Mafini z brusnicami, figami in oreščki


Kako narediti - mafini z brusnicami, figami in orehi
Meni:Zajtrk,
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 18 let


Ti puhasti, dišeči mafini so polni jesenskih darov. Narejeni so iz brusnic, fig in lešnikov. Rjavi sladkor pomaga ohranjati drobtino vlažno, mešanica cimeta in ingverja pa s svojim toplim, pikantnim okusom odlično dopolnjuje sadje in oreščke. Ti mafini so odlični za zajtrk ali kot prigrizek čez dan.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 292, skupna maščoba 15 G., nasičene maščobe 7 G., beljakovine 4 G., ogljikovi hidrati 37 G., vlaknin 2 G., holesterol 52 mg, natrij 181 mg, sladkor 19 G.


Sestavine:

  • 3 skodelice vrhunske moke
  • 1 žlica pecilnega praška
  • 0,5 čajne žličke sode
  • 0,5 čajne žličke soli
  • 1 žlica mletega cimeta
  • 2 čajni žlički mletega ingverja
  • 1 in 1/4 skodelice polnomastnega mleka
  • 2 veliki jajci
  • 220 g nesoljenega masla, stopljenega in ohlajenega
  • 1,5 skodelice grobo sesekljanih svežih brusnic
  • 0,5 skodelice fig sorte Kalimirna, narezanih na srednje velike kocke
  • 3/4 skodelice grobo sesekljanih lešnikov, praženih in olupljenih
  • 3/4 skodelice rjavega sladkorja, trdno stisnjenega
  • 3/4 skodelice kristalnega sladkorja
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 190 °C.
  • 2. korak
  • Model za mafine (18 skodelic) obložite s papirnatimi modelčki. V veliko skledo presejte moko, pecilni prašek, sodo bikarbono, sol, cimet in ingver. Na sredini mešanice naredite vdolbino in vanjo dodajte mleko, jajca in stopljeno maslo. Hitro mešajte, dokler zmes ni gladka.
  • 3. korak
  • Dodajte brusnice, fige, lešnike in obe vrsti sladkorja ter mešajte, dokler se sadje, oreščki in sladkor enakomerno ne porazdelijo po testu.
  • 4. korak
  • Testo z žlico napolnite v papirnate modelčke in vsakega napolnite do vrha. Pecite 20–25 minut, dokler vrh ni zlato rjav in zobotrebec, ki ga vstavite v sredino mafina, ne pride ven čist.

Glasovi: 2

Fotografija - Ina GartenAvtor recepta - (Ina Garten) - avtor televizijskih projektov, televizijski voditelj, kulinarični pisec
Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane