Grški jogurtov parfait


Kako narediti grški jogurtov parfait
Kuhinja:Grščina,
Meni:Zajtrk,
Čas: --


Grški jogurtov parfait - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 75, skupna maščoba 4 G., beljakovine 4 G., ogljikovi hidrati 6 G.

Priporočamo

Recept:


Pripravite domači grški jogurt: Kavni filter obložite s cedilom in ga postavite nad skledo. Vanj dajte 4 skodelice naravnega jogurta in ga za 12 ur postavite v hladilnik. (Sirotka se mora odcediti in konsistenca se bo zgostila, tako da boste imeli približno 2 skodelici gostega jogurta.) Vzemite 1/2 skodelice granole in 2 srednje zreli breskvi.

V srednje veliki skledi premešajte narezane breskve z žlico medu in 1/4 čajne žličke cimeta; postavite na stran. V drugi skledi zmešajte jogurt s preostalima dvema žlicama medu, da sladkate njegov kiselkast okus. Parfait sestavite tako, da na dno posodice daste četrt skodelice jogurta, nato pa nanj položite 3 žlice breskev in 2 žlici granole. Ponovite plasti in okrasite s poljubnim jagodičevjem.



Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane