Testenine s piščancem v florentinskem slogu


Kako narediti - testenine s piščancem po florentinsko
Kuhinja:Evropski,
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10


Testenine, koščki ocvrtega piščanca, sveža špinača in sladki grozdni paradižniki se zaljubijo v to okusno in lahko testeninsko jed, v katero se boste zagotovo zaljubili tudi vi. Jed je svetla in sočna, drobno nariban parmezan pa ji doda poseben okus. Ree Drummond priporoča, da parmezan naribate z lupilcem za zelenjavo, namesto da ga naribate, da boste lahko bolje uživali v vsakem slanem grižljaju.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 419, skupna maščoba 12 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 36 G., ogljikovi hidrati 38 G., vlaknin 3 G., holesterol 93 mg, natrij 630 mg, sladkor 3 G.


Sestavine:

  • 450 g testenin penne
  • 4 cele piščančje prsi brez kosti in kože, narezane na majhne koščke
  • 2 žlici masla
  • 2 žlici olivnega olja
  • 4 stroki česna, zdrobljeni
  • 3/4 skodelice rahlo osoljene juhe, po potrebi dodajte več
  • 3/4 skodelice suhega belega vina
  • 1 paket mlade špinače
  • 2 skodelici grozdnih paradižnikov, prerezanih po dolgem na pol
  • 100 g parmezana, naribanega z lupilcem za zelenjavo, plus dodatno za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Testenine skuhajte v rahlo osoljeni vodi po navodilih na embalaži. Odcedite in postavite na stran.
  • 2. korak
  • Piščanca začinite s soljo in poprom. V veliki ponvi na visoki temperaturi segrejte maslo in olivno olje. Koščke piščanca položite v eni plasti in jih ne motite, pecite nekaj minut, dokler se ne zapečejo. Piščanca obrnite in pecite še na drugi strani. Pecite, dokler ni pečen, nato ga vzemite iz ponve.
  • 3. korak
  • Zmanjšajte ogenj na srednjo temperaturo. Dodajte česen in hitro mešajte, da se ne zažge. Po približno 30 sekundah prilijte juho in vino, mešajte in z leseno žlico strgajte dno. Tekočino zavrite in nato kuhajte, dokler se ne zmanjša za vsaj polovico (na tej točki naj bi večina površine tekočine brbotala).
  • 4. korak
  • Ugasnite ogenj. V ponev dodajte špinačo, paradižnik, piščanca, kuhane testenine in parmezanove ostružke. Premešajte. Špinača bo med mešanjem ovenela. Dodajte še več parmezanovih ostružkov in takoj postrezite.

Glasovi: 2

Foto: Ree DrummondAvtor recepta - (Ree Drummond) - bloger, kulinarični pisec, fotograf, televizijski voditelj
Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane