka adobo, koriander, tekila...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 902
Avtor:
Sladki krompir s piščancem in jajcem za zajtrk v mikrovalovni pečiciOgledi: 1.225

Tukaj je eden najboljših nasvetov za Whole30: pri načrtovanju zajtrkov vključite vse vrste beljakovin in zelenjave. Ta zajtrk, pripravljen za mikrovalovno pečico, je pripravljen v nekaj minutah. Vključuje ...

Sladki krompir, jajca, salsa, pečen piščanec, paprika ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 1 Kalorična vsebnost: 261
Kategorije: Solate, Zelenjava, Listnato, .
Avtor:
Barvita, hrustljava solata s svežo redkvijo in korenjemOgledi: 709

Ta pisana solata je zaradi gladkega preliva iz arašidovega masla tako okusna, kot je videti. Pripravljena je v samo 20 minutah. Potrebujete le živo obarvano zelenjavo, kot so korenje, redkvice in drugo.

Jabolka, kumare, redkev, solata, korenje, pistacije, granatno jabolko, arašidovo maslo, limonin sok, jogurt ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Jabolčni čips z ovseno kašoOgledi: 1.019

Jabolčna pita je najlažji način, da uživate v okusu in aromi jabolčne pite brez težav z izdelavo testa. Preprosto narežite jabolka, jih razporedite v posamezne modelčke in pokrijte ...

jabolka, ovseni kosmiči, orehi, rjavi sladkor ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 297
Avtor:
Pikantna jabolčno-hruškova omakaOgledi: 1.046

Naravna sladkost svežih jabolk in hrušk loči to domačo omako od kupljenih različic. Limonin sok doda svetel, saden okus in preprečuje, da bi omaka potemnila, cimet in muškatni orešček pa dodata ...

jabolka, hruške, jabolčna omaka (pire), limonin sok, cimet, muškatni orešček ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 189

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane