Pire iz sladkega krompirja z javorjevim sirupom


Kako narediti pire iz sladkega krompirja z javorjevim sirupom
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8


Javorjev sirup in pomarančna lupinica čudovito poudarita naravno sladkost sladkega krompirja v tem zračnem pire krompirju, ki je kljub rahlo sladkemu okusu odlično dopolnilo pečeni perutnini ali svinjini. Odlična alternativa pire krompirju za praznike.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 205, skupna maščoba 4 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 3 G., ogljikovi hidrati 40 G., vlaknin 5 G., holesterol 11 mg, natrij 427 mg, sladkor 12 G.


Sestavine:

  • 1,3 kg sladkega krompirja
  • 3 žlice nesoljenega masla
  • 3 žlice javorjevega sirupa
  • 0,5 čajne žličke naribane pomarančne lupinice
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 200 °C (400 °F). Sladki krompir 2–3-krat prebodite z vilicami. Položite ga na pekač in pecite 45–60 minut, dokler ni zelo mehak, ko ga prebodete z nožem.
  • 2. korak
  • Sladki krompir pustite, da se nekoliko ohladi, nato ga po dolgem prerežite na pol. Gomolj držite pri miru z rokavico za pečico ali brisačo, izdolbite meso in odstranite lupino. Sladki krompir pretlačite skozi tlačilko za krompir v veliko skledo.
  • 3. korak
  • V majhni ponvi zmešajte maslo, javorjev sirup in lupinico ter segrevajte na srednji temperaturi, dokler se ne stopijo. Mešanico prelijte čez sladki krompir in mešajte, dokler ni gladko. Začinite s soljo in poprom po okusu.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane