Recepti   Predjedi   Sendviči   

Sendvič s pečenim česnom in zeliščnim namazom


Kako narediti - Sendvič s pečenim česnom in zeliščnim namazom
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Okusen in zdrav sendvič iz polnozrnatega kruha in namaza iz pečenega česna ter svežih zelišč. Te sendviče lahko pripravite za prigrizek ali kot predjed na praznični mizi. Kombinacija sestavin je precej nenavadna. V pečici pečen česen mu ne daje le mehke teksture, temveč tudi blažji okus, ki v kombinaciji z zelišči in sirom postane neverjeten. Sendviče popecite v pečici z nastavitvijo žara, dokler niso prekriti s sirasto skorjico, in uživajte.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 110, skupna maščoba 3 G., nasičene maščobe 0,5 G., beljakovine 4 G., ogljikovi hidrati 14 G., vlaknin 3 G., natrij 140 mg, sladkor 2 G.


Sestavine:

  • 1 polnozrnata bageta ali žemljica hoagie (120 g), prerezana po dolgem na pol
  • Pol glave česna, prerezane vodoravno
  • 2 čajni žlički olivnega olja
  • 2 žlici sesekljanega svežega peteršilja
  • 2 čajni žlički sesekljanega svežega timijana
  • 1,5 žlice drobno naribanega parmezana
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 190 °C.

    Česen položite na dvostransko aluminijasto folijo, pokapajte z 0,5 čajne žličke olja in folijo tesno zavijte čez česen. Česen položite neposredno na rešetko pečice in pecite približno 1 uro. Česen odvijte in ga pustite na strani, da se nekoliko ohladi, in ga prijemajte, približno 5 minut.

    Opomba

    Glavo česna prerežite vodoravno na pol, tako da se odkrijejo odrezani konci vseh strokov. Za ta recept uporabite spodnjo polovico, zgornjo pa dajte na stran za drugo uporabo.
  • 2. korak
  • V majhni skledi zmešajte peteršilj, timijan in preostalih 1,5 čajne žličke olivnega olja. Z nožem olupite pražene stroke česna in jih dodajte v skledo z zelišči. Z vilicami pretlačite, da dobite gladko zmes. Zmes enakomerno razporedite po polovicah baget in potresite s parmezanom ter soljo po okusu.
  • 3. korak
  • Položite na pekač in pecite v pečici (približno 15 cm od žara), dokler sir na vrhu ne postane zlato rjav, približno 2 minuti. Sendviče narežite na 4 kose in postrezite tople.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane