Recepti   Glavne jedi   Ptica   

Nežen piščanec v pečici


Kako kuhati - Nežen piščanec v pečici
Čas: 20 minut plus čas mariniranja
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Suha marinada iz rjavega sladkorja, paprike, česna v prahu, soli in črnega popra v kombinaciji z dolgim ​​pečenjem v pečici daje osupljive rezultate: piščančja bedra so neverjetno sočna in mehka, dobesedno odpadajo s kosti. Nekaj ​​minut pred koncem pečenja vklopite pečico na žar in piščanca pecite, dokler ni hrustljav in zlato rjav. Piščanca potresite z mlado čebulo in postrezite z okusnim sokom iz ponve za pomakanje.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 539, skupna maščoba 40 G., nasičene maščobe 11 G., beljakovine 40 G., ogljikovi hidrati 4 G., vlaknin 1 G., holesterol 233 mg, natrij 803 mg, sladkor 2 G.


Sestavine:

  • 8 piščančjih stegen s kožo in kostmi (približno 1,5 kg), temeljito osušenih s papirnatimi brisačkami
  • 1,5 čajne žličke rjavega sladkorja
  • 1 čajna žlička paprike
  • 0,5 čajne žličke česna v prahu
  • 2 žlici sesekljanega drobnjaka
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliki skledi zmešajte sladkor, papriko, česen v prahu, 1 žlico soli in 1/2 čajne žličke črnega popra. Piščanca dodajte mešanici začimb in premešajte, dokler se ne prekrije.
  • 2. korak
  • Piščanca položite v eni plasti v pekač velikosti 22 x 32 cm, primeren za pečico. Pokrijte s folijo in postavite v hladilnik za vsaj 4 ure ali čez noč.
  • 3. korak
  • Pečico segrejte na 150 °C.
  • 4. korak
  • Piščanca pecite približno 2 uri, dokler ni zelo sočen in se ne ločuje od kosti. Pekač vzemite iz pečice in odstranite folijo. Z žlico ali zajemalko odcedite čim več tekočine iz ponve v ločeno skledo. Pečico vklopite na žar.
  • 5. korak
  • Piščanca pecite na žaru, dokler koža ni porjavela in hrustljava, približno 5 minut. Piščanca potresite z drobnjakom in postrezite s sokom iz ponve.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane