Pečena jed za tacose

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Ti tacosi so narejeni iz sočne pečene govedine, ki se počasi duši z začimbami in čilijem v paradižnikovi omaki. Za popoln okus postrezite z guacamolejem, svežim koriandrom, sirom in domačo salso, ki jo lahko v mešalniku pripravite v nekaj minutah.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 784, skupna maščoba 63 G., nasičene maščobe 15 G., beljakovine 40 G., ogljikovi hidrati 21 G., vlaknin 4 G., holesterol 125 mg, natrij 1067 mg, sladkor 4 G.
Kalorije 784, skupna maščoba 63 G., nasičene maščobe 15 G., beljakovine 40 G., ogljikovi hidrati 21 G., vlaknin 4 G., holesterol 125 mg, natrij 1067 mg, sladkor 4 G.
Sestavine:
Taco
- 1 kos govejega plečka-vratu, težak 2 kg.
- 0,5 skodelice olivnega olja
- 1 velika čebula, olupljena in na tanko narezana
- 7 celih strokov česna, olupljenih
- 1 žlica mletega popra ancho
- 1 žlica kajenskega popra
- 1 žlica mlete kumine
- 1 pločevinka (800 g) konzerviranih zdrobljenih paradižnikov
- 9 lovorjevih listov
- 1 majhen šopek svežega koriandra + listi za okras
- 24 koruznih tortilj (15 cm), popečenih
- 4 skodelice guacamoleja
- 2 skodelici navadne salse
- 1 skodelica tanko narezane redkvice
- 1 žlica naribanega sira cotija
Preprosta salsa
- 1 pločevinka (800 g) konzerviranih paradižnikov, odcedite in shranite sok
- 1 strok česna, grobo sesekljan
- 1 majhna rdeča čebula, olupljena in grobo sesekljana
- 1 serrano paprika
- Sok dveh limet
- 0,5 skodelice sesekljanih svežih listov koriandra
- Ekstra deviško oljčno olje za pokapljanje
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
govedina, tacosi, salsa omaka, omaka za guacamole, ancho paprika, mleti kajenski poper, kumina, apno, koriander
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Pečico segrejte na 160 °C. 2. korak
- Govedino obilno začinite z vseh strani. V velikem nizozemskem loncu ali drugem težkem loncu s tesno prilegajočim se pokrovom segrejte olje na srednje močnem ognju. Dodajte govedino in jo počasi popecite z vseh strani, dokler se na zunanji strani ne naredi lepa skorjica. Govedino preložite na krožnik. 3. korak
- V ponev dodajte čebulo in stroke česna ter kuhajte, dokler se rahlo ne zapečejo, 3–4 minute. Dodajte prah sardel, kumino in kajenski poper. Dodajte zdrobljen paradižnik in lovorjev list ter premešajte. Meso vrnite v ponev in dodajte koriander. Zavrite, nato zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo. Pokrijte, postavite v pečico in kuhajte na majhnem ognju, dokler meso ni mehko, približno 3 ure. 4. korak
- Meso previdno prestavite na desko za rezanje in ga z nožem natrgajte. Vsebino ponve vlijte v mešalnik in zmiksajte. Natrgano meso vrnite v ponev, dodajte omako in mešajte, dokler ni gladko. Začinite s soljo in poprom po okusu. 5. korak
- Taco:
Na tortiljo razporedite nekaj narezanega govejega mesa in ga okrasite z guacamolejem in salso. Okrasite z listi koriandra, narezanimi redkvimi in sirom Cotija.
6. korak - Domača salsa:
Izkoristek: približno 6 žlic.
V multipraktiku zmešajte paradižnik, česen, rdečo čebulo, peteršilj serrano, limetin sok, koriander ter nekaj soli in popra. Mešajte, dokler ne dobite goste omake. Če je salsa pregosta, dodajte malo preostalega paradižnikovega soka. Salso pokapajte z olivnim oljem, nato pokrijte s plastično folijo in pustite stati 30 minut, da se okus okrepi.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Mešalnik / Hitra hrana / Jedi iz tortilje / / / Food Network - recepti / Teksaško-mehiškaPodobni recepti
Pečen krompir v lupini z začimbami za taco
Margarita z začimbami za taco
Taco bar z zrezkom in kozicami
Rum zrezek iz dušenega mesa
Pečena jed "Nastavi in pozabi"
Nova angleška pečenka
Goveja pečenka z vinom
Pečena svinjina s korenovko
Pečena jed
Pečena juha v rdečem vinu
Piščančji tacosi
Pikantna solata s tacosi
Tacosi s puranom in pikantnim paradižnikom
Pečena jed v loncu
Tacosi v krompirjevih lupinah
Tacosi v počasnem kuhalniku
Najboljša pečenka
Omaka za taco
Preprosta začimba za taco
Žepki za taco s čedarjem
Goveja pečenka
Hitra solata s tacosi
Tacosi z beluši
Pečena v foliji
Popolna pečenka v loncu
Goveja pečenka v pivski omaki
Taco koktajl
Omaka za taco
Počasni kuhalnik, pečenka v loncu
Pečena jed v počasnem kuhalniku
Začimba za taco
Tacosi s kozicami in zeljno solato
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






