Hrustljava riževa palačinka s tekočim rumenjakom na sredini.


Kako narediti - Hrustljava riževa palačinka s tekočim rumenjakom v sredini
Čas: 1 ura in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8


Ta hrustljava palačinka je narejena z isto tehniko kot iranski ocvrt riž, tahdig. Na sredini palačinke je rahlo zapečen jajčni rumenjak, zato ga lahko zmešate s hrustljavo riževo palačinko kot omako. Postrezite kot samostojno predjed ali prilogo k krepki enolončnici.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 307, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 6 G., ogljikovi hidrati 39 G., vlaknin 1 G., holesterol 105 mg, natrij 199 mg, sladkor 1 G.


Sestavine:

  • 2 žlici basmati riža
  • 1 čajna žlička mlete kurkume
  • 1/4 skodelice polnomastnega grškega jogurta
  • 5 sesekljanih mladih čebul, plus dodatno za serviranje
  • 1/4 skodelice repičnega olja
  • 3 žlice nesoljenega masla
  • 4 veliki rumenjaki
  • Posebna opremaPonev s premerom 20 cm in nelepljivim premazom s pokrovom
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Riž spirajte, dokler voda ni bistra. Riž prelijte z mrzlo vodo in ga namakajte 30 minut (do 1 ure), nato odcedite.
  • 2. korak
  • Zavrite 4 litre vode. Dodajte kurkumo in vodo obilno solite (okus naj bo po morski vodi). Dodajte riž in ga kuhajte 5–7 minut, dokler ni al dente. Odcedite in sperite riž s hladno vodo, da se ne bo kuhal.
  • 3. korak
  • V srednje veliki skledi zmešajte jogurt, 3 mlade čebule in 1 skodelico kuhanega riža.
  • 4. korak
  • Pokrov ponve s premerom 20 cm (8 palcev) ovijte s kuhinjsko krpo in pritrdite ohlapne konce okoli ročaja pokrova, da ne odpadejo. Brisača bo med kuhanjem riža vpijala paro.
  • 5. korak
  • V ponev s premazom proti prijemanju dodajte rastlinsko olje in maslo ter segrevajte na srednji temperaturi. Ko se maslo stopi, enakomerno razporedite mešanico riža in mlade čebule po dnu ponve, nato pa nanjo položite preostali riž. Z lesenim nabodalom ali ročajem lesene žlice naredite 4 odprtine okoli riža, približno 5 cm od zunanjega roba, da lahko uhaja para. Na sredini naredite peto odprtino. Kuhajte brez pokrova in na polovici kuhanja ponev obračajte, dokler riž na dnu ni zlato rjav, 6–8 minut. Zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo. Ponev pokrijte s pokrovom, obloženim s krpo, in nadaljujte s kuhanjem, pri čemer ponev obračajte za približno četrtino obrata vsakih 10 minut, dokler riž ni parjen in puhast, približno 35–40 minut.
  • 6. korak
  • Odstranite pokrovko in na sredini riža naredite približno 2 cm globoko luknjo, dovolj veliko, da vanjo spravite rumenjake, in jih stresite vanjo. Nato pokrijte z rižem, ki ste ga potisnili iz luknje. Ponev pokrijte s pokrovko in kuhajte približno 1 minuto, dokler se rumenjaki ne začnejo strjevati, vendar so še vedno tekoči.
  • 7. korak
  • Odstranite pokrov. Z nožem za maslo ločite riž od roba ponve. Na ponev postavite krožnik in nanj obrnite hrustljavo riževo palačinko. Potresite s preostalo mlado čebulo in narežite na krhlje.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane