Tajska govedina z rižem in kokosom


Kako narediti - tajska govedina z rižem in kokosom
Kuhinja:Tajska,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Tajska govedina z rižem in kokosom - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 700, skupna maščoba 44 G., beljakovine 29 G., ogljikovi hidrati 48 G.


Sestavine:

  • 450 g mletega govejega mesa
  • 400 g nesladkanega kokosovega mleka
  • 1 steblo limonine trave, tanko narezano, ali 3 do 4 rezine olupljenega ingverja
  • 1 skodelica jasminovega riža
  • 1/4 skodelice sojine omake
  • Sok dveh limet
  • 1 žlica sladkorja
  • 2 kumari, narezani na kocke
  • 1 skodelica bazilike, grobo sesekljane
  • 2 žlici rastlinskega olja
  • 1 rdeča paprika, drobno sesekljana
  • 3 stroki česna, zdrobljeni
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V srednje velikem loncu zavrite kokosovo mleko, 3/4 skodelice vode in limonsko travo ali ingver. Dodajte riž in nadaljujte z kuhanjem. Premešajte, nato pokrijte in zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo. Kuhajte na majhnem ognju. kokosov riž Kuhajte na majhnem ognju, dokler tekočina ne izhlapi in riž ni mehak, približno 15 minut. Odstavite z ognja in pustite stati pokrito 10 minut. Z vilicami zrahljajte.
  • 2. korak
  • V majhni skledi zmešajte 1/4 skodelice sojine omake, limetin sok in sladkor. V srednje veliki skledi zmešajte kumare z 1 žlico bazilike in 1 čajno žličko sojine omake.
  • 3. korak
  • V srednje veliki ponvi na visoki temperaturi segrejte 1 žlico rastlinskega olja. Dodajte govedino in jo pražite, dokler ne porjavi, približno 5 minut. Preložite v skledo.
  • 4. korak
  • Zmanjšajte ogenj na srednje močno. V ponev dodajte 1 žlico rastlinskega olja. Dodajte rdečo papriko in jo med občasnim mešanjem pražite do zlato rjave barve, približno 5 minut. Dodajte česen in pražite do zlato rjave barve, še 2 minuti. Povečajte ogenj na visoko in v ponev dodajte govedino in njen sok.

    Vmešajte mešanico sojine omake in kuhajte na majhnem ognju, dokler tekočina ne izhlapi, približno 2 minuti. Dodajte preostalo baziliko in med mešanjem kuhajte približno 1 minuto.

    Solato z govedino in kumarami postrezite na rižu.

Glasovi: 4

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane