Recepti   Hitra hrana   Pica   Pekarna   Pite   

Pica s tribarvno solato


Kako narediti pico s tribarvno solato
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 4 pice


Recept za sirovo pico s svežo solato. Testo namažemo z mehkim rikoto, potresemo z mocarelo in potresemo s parmezanom. Postrežemo s svežo solato iz paradižnika, rukole, radiča in endivije.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 480, skupna maščoba 23 G., beljakovine 22 G., ogljikovi hidrati 47 G.


Sestavine:

  • 350 g že pripravljenega testa za pico sobne temperature (recept testo za pico)
  • Poseben sprej za mazanje
  • 30 g parmezana (1/3 skodelice naribanega)
  • 60 g mocarele z nizko vsebnostjo maščob
  • 1 žlica grobe koruzne moke
  • 3 žlice ekstra deviškega olivnega olja
  • 1 skodelica mehkega rikote z nizko vsebnostjo maščob
  • Sveže mlet poper
  • 1 majhna glava radiča
  • 2 glavici endivije
  • 1 skodelica grozdnih paradižnikov ali češnjevih paradižnikov
  • 4 skodelice mlade rukole
  • 1 žlica balzamičnega kisa
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 245 stopinj Celzija (450 stopinj Fahrenheita). Dva pekača namastite s pršilom za peko. Parmezan drobno naribajte, mocarelo pa na tanke rezine narežite.
  • 2. korak
  • Testo za pico razrežite na 4 kose. Delovno površino potresite s koruzno moko. Z valjarjem ali rokami vsak kos testa razvaljajte v pravokotnik velikosti 13 x 28 cm. Na vsak pekač položite 2 pravokotnika.
  • 3. korak
  • Testene kose premažite z 1 žlico olivnega olja, nato pa na vsak kos z žlico nanesite majhno količino. rikota sir in enakomerno porazdelite.

    Na vrh položite rezine mocarele, enakomerno potresite z naribanim parmezanom in 1/4 čajne žličke črnega popra.
  • 4. korak
  • Pico pecite 12 minut, dokler se sir ne stopi in skorja ne postane zlato rjava.
  • 5. korak
  • Medtem ko se pica cvre, narežite radič in endivijo na tanke trakove, paradižnik pa prerežite na pol.

    V veliki skledi zmešajte nasekljano zelenjavo z rukolo, preostalima dvema žlicama olivnega olja in balzamični kis.

    Vsako pico prelijte z 1,5 skodelicami pripravljene solate. Postrezite takoj.

Glasovi: 5

Foto: Ellie KriegerAvtor recepta - (Ellie Krieger) - TV voditelj, kulinarični pisec
Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane