Recepti   Hitra hrana   Sendviči   Predjedi   Sendviči   Iz jajc   

Sendviči z omleto in gobami


Kako narediti - Sendviči z omleto in gobami
Kuhinja:Francoščina,
Meni:Zajtrk,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Za okusen in nasiten zajtrk ocvrite francosko omleto, napolnjeno z gobami in sirom, ter jo postrezite na žemljici, namazani z gorčico, kot sendvič. Za nadev gobe prepražite na olivnem olju, nato jih položite na nežno francosko omleto, potresite z naribanim sirom Gruyère in jih prepognite v črko, da se sir stopi. Pekač mora biti dovolj širok, da vanj spravite veliko omleto, dovolj velik za štiri porcije. Sendviče postrezite z osvežilno, sočno solato frisée, prelito s svežimi gobami in prelivom.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 500, skupna maščoba 32 G., nasičene maščobe 12 G., beljakovine 25 G., ogljikovi hidrati 34 G., vlaknin 5 G., holesterol 423 mg, natrij 1193 mg, sladkor 7 G.


Sestavine:

  • 8 velikih jajc
  • 2 žlici ekstra deviškega olivnega olja
  • 220 g šampinjonov, zelo tanko narezanih
  • 2 žlici nesoljenega masla
  • 1 skodelica naribanega sira Gruyère (približno 60 g)
  • 4 brioške žemljice, prerezane vodoravno na pol
  • Dijonska gorčica ali Dijonnaise, za serviranje
  • 1 žlica belega vinskega kisa
  • 1 čajna žlička sesekljanega svežega pehtrana
  • 1 velik šopek solate frisee, natrgane (približno 8 skodelic)
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliki skledi stepemo jajca z 1/2 čajne žličke soli. V veliki ponvi s premazom proti prijemanju na visoki temperaturi segrejemo 1 žlico olivnega olja. Dodajmo večino gob, pri čemer damo 1/2 skodelice na stran, in potresemo z 1/4 čajne žličke soli ter nekaj mletega črnega popra. Med mešanjem kuhamo približno 5 minut, dokler gobe niso zlato rjave; nato jih prestavimo na krožnik.
  • 2. korak
  • Ponev obrišite in na srednji temperaturi stopite maslo. Dodajte jajca in med mešanjem s silikonsko lopatico kuhajte, dokler se rahlo ne strdijo. Preostala surova jajca raztresite po ponvi in ​​jih ne mešajte, dokler se omleta na dnu ne strdi, približno 5 minut.
  • 3. korak
  • Odstavite z ognja in potresite s sirom. Ocvrte gobe razporedite na sredino omlete in stranice prepognite proti sredini. Omleto prenesite na desko za rezanje in jo prečno prerežite na 4 kose. Žemljice namažite z gorčico in nanje položite omleto.
  • 4. korak
  • V veliki skledi z metlico zmešajte kis, pehtran, preostalo žlico olivnega olja, 1/4 čajne žličke soli in ščepec črnega popra. Dodajte narezano solato frisee in shranjene gobe; premešajte. Postrezite s sendviči.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane