Recepti   Juhe   Meso   

Mehiška juha z mesnimi kroglicami iz choriza


Kako narediti - mehiška juha z mesnimi kroglicami iz choriza
Kuhinja:Mehiška,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Surova mehiška klobasa chorizo ​​je vsestranska sestavina: odstranite ovoj in iz pikantnega mletega mesa lahko pripravite karkoli, vključno z mesnimi kroglicami za to okusno juho. Juha vsebuje tudi paprike poblano, čebulo in sesekljan paradižnik. Mesne kroglice chorizo ​​dodajte v juho in ko so kuhane, je juha pripravljena. Hitra in okusna. Vsako porcijo postrezite s tradicionalnimi mehiškimi dodatki: naribanim sirom, sesekljanim svežim koriandrom, tortilja čipsom in rezinami limete za bolj kompleksen okus.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 390, skupna maščoba 28 G., nasičene maščobe 11 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 16 G., vlaknin 2 G., holesterol 65 mg, natrij 850 mg


Sestavine:

  • 220 g surove chorizo ​​klobase brez ovoja
  • 1 žlica rastlinskega olja
  • 1 čebula, sesekljana
  • 1 paprika poblano, brez semen in sesekljana
  • 1 pločevinka (425 g) narezanih paradižnikov iz pločevinke
  • 4 stroki česna, zdrobljeni
  • 1 čajna žlička mlete kumine
  • 1/4 skodelice zdrobljenih tortilja čipsov, plus dodatni čips za serviranje
  • 1 žlica sesekljanega svežega koriandra + dodatno za serviranje
  • 1 skodelica naribanega cheddarja (približno 100 g)
  • Limetinih rezin za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliki ponvi na srednje močnem ognju segrejte rastlinsko olje. Dodajte čebulo in redkev poblano ter med mešanjem kuhajte, dokler se zelenjava ne zmehča, 5–8 minut. Dodajte paradižnik, česen in kumino ter začinite s soljo in poprom po okusu. Kuhajte, dokler se tekočina ne zgosti, približno 3 minute. Dodajte 5 skodelic vode. Povečajte ogenj na visoko in zavrite, nato zmanjšajte ogenj, da se ohrani rahlo vrenje, in kuhajte 10 minut.
  • 2. korak
  • Medtem v majhni skledi zmešajte chorizo, zdrobljene tortilja čipse, koriander in ščepec soli ter črnega popra; premešajte z rokami, da se sestavine enakomerno porazdelijo. Oblikujte 2,5 cm velike mesne kroglice (približno 20).
  • 3. korak
  • Dodajte mesne kroglice v juho in kuhajte na majhnem ognju, dokler se ne zmehčajo, 5–8 minut. Odstavite z ognja in začinite s soljo in poprom po okusu. Juho nalijte v sklede in vsako porcijo okrasite s sirom in koriandrom. Postrezite z rezinami limete in tortilja čipsom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane