Pica s tribarvno solato

Kompleksnost: zlahka
Količina: 4 pice
Recept za sirovo pico s svežo solato. Testo namažemo z mehkim rikoto, potresemo z mocarelo in potresemo s parmezanom. Postrežemo s svežo solato iz paradižnika, rukole, radiča in endivije.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 480, skupna maščoba 23 G., beljakovine 22 G., ogljikovi hidrati 47 G.
Kalorije 480, skupna maščoba 23 G., beljakovine 22 G., ogljikovi hidrati 47 G.
Sestavine:
- 350 g že pripravljenega testa za pico sobne temperature (recept testo za pico)
- Poseben sprej za mazanje
- 30 g parmezana (1/3 skodelice naribanega)
- 60 g mocarele z nizko vsebnostjo maščob
- 1 žlica grobe koruzne moke
- 3 žlice ekstra deviškega olivnega olja
- 1 skodelica mehkega rikote z nizko vsebnostjo maščob
- Sveže mlet poper
- 1 majhna glava radiča
- 2 glavici endivije
- 1 skodelica grozdnih paradižnikov ali češnjevih paradižnikov
- 4 skodelice mlade rukole
- 1 žlica balzamičnega kisa
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
kvasno testo, Parmezan, rikota sir, mocarela sir, radič, solata iz endivije, rukola, balzamični kis, grozdni paradižniki, češnjevi paradižniki
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Pečico segrejte na 245 stopinj Celzija (450 stopinj Fahrenheita). Dva pekača namastite s pršilom za peko. Parmezan drobno naribajte, mocarelo pa na tanke rezine narežite. 2. korak
- Testo za pico razrežite na 4 kose. Delovno površino potresite s koruzno moko. Z valjarjem ali rokami vsak kos testa razvaljajte v pravokotnik velikosti 13 x 28 cm. Na vsak pekač položite 2 pravokotnika. 3. korak
- Testene kose premažite z 1 žlico olivnega olja, nato pa na vsak kos z žlico nanesite majhno količino. rikota sir in enakomerno porazdelite.
Na vrh položite rezine mocarele, enakomerno potresite z naribanim parmezanom in 1/4 čajne žličke črnega popra.
4. korak - Pico pecite 12 minut, dokler se sir ne stopi in skorja ne postane zlato rjava. 5. korak
- Medtem ko se pica cvre, narežite radič in endivijo na tanke trakove, paradižnik pa prerežite na pol.
V veliki skledi zmešajte nasekljano zelenjavo z rukolo, preostalima dvema žlicama olivnega olja in balzamični kis.
Vsako pico prelijte z 1,5 skodelicami pripravljene solate. Postrezite takoj.
Glasovi: 5
Avtor recepta - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - TV voditelj, kulinarični pisecKategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Hitra hrana / Pice / Pekarna / Slane pite / Ellie KriegerPodobni recepti
Pica s školjkami
Pizza s piščancem na žaru
Pica s špinačo
Pica s krompirjem in solato iz rukole
Pica s cezarjevo solato
Pečena pica s solato
Pica s cezarjevo solato v kremastem prelivu z
Pica s sirom in burgerjem
Artičoka pica na cvetačni skorji
Zajtrkovna pica z žara klobaso
Goveja pica na pita kruhu
Lahmajoun - arabska pica
Pica s tremi siri na francoskem kruhu
Mandljeva torta "Italijanska trikolor"
Tribarvna solata z orzo testeninami
Italijanska solata "Trikolor"
Pica brez skorje
Tiramisu pica
Piščančja pica v grškem slogu
Tradicionalna pica Margherita
Sicilijanska pica s klobaso in papriko
Pica "Putanesca"
Pica z dimljenim lososom
Borovničeva pica
Pica Bianca
Mešana pica s francosko bageto
Brownie pica
Zaprta pica
Sadna pica
Goveja pita pica
Francoska pica s čebulno juho, solato in omako
Kefirni preliv s solato
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






