Recepti   Glavne jedi   Ptica   

Hrustljav piščanec v pečici


Kako kuhati - Hrustljav piščanec v pečici
Meni:Večerja,
Čas: 1 ura in 40 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Le malokdo se lahko upre slastnim zlato rjavim koščkom ocvrtega piščanca v hrustljavi paniranju. Za tiste, ki se jim visoka vsebnost maščob v tej poslastici zdi odvratna, pa je bil ustvarjen ta recept! Paniran piščanec se peče v pečici, a izpade neverjetno hrustljav, kot bi bil ocvrt v olju. Kaj je skrivnost? Drugič. Prvič, potrebujete panko drobtine, ki so večje in bolj puhaste od navadnih drobtin. Drugič, piščanca pečemo na žaru, kjer toplota prosto kroži na vse strani.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 1391, skupna maščoba 107 G., nasičene maščobe 17 G., beljakovine 60 G., ogljikovi hidrati 44 G., vlaknin 2 G., holesterol 219 mg, natrij 1382 mg, sladkor 4 G.


Sestavine:

  • 1 skodelica kislega mleka ali kefirja
  • 1 čajna žlička pekoče omake
  • 2 čajni žlički česna v prahu
  • 2 čajni žlički čebule v prahu
  • 2 čajni žlički grobe soli
  • 1 cel piščanec, 1,5–1,8 kg, narezan na 10 kosov
  • 2 žlici. panko drobtine
  • 1 čajna žlička paprike
  • 0,5 čajne žličke kajenskega popra
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliki skledi zmešajte pinjenec, pekočo omako in po 1 čajno žličko česna v prahu, čebule v prahu in soli. Dodajte piščanca in premešajte, da se prekrije. Hladite vsaj 1 uro ali čez noč.
  • 2. korak
  • Pečico segrejte na 220 °C.
  • 3. korak
  • V veliko vrečko z zadrgo stresite drobtine, dodajte papriko, kajenski poper in preostalo žlico česna v prahu, čebule v prahu in soli. Pretresite, da se premeša. Piščanca vzemite iz slanice in ga položite v vrečko. Vrečko zaprite in močno pretresite, da se piščanec prekrije.
  • 4. korak
  • Na pekač postavite rešetko in jo obilno popršite s pršilom za peko. Piščanca položite na rešetko s kožo navzgor in ga popršite s pršilom za peko. Piščanca pecite približno 40 minut, dokler ni pečen in zlato rjav.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane