Jogurtov ranč dip

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Ta domač ranč preliv je narejen samo iz navadnega jogurta, brez majoneze, je lahek in zdrav. Posušena zelišča v receptu pomenijo, da ga lahko pripravite kadar koli. Ta jogurtov ranč preliv postrezite kot predjed s svežo zelenjavo ali piščancem na žaru ali pa ga uporabite kot preliv za solato.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 100, skupna maščoba 6 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 5 G., holesterol 14 mg, natrij 256 mg, sladkor 4 G.
Kalorije 100, skupna maščoba 6 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 5 G., holesterol 14 mg, natrij 256 mg, sladkor 4 G.
Sestavine:
Jogurtova omaka
- 1,5 skodelice navadnega grškega jogurta
- Začimba za ranč, recept spodaj
Začimba za ranč
- 1 čajna žlička posušenega peteršilja
- 3/4 čajne žličke grobe soli
- 0,5 čajne žličke česna v prahu
- 0,5 čajne žličke čebule v prahu
- 0,5 čajne žličke posušene bazilike
- 0,5 čajne žličke posušenega timijana
- 0,5 čajne žličke sladkorja
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V skledi zmešajte jogurt in ranč preliv. Mešajte, dokler ne dobite gladke zmesi. 2. korak
- Postrežemo kot omako za pomakanje z zelenjavo ali katero koli drugo jedjo!
Začimba za ranč:
V majhnem kozarcu zmešajte peteršilj, sol, česen v prahu, čebulo v prahu, baziliko, timijan, sladkor in ščepec črnega popra. Zaprite pokrov in pretresite, da se sestavine premešajo.
Glasovi: 1
Avtor recepta - Molly Yeh je ameriška blogerka in avtorica kuharskih knjig.
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Preprosti in hitri recepti / Hitri prigrizki / Poletne jedi / Predjedi / Prigrizki z omakami / Zelenjavne predjedi / Omake / Omake / Solatni preliviZbirke receptov
Podobni recepti
Domači ranč preliv
Preliv z divjo čebulo in rančem
Jogurtova omaka z estragonom
Pekoča ranč omaka
Preprosti testeninski čips z okusom ranča
Domači ranč preliv
Jogurtov namaz s pestom
Hrustljava čičerika v cvrtniku na vroč zrak
Jogurtov namaz z zelišči in slanimi slamicami
Jogurtova omaka s humusom
Pikantna jogurtova omaka s koriandrom
Avokadov ranč omaka
Ranch preliv z zelišči
Avokadov ranč preliv
Bazilika Ranch Dip
Zelenjavni krožnik s pikantnim ranč prelivom
Zeljna solata z brokolijem, komarčkom in prelivom
Limonino-jogurtov sorbet
Čebulasto-jogurtova omaka
Jogurtova omaka s koprom in kumaro
Smoothie z borovničevim jogurtom
Sirni poleno z ranč omako
Domača začimba za ranč
Mango lassi (indijski jogurtov napitek)
Jamie Oliverjev mango lassi (indijski)
Kumarično-jogurtova omaka za pomakanje "Tzatziki"
Lassi je brezalkoholna pijača na osnovi jogurta.
Smoothie iz mangovega jogurta z belim rumom
Pikantna ranč omaka
Ranch omaka z wasabijem
Lahki ranč preliv
Ranch Deviled jajca
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






















