Mehiški piščančji čili za športne navdušence

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Mehiški piščančji čili za športne navdušence - recept po korakih.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 237, skupna maščoba 7 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 26 G.
Kalorije 237, skupna maščoba 7 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 26 G.
Sestavine:
- 500 g mletega piščančjega mesa
- 2 pločevinki sesekljanih paradižnikov v lastnem soku
- 1 pločevinka rdečega fižola iz konzerve
- 1 pločevinka belega fižola iz konzerve
- 1 žlica olivnega olja
- 3 stroki česna
- 2 stebla zelene
- 1 - 2 papriki
- 1 jalapeño paprika
- 1 srednje velika čebula
- 1/4 čajne žličke soli
- 2 žlici čilija v prahu (glej začimba za čili papriko)
- 1 čajna žlička mlete kumine
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
mleto piščančje meso, rdeči fižol, beli fižol, paradižniki, jalapeno paprika, zelena, začimba za čili, kumina
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Najprej operite in pripravite svežo zelenjavo: narežite zeleno, čebulo, jalapeño papriko brez semen in papriko, česen pa sesekljajte z ostrim nožem. V ponev s premazom proti prijemanju nalijte olivno olje in segrevajte na srednji temperaturi. Dodajte česen, zeleno, papriko, jalapeño papriko in čebulo ter začinite s soljo. Kuhajte in občasno premešajte približno 8 minut, dokler se zelenjava ne zmehča.
Dodajte mleto piščančje meso, ga razdrobite z leseno žlico in kuhajte, dokler ne potemni. Dodajte čili v prahu in kumino ter kuhajte, dokler mleto piščančje meso ni popolnoma kuhano, približno 6 minut. Dodajte paradižnik in fižol ter zavrite. Nato zmanjšajte ogenj in kuhajte pokrito vsaj eno uro, občasno premešajte, dokler mehiški čili ne doseže gladke, goste konsistence.
Izhod1 in 1/4 žlice.
Čile za navijače.
Glasovi: 2
Avtor recepta - Bobby Dean (Bobby Deen) - TV voditelj, vodja restavracije, TV kuharKategorije
recept / Prigrizki iz piva / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Juhe / Goste juhe in enolončnice / / Mehiška kuhinja / Bobby DeenPodobni recepti
Mehiška omaka za guacamole
Mehiška solata
Mehiška omaka za čili con queso
Arroz Rojo: Mehiški rdeči riž
Mehiška piščančja juha s koruzo
Mehiška solata s piščancem, jikamo in prelivom
Buffalo Purana omaka za oboževalce
Mehiška testeninska solata s piščancem
Posole juha s piščancem in čilijem za prihodnjo uporabo
Menudo: Mehiška juha
Mehiška omaka za pomakanje guacamole
Mehiška vroča čokolada
Mehiška solata z melono
Preste za prigrizek za gledanje športa
Pikantne blazinice in čips za gledanje športa
Hrustljav prigrizek za gledanje športa
Mehiška juha z rižem in piščancem
Najboljši recepti za čili
Mehiška piščančja juha iz počasnega kuhalnika
Čili kon queso – mehiška sirova omaka
Mehiška omaka Pico de Gallo
Queso Fundido v buči (mehiška sirova omaka)
Pikanten mehiški čili s piščančjimi cmoki
Čili prigrizek za športne navdušence
Mehiški čili s chorizo in puranom
Ventilatorska krila: različne možnosti
Mehiška vroča čokolada s sladoledom in papriko
Čile za navijače
Mehiška omaka za guacamole
Mehiški piščančji makaroni s sirom
Teksaško-mehiška solata
Mehiška solata iz ohrovta z redkvijo
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






