Najboljši pečeni komarček

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Komarček je pogosto podcenjen in se uporablja kot priloga k drugi zelenjavi, vendar je v tem receptu v središču pozornosti in ustvarja preprosto, a impresivno prilogo v italijanskem slogu. Korenina komarčka, narezana na krhlje, se peče v pečici, zaradi česar je mehkejša, njen značilen okus po sladkem korenu pa veliko blažji. Tudi če vam komarčka ni všeč, ga poskusite speči in si boste premislili. Prijetno boste presenečeni!
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 174, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 13 G., vlaknin 5 G., natrij 409 mg, sladkor 6 G.
Kalorije 174, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 13 G., vlaknin 5 G., natrij 409 mg, sladkor 6 G.
Sestavine:
- 2 veliki korenini komarčka (približno 0,9 kg s 5 cm dolgimi vejicami)
- 4 vejice timijana
- 2 stroka česna, tanko narezana (približno 1 žlica)
- 1/4 skodelice ekstra deviškega olivnega olja
- 1/4 čajne žličke mletih kosmičev rdeče paprike
- 1 majhna limona, narezana na krhlje, za serviranje
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Rešetko postavite na sredino pečice in jo segrejte na 245 °C. 2. korak
- Z vrhov čebulic komarčka odstranite 2 žlici nežnih zelenih stebel in jih postavite na stran. Obrežite vrhove vsake korenine komarčka, nato pa čebulice po dolgem prerežite na pol. S konico noža odrežite večino jedra na dnu, tako da pustite le toliko, da čebulica drži skupaj. Vsako polovico skozi jedro narežite na polmesece, debele približno 0,5 cm. 3. korak
- V veliki skledi zmešajte korenino komarčka, timijan, česen, olivno olje, kosmiče rdeče paprike in ¾ čajne žličke soli ter premešajte, da se enakomerno premažejo. Prenesite na pekač z robom. 4. korak
- Pecite v pečici, dokler komarček ni zelo mehak in rahlo porjavel na mestih, 30–35 minut. Preložite na servirni krožnik, potresite z listi komarčka in postrezite z rezinami limone.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Zdrava prehrana / Jedi, bogate z vlakninami / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Pečica / Glavne jedi / Priloge / Zelenjava in gobe / Food Network - recepti / Italijanska kuhinjaPodobni recepti
Pečen sladki krompir za zajtrk
Testeninska solata "Pomladni vrt"
Najboljša zeljna solata z majoneznim prelivom
6 nenavadnih nadevov za polnjen krompir
Pečen komarček s paradižnikom, olivami in pecorinom
Pečen sladki krompir z medom in čilijem
Pečen krompir z limono v toskanskem slogu
Pečen krompir s komarčkom
Pečen krompir s špinačo
Najboljša slanica za purana
Pečen sladki krompir "Fries"
7 novih načinov za pripravo solate Caprese
Dušen komarček z limono
Pečen pire iz sladkega krompirja
Pečen vijoličen sladki krompir
Najboljša brusnična omaka
Pečen sladki krompir z avokadovo ranč omako
Pečen pastinak v maslu z zelišči in
Najboljša omaka za italijanske testenine
Cel pečen česen
Pečen sladki krompir z medom
Zimska zelenjava in zelišča
Komarček "Puttanesca"
Pečen sladki krompir
Pečen sladki krompir z maslom iz kopra
Najboljši sendvič s toplim sirom doslej
Pečen komarček s sirom
Najboljši zajtrk s pečenim krompirjem
Najboljša solata iz rdeče pese
Komarček pod parmezanovo skorjo
Pečen sladki krompir po barbadoško
Pečen komarček s paradižnikom
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






