Recepti   Glavne jedi   Ptica   Žar   Ptica   Solate   Toplo   Listnato   Meso   S kruhom   

Solata z grilanim piščancem, fokačo, rimsko solato in cezarjevim prelivom


Kako narediti - Solata z žara pečenim piščancem, fokačo in rimsko solato s cezarjevim prelivom
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Solata z žara pečenim piščancem, fokačo in rimsko solato ter cezarjevim prelivom - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 610, skupna maščoba 44 G., nasičene maščobe 9 G., beljakovine 36 G., ogljikovi hidrati 18 let G., vlaknin 5 G., holesterol 85 mg, natrij 565 mg, sladkor - G.


Sestavine:

  • 450 g piščančjih prsi
  • 3 stroki česna
  • 1/2 skodelice olivnega olja, plus več za vtiranje
  • 2-4 fileji inčunov, sesekljani
  • Sok 1 limone
  • Groba sol in sveže mlet poper
  • 4 rezine italijanske focaccie ali polnozrnatega italijanskega kruha
  • 4 glave rimska solata, prerezano na pol po dolžini
  • 3/4 skodelice naribanega parmezana, plus še nekaj za posip
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Žar ali ponev za žar segrejte na srednjo temperaturo.
  • 2. korak
  • Priprava Cezarjevega preliva: V mešalniku zmešajte 2 stroka česna, 1/2 skodelice olivnega olja, inčune in limonin sok, dokler zmes ni gladka; začinite s soljo in poprom.
  • 3. korak
  • Za peko piščanca na žaru: Prsa dobro pretlačite, nato začinite s soljo in poprom ter prelijte z 1 žlico cezarjevega preliva.

    Piščančje prsi položite v ponev za žar in jih pecite do zlato rjave barve in hrustljavosti, 3–4 minute na vsaki strani. Narežite na majhne koščke.
  • 4. korak
  • Priprava pečenega kruha in zelenjave: naribajte rezine focaccia ploščati kruhki Na obeh straneh namažite z olivnim oljem in pecite na žaru, dokler se ne zapečejo, približno 2 minuti. Kruh natrite s preostalim strokom česna. Narežite na kocke.

    Srčke rimske solate premažite z 1–2 žlicama cezarjevega preliva. Položite jih v ponev za žar in jih na vsaki strani rahlo pecite 1–2 minuti. Grobo sesekljajte.
  • 5. korak
  • V skledi za solato zmešajte popečene koščke piščanca, kruhove kocke, rimsko solato, parmezan in preostali cezarjev preliv. Razdelite po porcijah in potresite s parmezanom in mletim poprom.

Glasovi: 3

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane