Juha z rezanci in tofujem v počasnem kuhalniku

Kuhinja:Azijski,
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Zvezda te jedi je juha. Dišeča in bogata, to je ključ do okusne juhe. Počasni kuhalnik jo bo pripravil v nekaj minutah, okus pa bo takšen, kot da bi se z njo ukvarjali ure in ure. Dodajte tofu in uživajte!
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 420, skupna maščoba 13 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 23 G., ogljikovi hidrati 55 G., vlaknin 6 G., holesterol 20 mg, natrij 692 mg, sladkor 4 G.
Kalorije 420, skupna maščoba 13 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 23 G., ogljikovi hidrati 55 G., vlaknin 6 G., holesterol 20 mg, natrij 692 mg, sladkor 4 G.
Sestavine:
- 3 skodelice rahlo osoljene piščančje juhe
- 3 mlade čebule (eno narežite na 3 kose)
- 5 cm ingverjeve korenine, olupljene in na tanko narezane
- 2 stroka česna, strta
- 2 žlici temnega sezamovega olja
- 1 žlica rahlo osoljene sojine omake
- 1 paket (220 g) rezancev pad thai iz rjavega riža
- 2 korenčka
- 170 g kanadske slanine
- 450 g svilnatega tofuja
- 3 skodelice majhne špinače
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
tofu, korenček, špinača, ingverjeva korenina, zelena čebula, riževi rezanci, sezamovo olje, sojina omaka, prekajena slanina
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V počasnem kuhalniku zmešajte 3 skodelice vroče vode, piščančjo juho, sesekljano mlado čebulo, ingver, česen, 1 žlico sezamovega olja in sojino omako. Zaprite pokrov in se prepričajte, da je parni ventil zaprt. Nastavite lonec na visok tlak in kuhajte 10 minut. Ko je cikel končan, previdno odprite parni ventil. Ko se para sprosti, izklopite počasni kuhalnik in odstranite pokrov. 2. korak
- Medtem rezance dajte v skledo in prelijte z vročo vodo; občasno premešajte, dokler se ne zmehčajo, približno 15 minut. Nežno ločite morebitne sprijete niti, nato rezance odcedite in sperite pod hladno vodo. Korenje na tanko narežite, kanadsko slanino sesekljajte in preostali 2 mladi čebuli na tanko narežite. Tofu odcedite in narežite na 12 kosov. 3. korak
- Počasni kuhalnik nastavite na visoko temperaturo za praženje. Z žlico z režami odstranite česen, ingver in mlado čebulo, jih drobno sesekljajte in vrnite v lonec. Dodajte rezance, korenje in kanadsko slanino; kuhajte med mešanjem, dokler korenje ni popolnoma mehko, približno 3 minute. Izklopite počasni kuhalnik. Dodajte špinačo in tanko narezano mlado čebulo ter začinite s soljo po okusu. 4. korak
- Juho nalijte v sklede in na vsako položite 3 koščke tofuja. Pokapajte s preostalo 1 žlico sezamovega olja.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Preprosti recepti za multivark / Večnamenski kuhalnik / Juhe / Zelenjavne juhe / / Food Network - recepti / Azijska kuhinjaPodobni recepti
Tofu toast z avokadom
Miso juha s tofu krizantemami
Tofu v čili česnovi omaki in zeleni fižol v
Najboljši recepti za riževe rezance
Svinjski trebuh in mui choy v počasnem kuhalniku
Hrustljav tofu v cvrtniku na vroč zrak
Tofu omaka z mlado čebulo in miso pasto
Skleda z rezanci iz solate
Miso juha v počasnem kuhalniku
Tofu kari z riževimi rezanci
Šira-ae: Solata iz tofuja
Skleda s kitajskimi rezanci, gobami, tofujem in zelenjavo
Singapurski tofu rezanci
Tofu žar
Juhe in enolončnice iz počasnega kuhalnika
Piščančja juha z rezanci v počasnem kuhalniku
Piščančja juha z rezanci v počasnem kuhalniku
Počasi kuhana svinjina z azijskimi ajdovimi rezanci
Mousse iz temne čokolade s tofujem
Zeljna solata s tofujem
Solata z rezanci in sezamom
Azijska solata z brokolijevimi rezanci
Rdeči kari s kokosovim mlekom, tofujem in rezanci
Juha z rezanci iz špinače, tofuja in sobe
Mousse iz tofuja in sojinega mleka
Hladna solata s tofujem
Miso juha s tofujem (Misoshiru)
Vegetarijanska ingverjeva juha s tofujem in udon rezanci
Jajca, polnjena s tofujem
Svinjska šunka z zelišči v počasnem kuhalniku
Ocvrt tofu z zelenjavo
Umešana jajca s tofujem in krompirjem (omleta s tofujem)
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






