Vegetarijanske švedske mesne kroglice


Kako narediti vegetarijanske švedske mesne kroglice
Kuhinja:Evropski,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Namesto mesa pripravite okusne švedske mesne kroglice z ocvrtimi gobami. Da bo mleto meso lepljivo in gosto ter da se mesne kroglice držijo skupaj, gobe zmešajte z jajcem in kuhano kvinojo. Oblikovane kroglice položite na pekač in pecite v pečici do zlato rjave barve. Postrezite te vegetarijanske mesne kroglice kot klasične švedske mesne kroglice – z rezanci, kremasto omako in brusnično marmelado, ki se prav tako lepo poda k okusu gob kot k mesu.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 620, skupna maščoba 25 G., nasičene maščobe 14 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 83 G., vlaknin 6 G., holesterol 172 mg, natrij 752 mg, sladkor 25 G.


Sestavine:

  • 200 g širokih jajčnih rezancev
  • 5 žlic (75 g) masla, plus dodatno za mazanje pekača
  • 0,6 kg šampinjonov, očiščenih in grobo sesekljanih
  • 2 žlici veganske worcesterske omake
  • 1,5 skodelice zamrznjene kuhane kvinoje, odtajane
  • 1 veliko jajce
  • 2 žlici drobno sesekljanega svežega drobnjaka, plus dodatno za serviranje
  • 2 žlici moke
  • 1,5 žlice gobje juhe
  • 1/4 skodelice sladke smetane
  • 0,5 skodelice brusnične marmelade za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliki ponvi na srednji temperaturi stopite 3 žlice (45 g) masla. Dodajte gobe, 1/2 čajne žličke soli in nekaj mletega črnega popra. Kuhajte, dokler tekočina iz gob ne izhlapi, približno 8 minut. Gobe prenesite v multipraktik. Dodajte 1 žlico worcesterske omake, kvinojo, jajce, drobnjak, 1/2 čajne žličke soli in črni poper ter mešajte, dokler zmes ni drobljiva, vendar ne kašasta. Obrišite ponev in jo postavite na stran.
  • 2. korak
  • Pečico segrejte za peko. Pekač obložite s folijo in ga namažite z maslom. Z zajemalko za sladoled oblikujte mešanico gob v 20 kroglic velikosti 4 cm in jih položite na pekač. Pecite na žaru, dokler se dobro ne zapečejo, pri čemer jih na polovici pečenja obrnite, približno 12 minut.
  • 3. korak
  • Medtem zavrite velik lonec osoljene vode. Dodajte jajčne rezance in jih skuhajte po navodilih na embalaži. Odcedite.
  • 4. korak
  • Ponev vrnite na srednji ogenj in stopite preostali 2 žlici (30 g) masla. Vmešajte moko in kuhajte do zlato rjave barve, približno 2 minuti. Prilijte gobovo juho in sladko smetano; kuhajte med mešanjem, dokler se ne zgosti, 2 do 4 minute. Vmešajte preostalo 1 žlico worcesterske omake in začinite s soljo in poprom.
  • 5. korak
  • Rezanci in mesne kroglice razdelite v sklede. Prelijte z omako in potresite z mlado čebulo. Postrezite z brusnično marmelado.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane