Sladko-pikanten piščanec z bučo

Kuhinja:Azijski,
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Ta popolna piščančja jed z zelenjavno prilogo v omaki je pripravljena v enem loncu. Čilijeva pasta in ingver ji dajeta pikanten okus, ki se odlično ujema z naravno sladkostjo buče. Uporabljamo samo piščančja bedra brez kože in kosti, zato ste lahko prepričani, da bo vaš piščanec sočen ne glede na vse.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 796, skupna maščoba 57 G., nasičene maščobe 16 G., beljakovine 48 G., ogljikovi hidrati 23 G., vlaknin 3 G., holesterol 264 mg, natrij 1099 mg, sladkor 10 G.
Kalorije 796, skupna maščoba 57 G., nasičene maščobe 16 G., beljakovine 48 G., ogljikovi hidrati 23 G., vlaknin 3 G., holesterol 264 mg, natrij 1099 mg, sladkor 10 G.
Sestavine:
- 2 žlici masla
- 2 žlici olivnega olja
- 8 piščančjih stegen brez kosti in kože
- 1 skodelica piščančje juhe
- 0,5 skodelice rahlo soljene sojine omake
- 1/4 skodelice šerija
- 1/4 skodelice rjavega sladkorja
- 2 žlici hoisina
- 2 žlici sezamovega olja
- 2 rumeni čebuli, tanko narezani
- 2 žlici čili paste
- 2 žlici sesekljane ingverjeve korenine
- 3 stroki česna, zdrobljeni
- 4 mlade čebule, sesekljane
- 1 majhna muškatna buča, olupljena in narezana na kocke (približno 2 skodelici)
- 1 šopek ohrovta, obrezanih stebel in natrganih listov
- 1/4 skodelice svežih listov koriandra
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V velikem nizozemskem loncu na srednje močnem ognju segrejte maslo in olivno olje. Piščančja bedra začinite s soljo in črnim poprom. Piščanca popecite v serijah do zlato rjave barve, 2–3 minute na vsaki strani. Preložite na krožnik in postavite na stran. 2. korak
- Medtem v majhni skledi zmešajte piščančjo juho, sojino omako, sherry, rjavi sladkor, hoisin in sezamovo olje ter postavite na stran. 3. korak
- V ponev dodajte čebulo, čili pasto, ingver, česen in mlado čebulo ter kuhajte, pogosto mešajte, 2–3 minute. Prilijte omako in postrgajte dno ponve, nato pa piščanca vrnite v ponev. Dodajte bučo, zavrite in pokrijte. Kuhajte na majhnem ognju, dokler piščanec ni kuhan, 20–22 minut. 4. korak
- Piščanca preložite na krožnik. V lonec dodajte zelje, premešajte in pustite, da oveni. Zelenjavo z žlico razporedite po piščancu in okoli njega ter potresite z listi koriandra.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Jesenske jedi / Večerja / Glavne jedi / Zelenjava in gobe / Ptica / / Bučne jedi / Glavne jedi iz buč / Food Network - recepti / Azijska kuhinjaPodobni recepti
Sladki in pikantni koščki slanine (predjed)
Sladki in pikantni brstični ohrovt
Sladka in pikantna mešanica oreščkov
Sladka in pikantna piščančja krilca
Sladko in pikantno korenje v cvrtniku na vroč zrak
Sladka in pikantna pulled svinjina
Sladki in pikantni ananas
Sladko-pikantna dimljena purana z dimljeno omako
Sladka in pikantna lepljiva perutnička
Azijsko sladko-pikanten piščanec, ocvrt v voku
Ocvrt piščanec in vaflji s sladko-pikantno glazuro
Sladke in pikantne vložene kumare
Sladka in pikantna govedina z ananasom
Sladka in pikantna piščančja krilca z ranč prelivom
Sladka in pikantna goveja prsa v slogu BBQ (v
Sladka in pikantna tajska svinjska rebrca
Ptitim z bučo
Opečeni kruhki z rikoto in muškatno bučo
Piščanec s koriandrom in špageti iz buče
Pita iz piščanca in muškatne buče
Piščančji čili s praženo koruzo in bučo
Dušena piščančja bedra z bučo
Sladko in pikantno korenje z zeleno čebulo v
Piščanec z bučo v maroškem slogu v počasnem kuhalniku
Svinjska rebrca BBQ v sladko-pikantni omaki
Humus z bučo
Riževa enolončnica z bučo
Leni ovseni kosmiči v kozarcu z bučo
Piščanec v sladko-pikantni curry omaki
Kremna juha iz muškatne buče
Bučna in rozinova pita
Sladko kuhano korenje
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






