Brusketa z rikoto, jagodami in balzamičnim kisom


Kako narediti brusketo z rikoto, jagodami in balzamičnim kisom
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6


Hrustljave bruskete namesto bagete specite na tortiljinih trakovih. Vsako porcijo namažite z rikoto, okrasite s svežo rukolo, jagodami in baziliko, prelijte z balzamično glazuro, potresite s pinjolami in uživajte v čudoviti kombinaciji sladkih jagod, pikantnih zelišč in kislega balzamičnega kisa.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 233, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 29 G., vlaknin 2 G., holesterol 21 mg, natrij 333 mg, sladkor 11 G.


Sestavine:

  • 4 večzrnate tortilje
  • 1 skodelica polposnete rikote
  • 2 žlici medu
  • 0,5 čajne žličke grobe soli
  • Kuhinjski sprej, po potrebi
  • 2 skodelici svežih narezanih jagod ali breskev
  • 2 čajni žlički sesekljane sveže bazilike
  • 3 žlice balzamične glazure
  • 0,5 skodelice fine rukole
  • 2 žlici praženih pinjol ali mandljev
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 200 °C.
  • 2. korak
  • V majhni skledi zmešajte rikoto in med, stepite, dokler se ne združi, in postavite na stran. Večzrnate tortilje enakomerno popršite s pršilom za peko. Položite jih v eni plasti na pekač in pecite 8–10 minut oziroma dokler niso zlato rjave in hrustljave. Vzemite iz pečice in vsako tortiljo narežite na 4 enake trakove; postavite na stran, da se ohladijo in postanejo hrustljave.
  • 3. korak
  • V drugi majhni skledi zmešajte narezane jagode in sesekljano baziliko; postavite na stran. Mešanico rikote enakomerno razporedite po trakovih tortilje, vsak del prelijte z balzamično glazuro, nanje položite rukolo, jagode in baziliko ter potresite s pinjolami.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane