Tajska juha s cmoki


Kako narediti tajsko juho s cmoki
Kuhinja:Tajska,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Tajska juha s cmoki - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 400, skupna maščoba 26 G., nasičene maščobe 15 G., beljakovine 18 let G., ogljikovi hidrati 28 G., vlaknin 5 G., holesterol 50 mg, natrij 914 mg


Sestavine:

  • 1 žlica rastlinskega olja
  • 3 stebla zelene, narezana
  • 120 g narezanih šitake gob
  • 1 žlica. kari v prahu
  • 4 skodelice rahlo osoljene piščančje juhe
  • 1 skodelica kokosovega mleka
  • 1 žlica ribje omake
  • 120 g grobo sesekljanega zelenega fižola
  • 1 rdeča paprika, narezana na trakove
  • 450 g zamrznjenih kitajskih mesnih cmokov ali pelmenov
  • Sok 1 limete
  • 1 limeta, narezana na pol obroče
  • 4 mlade čebule, narezane diagonalno
  • Groba sol
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V ponvi na visoki temperaturi segrejte rastlinsko olje. Dodajte zeleno, gobe in curry v prahu ter med mešanjem kuhajte 1–2 minuti. Prilijte piščančjo juho, kokosovo mleko, ribjo omako in 1 skodelico vode ter zavrite.
  • 2. korak
  • V juho dodajte zeleni fižol in papriko, zmanjšajte ogenj na srednjo temperaturo in kuhajte približno 3 minute. Dodajte cmoke in kuhajte, dokler se ne zmehčajo in le priplavajo na površje, približno 4 minute. Po okusu dodajte limetin sok, sol in ribjo omako. Juho postrezite z narezano limeto in okrasite z mlado čebulo.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane