Pečen losos z grenivkino omako

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Ta izvrstna jed je presenetljivo preprosta in hitra za pripravo. File lososa se peče v pečici in postrežemo s pikantno omako, narejeno iz grenivkinega soka, šalotke in medu ter začimb. Celoten postopek priprave ne traja več kot pol ure.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 345, skupna maščoba 18 let G., beljakovine 29 G., ogljikovi hidrati 16 G.
Kalorije 345, skupna maščoba 18 let G., beljakovine 29 G., ogljikovi hidrati 16 G.
Sestavine:
- 4 file lososa brez kože 140-170 gr.
- 1/4 čajne žličke soli
- 2 rubinasto rdeči grenivki
- 2 čajni žlički olivnega olja
- 1 žlica sesekljane šalotke
- 1 čajna žlička mletega ingverja
- 2,5 čajne žličke medu
- Ščepec kajenskega popra
- 2 čajni žlički limoninega soka
- 2 žlici drobno sesekljanih listov bazilike
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Pečico segrejte na 170 °C. 2. korak
- Lososa potresemo z 1/4 čajne žličke soli, ga položimo na pekač in pečemo, dokler ni pečen, približno 18 minut. 3. korak
- Pripravite omakoMedtem ko se losos peče, eno od grenivk narežite na krhlje, tako da odrežete zgornji in spodnji del. Nato jo postavite na eno od prerezanih strani, olupite lupino in odstranite tudi belo pečko pod njo. Nato z nožem za lupljenje odstranite vsak krhlj grenivke z lupine in krhlje prerežite na pol. Krhlje dajte na stran. Iztisnite sok iz druge grenivke in jo dajte na stran. 4. korak
- V majhni ponvi na srednji temperaturi segrejte olje. Dodajte šalotko in jo pražite, dokler se ne zmehča, približno 2 minuti. Dodajte ingver, grenivkin sok, med in kajenski poper ter zavrite. Kuhajte približno 10 minut, dokler se omaka ne zreducira za približno polovico. Dodajte limonin sok in začinite s soljo po okusu. 5. korak
- Tik pred serviranjem v omako vmešajte rezine grenivke in baziliko. Lososa položite na servirni krožnik. Prelijte omako čez lososa in postrezite.
Recept losos z artičokami.
Glasovi: 22
Avtor recepta - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - TV voditelj, kulinarični pisecKategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Glavne jedi / Ribe in morski sadeži / Ellie KriegerPodobni recepti
Najboljši recepti za pečenega lososa
Losos v medeni omaki z grenivkino solato
Pečen losos s kumarično solato
Pečen losos z omako iz žajbljevega pistouja in
Pečen losos po špansko
Pečen losos s koruzo in fizalisovo zelenjavo
Zdrave jedi z ribami in morskimi sadeži
Tacosi s kozicami in grenivkino solato
Pečen losos z glazuro iz šerijevega kisa in
Solata z lososom in komarčkom
Losos z brokolijem
Pečen losos z javorjevo glazuro
Pečen krompir z rožmarinom
Slanina pečena v pečici
Losos s paradižnikom, pečen v foliji
Pečen losos z jajčevci in rožmarinom
Pečen krompir z limonino vinegretno omako
Pikantna pečena čičerika
Pečen krompir z omako Moyo "Papas Con"
Sveže mariniran losos
Pečen losos v pečici z oreščkovo omako
Šalotka, pečena v foliji
Pečen losos s paradižnikovo-smetanovo omako
Losos z limono, kaprami in rožmarinom,
Sir brie, pečen v pečici
Pečen losos v sojini glazuri s solato
Pečen losos na cedrovi deski v
Pečen sladki krompir z omako aioli
Pečen krompir
Pečena rdeča čebula
Pečen losos z limono in lima fižolom
Pečen losos z oreščkovo omako
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






