Kuhana koruza v maslu s chipotlejem in limeto


Kako narediti - koruza, popečena na maslu, s čipotlejem in limeto
Kuhinja:Američan,
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Osvežilna limeta in dimljeni čipotlov poper poskrbita, da se to dišeče maslo odlično poda k sladki koruzi. Po kuhanju ga premažite s čopičem na storžu ali pa ga preprosto pripravite za pomakanje.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 405, skupna maščoba 26 G., nasičene maščobe 15 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 44 G., vlaknin 5 G., holesterol 61 mg, natrij 602 mg, sladkor 14 G.


Sestavine:

  • 4 koruzni storži (vsak približno 200 g)
  • 110 g nesoljenega masla sobne temperature
  • 2 čajni žlički drobno naribane limetine lupinice
  • 2 čajni žlički sesekljane sveže mete
  • 1 čajna žlička mletega čipotlovega popra
  • 0,5 čajne žličke granuliranega česna
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Koruzo oluščite, odstranite svilo (dlake) in jo zavrzite. Storž držite pod tekočo vodo in z rokami potegnite po celotni dolžini, da odstranite preostalo svilo.
  • 2. korak
  • V velikem loncu zavrite vodo in jo obilno začinite s soljo. Dodajte koruzne storže in jih kuhajte brez pokrova, dokler se ne zmehčajo, 3–6 minut, odvisno od velikosti zrn.
  • 3. korak
  • Medtem v srednje veliki skledi z metlico stepemo maslo, limetino lupinico, meto, čili papriko, česen in 1/2 čajne žličke soli, dokler zmes ni gladka.
  • 4. korak
  • Ko je koruza kuhana, odcedite vodo in jo preložite na krožnik. Postrezite takoj, pokapano s čipotlovim oljem ali z oljem ob strani.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane