Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4

Konzervirana čičerika je odličen prigrizek v cvrtniku na vroč zrak: okusna, hrustljava, zdrava in polna beljakovin. Tudi če ste na dieti, je ta prigrizek vsekakor zdrav. Potrebovali boste le eno žlico olivnega olja na pločevinko čičerike. Pražite jo do zlato rjave barve in jo takoj prelijte z ranč prelivom. Lahko pa eksperimentirate tudi z drugimi začimbami po svojem okusu.

Sestavine:

• 1 pločevinka (425 g) čičerike iz konzerve, oprane in odcejene
• 1 žlica ekstra deviškega olivnega olja
• Drobna morska sol
• 4 čajne žličke začimbe za ranč preliv

Zamenjava sestavin
Uporabljene merilne posode

1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Recepti s podobnimi sestavinami

čičerika

Priporočamo

Priprava:

1. korak
• 6-litrski cvrtnik segrejte na 175 °C.
2. korak
• Čičeriko premešajte z olivnim oljem in 1/4 čajne žličke soli. V cvrtniku na vroč zrak jo enakomerno razporedite po plasteh in kuhajte, občasno premešajte, dokler ne postane zlato rjava in hrustljava, 20–22 minut.
3. korak
• Vročo čičeriko preložite v skledo in premešajte z ranč prelivom.

Glasovi: 2