Sendviči z jajci in krompirjem

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Sendviči z jajci in krompirjem - podroben recept.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 437, skupna maščoba 18 let G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 18 let G., ogljikovi hidrati 52 G., vlaknin 2 G., holesterol 323 mg, natrij 541 mg
Kalorije 437, skupna maščoba 18 let G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 18 let G., ogljikovi hidrati 52 G., vlaknin 2 G., holesterol 323 mg, natrij 541 mg
Sestavine:
- 2 žlici in 2 čajni žlički olivnega olja
- 1 srednje velik krompir, olupljen in narezan na majhne kocke (1 cm)
- 1 velika paprika, prerezana na pol, brez semen in narezana na trakove
- 1 srednje velika čebula, olupljena in narezana na pol obroče
- 6 jajc
- 4 skodelice mlade rukole
- 2 čajni žlički rdečega vinski kis
- 4 velike sezamove žemljice, prerežite na pol in popecite na žaru
- 4 rezine zrelega sira provolone ali čedar (neobvezno)
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
krompir, sladka paprika, čebula, jajca, rukola, vinski kis, sezamove žemljice, sir provolone, čedar sir
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V ponvi na srednje močnem ognju segrejte 2 žlici olivnega olja. Dodajte krompir in ga med mešanjem kuhajte 4 do 5 minut, dokler se ne zmehča. Dodajte narezano papriko, čebulo in sol. Nadaljujte s kuhanjem in občasno mešajte, dokler krompir ni mehak, 8 do 10 minut. 2. korak
- Medtem razbijte jajca v skledo, začinite s soljo in stepite. Zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo in pustite, da se ponev nekoliko ohladi. Nato jajčno mešanico vlijte v ponev z zelenjavo in nadaljujte s kuhanjem, nenehno mešajte, dokler se jajca ne strdijo, 2–3 minute. 3. korak
- V skledi zmešajte liste rukole z 2 čajnima žličkama olivnega olja in kisa. Solite po okusu. 4. korak
- Na spodnje polovice žemljic položite ocvrto zelenjavo in jajca, na vrh pa položite rezine sira. Potresite z sendviči liste rukole in pokrijte z zgornjimi polovicami žemljic.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Vegetarijanske jedi / Preprosti in hitri recepti / Hitre glavne jedi / Hitra hrana / Sendviči / Jedi iz krompirja / Ocvrt krompir / Krompirjeve predjedi / Food Network - receptiPodobni recepti
Mini sendviči z mesnimi kroglicami, pomfrijem in
Čajni sendviči z mortadelo in vodno krešo
Čajni sendviči z mesno štruco in paradižnikovo marmelado
Burrito za zajtrk s chorizo in krompirjem
Testeninska solata s prekajeno puranjo, cheddarjem in
Krompirjevi sendviči
Mini sendviči s šunko in pomfrijem
Pinčosi s krompirjem
Čajni sendviči z belo ribo
Arašidovo maslo, malinova marmelada in
Čajni sendviči z rdečo ribo in kumaro
Pečeno korenje s pastinakom in pomfrijem
Sendviči z jajčno solato in beluši
Sendviči s sopressato
Čajni sendviči s paradižnikom
Mini sendviči s kozicami
Mehiški Pambazos: sendviči s krompirjem in
Vroči sendviči s sirom
Trska pečena s krompirjem "Bacalhau a gomes"
Španska tortilja (omleta s krompirjem)
Kubanski sendviči
Vroči irski sendviči s sirom
Mini sendviči - Sloppy Joe's
Vroča solata iz pire krompirja z jajci
Vietnamski jajčni sendviči
Krompirjeva solata z jajci
Klasični sendviči s šunko
Sendviči s pimento sirom
Brokolijeva solata z jajci
Podeželski hašiš s poširanimi jajci
Klubski sendviči s kozjim sirom in
Umešana jajca s tofujem in krompirjem (omleta s tofujem)
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






