Losos z granatnim jabolkom v cvrtniku na vroč zrak

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Granatno jabolko tej impresivni jedi doda sladko-kislo noto in rubinast odtenek, ki je odlična tako za praznike kot za hitro večerjo sredi tedna. Melasa granatnega jabolka je osnova za sadno glazuro na fileju lososa, ki se na površini odlično karamelizira. Medtem ko se riba peče v cvrtniku na vroč zrak, pripravite živahno omako s semeni granatnega jabolka, koriandrom in pekočim poprom serrano. Priprava celotne jedi vam bo vzela približno 20 minut.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 573, skupna maščoba 34 G., nasičene maščobe 7 G., beljakovine 47 G., ogljikovi hidrati 18 let G., vlaknin 2 G., holesterol 125 mg, natrij 676 mg, sladkor 14 G.
Kalorije 573, skupna maščoba 34 G., nasičene maščobe 7 G., beljakovine 47 G., ogljikovi hidrati 18 let G., vlaknin 2 G., holesterol 125 mg, natrij 676 mg, sladkor 14 G.
Sestavine:
- 2 žlici melase granatnega jabolka
- 1,5 čajne žličke sladke čili omake
- 1,5 čajne žličke rahlo soljene sojine omake
- 1 strok česna, nariban
- 2 čajni žlički medu
- Sok 1 limete
- 4 fileji lososa brez kože, vsak po 220 g (sredinski del)
- 0,5 žlice semen granatnega jabolka
- 1/4 skodelice drobno sesekljanih svežih listov koriandra
- 1 žlica olivnega olja
- 1 paprika serrano, brez semen in drobno sesekljana (neobvezno)
- Posebna oprema: zračni žar s prostornino 6 litrov.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V srednje veliki skledi z metlico zmešajte melaso granatnega jabolka, sladko čili omako, sojino omako, česen, 1 čajno žličko medu, polovico limetinega soka, 1/4 čajne žličke soli in nekaj mletega črnega popra, dokler zmes ni gladka. Fileje lososa premažite z glazuro in vsakega potresite s 1/4 čajne žličke soli. 2. korak
- Kose ribe položite v košaro cvrtnika na vroč zrak in pazite, da se ne dotikajo. Pecite pri 200 °C (400 °F), dokler se površina ribe ne karamelizira in meso ne postane enostavno ločljivo z vilicami, 6 minut za srednje pečeno in 7 minut za srednje pečeno. 3. korak
- Medtem zmešajte semena granatnega jabolka, koriander, olivno olje, serrano sok, preostalo čajno žličko medu, limetin sok, 1/4 čajne žličke soli in nekaj mletega črnega popra, dokler ne dobite gladke zmesi. 4. korak
- Ribo preložite na servirni krožnik in prelijte z omako iz granatnega jabolka.
Opomba
Nastavitve vašega cvrtnika na vroč zrak se lahko razlikujejo glede na model. Pri uporabi vedno upoštevajte navodila proizvajalca.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Preprosti in hitri recepti / Hitre večerje / Glavne jedi / Ribe in morski sadeži / Food Network - receptiPodobni recepti
Sladko in pikantno korenje v cvrtniku na vroč zrak
Lepljiv losos s sojino glazuro, brokolijem in
Šunka z glazuro iz rjavega sladkorja
Pikantni oreščki v cvrtniku na vroč zrak
Krutoni brez glutena v cvrtniku na vroč zrak
Losos z medeno glazuro
Losos na žaru, glaziran s čajem
Mini kiši v cvrtniku na vroč zrak
Tostoni v cvrtniku na vroč zrak
Hrustljava čičerika v cvrtniku na vroč zrak
Losos na ponvi z ingverjevo glazuro
Brstični ohrovt s parmezanom iz cvrtnika na vroč zrak
Kuhana jajca v cvrtniku na vroč zrak
File lososa v teriyaki omaki z brokolijem v cvrtniku na vroč zrak
Brstični ohrovt v cvrtniku na vroč zrak
Svinjina v glazuri iz granatnega jabolka
Začinjen kopon v glazuri iz granatnega jabolka
Buča iz želoda v glazuri iz granatnega jabolka
Jagnječja pita z granatnim glazuro in meto
Super zdrava špinačna solata z orehi
Pečena buča v glazuri iz granatnega jabolka
Pečen losos z glazuro iz šerijevega kisa in
Losos v medeno-gorčični omaki
Losos na žaru z glazuro
Pečen losos z javorjevo glazuro
Losos v mandarinkovi glazuri na posteljici iz
Salsa iz pečenih paprik s prelivom iz granatnega jabolka
Ocvrta jabolka v glazuri iz granatnega jabolka
Pečen losos v sojini glazuri s solato
Pečen losos na cedrovi deski v
Pečen piščanec v glazuri iz granatnega jabolka,
Pečena puran z glazuro iz granatnega jabolka
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






