Polnozrnati ovseni vaflji


Kako narediti vaflje iz polnozrnate ovsene kaše
Meni:Zajtrk,
Čas: 8 ur in 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6


Ta recept za vaflje uporablja kvašeno testo, zato ga začnite mešati že večer prej in ga čez noč postavite v hladilnik. Zjutraj dodajte preostale sestavine in pecite v električnem pekaču za vaflje s premazom proti prijemanju. Vaflji so na zunanji strani lahki in hrustljavi, z bogatim okusom zaradi polnozrnate moke in ovsa. Postrezite tople s sadjem, sirupom ali jogurtom.


Sestavine:

  • 7 g aktivnega suhega kvasa
  • 0,5 skodelice tople vode (40–45 °C)
  • 2 skodelici kislega mleka ali kefirja
  • 3 žlice arašidovega masla
  • 2 žlici sladkorja
  • 2 skodelici polnozrnate moke
  • 0,5 skodelice ovsenih kosmičev
  • Beljakovine iz 4 velikih jajc
  • 1/8 čajne žličke sode bikarbone
  • 1/4 čajne žličke fine soli
  • Sprej za pršenje pekača za vaflje
  • Javorjev sirup, za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliko skledo nalijte vodo in potresite kvas; pustite stati, dokler se ne speni, približno 5 minut. Dodajte kislo mleko, arašidovo maslo, sladkor in moko ter mešajte, dokler zmes ni gladka. Skledo pokrijte s plastično folijo in čez noč postavite v hladilnik.
  • 2. korak
  • Segrejte pekač za vaflje. Vmešajte oves, beljake, sodo bikarbono in sol. Vroč pekač za vaflje rahlo popršite s pršilom za peko.
  • 3. korak
  • V vsak del vlijte približno 1/3 skodelice testa in ga s hrbtno stranjo žlice razporedite do robov. Pecite, dokler vaflji niso hrustljavi in ​​zlato rjavi, 5–7 minut. Postopek ponovite s preostalim testom. Vaflje postrezite z javorjevim sirupom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane