Recepti   Žar   Meso   Omake   Omake   

Jagnječji kebab s kumarično-jogurtovo omako


Kako narediti jagnječji kebab s kumarično-jogurtovo omako
Meni:Večerja,
Čas: 50 min plus čas mariniranja
Kompleksnost: zlahka
Količina: 12 nabodal


Jagnječji kebab s kumarično-jogurtovo omako - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 418, skupna maščoba 32 G., beljakovine 24 G., ogljikovi hidrati 7 G.


Sestavine:

  • 2 jagnječja plečka, narezana na 2,5 cm velike kocke (približno 450 g)
  • 1/4 skodelice olivnega olja
  • 4 zdrobljeni stroki česna (približno 4 čajne žličke)
  • Lupinica in sok 1 limone
  • 1 žlica sesekljanega svežega origana
  • 3/4 skodelice grškega jogurta
  • 1 majhna Kirbyjeva kumara, grobo naribana in stisnjena (približno 1/3 skodelice)
  • 2 žlici sesekljanega svežega kopra
  • 250 ml češnjevih paradižnikov
  • Sol in mleti črni poper
  • 1 srednje velika bučka, narezana na kocke enake velikosti kot paradižnik
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V plastični vrečki, ki jo je mogoče ponovno zapreti, zmešajte jagnjetino z 2 žlicama olivnega olja, 3 čajnimi žličkami česna, limonino lupinico, limoninim sokom in origanom. Marinirajte v hladilniku vsaj eno uro ali čez noč.

    V skledi zmešajte grški jogurt, kumare, koper in preostalo čajno žličko česna. Začinite s soljo po okusu.
  • 2. korak
  • Žar segrejte na srednje visoko temperaturo. 12 bambusovih nabodal namočite v vodi 10 minut.

    Paradižnik in bučke premešajte s preostalima dvema žlicama olivnega olja. Jagnjetino, češnjeve paradižnike in bučke nabodajte na nabodala, izmenično jih nabodajte, nato pa ražnjiče z vseh strani začinite s soljo in poprom.

    Pecite na žaru približno 10 minut in občasno obračajte, dokler jagnjetina ni srednje pečena. Postrezite z jogurtovo omako.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane